Die besten Masseure in Frankfurt am Main

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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

"Personal Training ist für mich eine sehr persönliche, hochqualitative und exklusive Dienstleistung, die geprägt ist von positiver Stimmung, Vertrauen, Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, Offenheit sowie gegenseitiger Wertschätzung." - Meine Qualitfikationen sind folgende: Personal Trainer, Sportphysiotherapeut, Athletiktrainer, Ernährungsberater und Heilpraktiker für Physiotherapie. In meinen individuellen Trainingseinheiten vermittele ich Ihnen wie Sie gesünder, fitter und vitaler werden können, im Alltag, Beruf oder bei ihrerer sportlichen Aktivität. In unser heutigen Zeit ist es meist schwer die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden und dem eigenen Leistungsdruck oder dem gesellschaftlichen auch mal zu entkommen. Wenn ich mit Sportlern und Topathleten arbeite, dann ist dies auch eines unserer zentralen Themen. Unsere Leistungsfähigkeit sowie auch unsere Gesundheit werden durch viele Faktoren beeinflusst und in den Trainingseinheiten werden wir genau auf Ihre individuellen Faktoren eingehen.

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4,9 (12)
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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Qualifikationen:
• Personal Trainer for Adults and Kids & Nutrition Specialist (ISSA) – 2011
• Cybex Product Education Specialist (Master Trainer) – 2012
• TRX® Senior Instructor for TRX® Force Level 1 & 2 and TRX® Rip Training – 2012
• Procedos Master Trainer Platform 9 – 2016
• Precision Nutrition Level 1 & 2 Certified – 2016/2017
• OPEX Level 1 – Assessment, Life Coaching, Nutrition, Business – 2016
• EREPS (Level 4)
• Rock Tape “Rock Doc” FMT 1 & 2 – 2013
• Training for Warriors Coach Level 1 & 2 – 2014
• Trigger Point Performance Therapy – 2012
• Crossfit Level 1 Trainer & Mobility Trainer – 2012
• Instrument Assisted Soft Tissue Massage (IASTM)Therapy/Cupping Technique – 2016
• TRX® Suspension Training Trainer (STC) – 2012
• TRX® Group Suspension Training Trainer (GSTC) – 2012
• TRX® Sports Medicine Suspension Training Trainer (SMSTC) – 2012
• TRX® Rip Training Trainer – 2012
• Functional Movement Screening Level 1 (FMS) – 2012

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Calendar 20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ganz egal welche Ziele Du dir setzt, bei meinem Personal Training steht dir eine breite Palette an Trainingsschwerpunkten zur Verfügung, die natürlich durch eigene, langjährige Trainingspraxis erwachsen sind wie z. B, den Philippinischen Kampfkünsten Arnis/Eskrima/Kali oder der chinesischen Bewegungskunst Tai Chi Chuan, um nur einige zu nennen, was dein Workout zu einem ausgeglichenen, effizienten Ganzkörpertraining macht.

Hier im Überblick:

Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit
Spezielles Training für den Rücken
Funktionelles Ganzkörpertraining
Faszientraining
Kräftigung der Muskulatur
Gewichtsreduktion
Körperfettreduzierung
Wiedereinstieg nach längerer Sportpause / Schwangerschaft
Vorbeugung gegen vorzeitige Alterserscheinungen, Cellulite etc.
Beratung zur optimalen, sportgerechten Ernährung
Ausgleich von Stress / Alltagsbelastungen
Relaxen, Entspannung, Wellness- / Energiepunktmassage
Fitboxen / Selbstverteidigung
Philippinische Kampfkunst Filipino Martial Arts
FMA -stickfighting / -boxing / -selfe defense
Du erhälst eine umfassende, professionelle Beratung, wobei deine persönliche Zielsetzung und deine persönlichen Möglichkeiten im Mittelpunkt stehen.

Mit mir als deinem Personal Trainer darfst du einen hohen Grad an Professionalität, Empathie und zeitlicher Flexibilität erwarten, was das gesamte Training für dich sehr angenehm werden lässt.

Ein Personal Training kann bei dir zu Hause, in der Firma, in der freien Natur oder in einem meiner PartnerstUdos stattfinden.

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5,0 (3)
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Calendar 15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Persönliche und individuelles Coaching für jedes Alter und Fitness Level!

Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen als Personal Trainer und unterstütze sie bei ihren Zielerreichung - der besseren Fitness und Gesundheit.
Nach meinem Abschluss als Sportwissenschaftler mit den Schwerpunkten der Sportmedizin und Psychologie, habe ich mich stetig weiterentwickelt und Ausbildungen u.a. zum Personal Trainer, Rückenschullehrer, Functional Trainer absolviert. Als Berater für betriebliche Gesundheitsförderung halte ich Seminare und Workshops "Rund um das Thema Gesundheit und Fitness" in Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen. Auch Präventionskurse (§20) zu den Themen Bewegung, Rücken und Stressbewältigung gehören zu meinem Portfolio.

Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch legen wir gemeinsame Ziele fest.
Mit Hilfe eines Fitness Checks bestimmen wir ihr Leistungslevel und starten dann mit dem individuellen Trainingskonzept.
Je nach Zielsetzung sind auch Kleingruppentrainings möglich.
Das Training findet in meinen PT Räumen in Darmstadt/Weiterstadt (Nähe Loop 5), bei Ihnen zu Hause, im Büro oder in freier Natur statt.
Ich würde mich freuen, Sie in einem unverbindlichen Erstgespräch kennenzulernen.

Qualifikationen:
Sportwissenschaftler M.A.
Lizenzierter Personal Trainer - PTA
Functional Trainer
„Rückenschullehrer/in Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V./ KddR“
AGR "Referent für rückengerechte Verhältnisprävention"
Kursleiter Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
EREPS zertifizierter Personal- und Fitnesstrainer
Nordic Walking Instructor
PST Taping
Myofascial Taping
DHB Handballtrainer

Schwerpunkte:
Qualifiziertes Training bei Rücken- und Gelenkbeschwerden - wieder schmerzfrei durch den Alltag!
Gezielter Muskelaufbau bzw. Kräftigung
Gewichtsmanagement
"Alltagstaugliches" Ernährungs- und Bewegungskonzept
Faszien Training
Entspannungstraining und Stressbewältigung
Ergonomie Beratung am Arbeitsplatz
Workshops

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5,0 (7)
Map placeholder 65239, Hochheim
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Calendar 19 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Cleveres Personal Coaching/Training für Anspruchsvolle mit Alex-Sports will Ihnen einen besonderen Anspruch bieten, Abwechslung und Spaß generieren sowie besonders hohe und schnelle Erfolge garantieren. Deshalb erhalten Sie bei mir keine 08/15 Konzepte, sondern intelligente, auf Sie und Ihre besondere Situation zugeschnittene Angebote.

Mein Name ist Alexander Herrmann. Ich wohne in Hochheim inmitten der pulsierenden Rhein-Main Region. Seit 1999 arbeite ich als Fitnesstrainer und Personal Trainer.
Dass Sport mein Leben ist, wäre wohl wirklich eine Übertreibung. Doch Fakt ist: Sport, Bewegung & gesunde Ernährung bedeuten mir viel! Keine Überraschung deshalb, dass ich Sport (zusammen mit Englisch und Geschichte) auf Lehramt studiert habe. Nicht unerwartet aber auch, dass ich mich nicht dem Lehrerberuf gewidmet habe, sondern weitere Ausbildungen zum Personal Trainer, PowerPlate™-Trainer, TRX™ Trainer und Ernährungsberater absolviert habe.

Mit Alex-Sports habe ich meine Leidenschaft für den Sport zu meinem Beruf gemacht. Zu Ihrem Nutzen. Denn ich bin überzeugt, dass Sport & gesunde Ernährung zu einem ausgeglichenen, positiven Leben dazugehören. Wenn ich etwas davon an Sie weitergeben kann, für eine bessere Work-Life-Balance, dann freut mich das sehr.

Meine Qualifikationen:
Sportlehrer (Staatsexamen)
Lizenzierter Personal Trainer
Mental Coach
Lizenzierter PowerPlate™ Personal Trainer (Vibrationstraining)
Lizenzierter Personal Trainer TRX™ STC und TRX™ SMTC (Schlingentraining)
DTB Rückentrainer
DTB Instructor Cross Training
Handballtrainer (B-Lizenz) des DHB
Tennistrainer (C-Lizenz Wettkampf) des DTB
Snowboardlehrer des DSLV
Schwimmtrainer
AccessBars-Practitioner
Massagefachkraft

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Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 7 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Aktiv und gesund bleiben mit Stefanie Rogge...

Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun und mehr Bewegung durch individuelles Training in Ihren Alltag integrieren? Oder haben Sie eine Verletzung erlitten bzw. chronische Schmerzen am Bewegungsapparat und möchten durch eine intensive sporttherapeutische Betreuung schnell Ihr gewünschtes Leistungsniveau erreichen? Dann sind Sie bei mir genau richtig! Auch während und nach einer Krebsdiagnose helfe ich Ihnen gerne dabei Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder wieder aufzubauen.

Als kompetente und erfahrene Ansprechpartnerin für Personal Training, Bewegung und Sport bei Krebs, medizinisches Fitnesstraining und betriebliches Gesundheitsmanagement im Raum Frankfurt stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite, damit Sie Ihre Gesundheits- und Leistungsziele erreichen und Ihr Wohlbefinden steigern.

Mein fachliches Know How habe ich durch meine erfolgreich absolvierten Studiengänge in Sportlehramt und Sportmedizin sowie auf vielen Fortbildungen erlangt. Dazu gehören u.a. Lizenzen und Qualifikationen in

Personal Training
medizinischer Trainingstherapie (MTT/MAT)
Krebssporttherapie (ACSM)
fit und mobil im Alter
Faszientraining
Rückentraining
Osteoporosetraining
Gesundheits- und Präventionstraining
Medical Nordic Walking
Rehabilitationstraining (Rehabilitation des Knies, Rehabilitation der Schulter, Rehabilitation der Hüfte und des unteren Rückens und Rehabilitation des Fußes inkl. Gleichgewichtsschulung)
u.e.m.

Ich freue mich darauf, Sie umfassend betreuen zu können!

Ihre
Stefanie Rogge

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Map placeholder 63110, Rodgau
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Calendar 20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Yogalehrerin 1+2 Teacher + Practitioner 3HO
Fortbildungen Senioren-Yoga
Fortbildungen Kundalini-Yoga
Reiki-Lehrerin und -Großmeisterin
Ayurveda-Masseurin
Tarot-Lebensberaterin
Bachblüten-Therapeutin

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5,0 (2)
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Calendar 11 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

A. Popaj Heilpraktiker/ Ernährungsberater. www.Popaj.de
Therapieschwepunkte : Ernährungsberatung, Akupunktur, Osteopathie, Chiropraktik, Massagen, Orthomolekulare Therapie.

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5,0 (1)
Map placeholder 63303, Dreieich
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Über den Profi

Spezialisiert auf Funktionales Training
Gewichtreduktion
Bessere Beweglichkeit
Muskelaufbau/ definieren
Gruppen Training
Faszientraining / Lockerung

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