Die besten Yogalehrer in Frankfurt am Main

10/2015 - Höchste Datenschutzstandards, Dekra-zertifiziert
Der CHECK24-Profi-Vergleich ist ein Angebot der CHECK24 Vergleichsportal Profis GmbH. Unser Datenschutzbeauftragter wurde von der DEKRA Certification GmbH geprüft und mit dem "DEKRA Standard Fachkraft für Datenschutz" Siegel ausgezeichnet. Damit wird bestätigt, dass CHECK24 Profis die Einhaltung und Umsetzung datenschutzrechtlicher Vorschriften sicher stellt.
Ausgezeichnet im TÜV Kundenzufriedenheits-Test
Die CHECK24 Vergleichsportal Profis GmbH wurde beim TÜV Kundenzufriedenheits-Test 2018 mit der Bestnote "sehr gut" ausgezeichnet. Dabei bewerteten die Kunden sowohl die Zeitersparnis als auch die Hilfsbereitschaft unserer Mitarbeiter besonders hoch. Hier erfahren Sie mehr
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CHECK24 geprüft
Mehr als 10 mal gebucht
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Zielsetzung: Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf Ihrem Weg zu einer besseren Grundlage der Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich in meinen Tätigkeiten und Werdegang schon viel Erfahrung mit Kunden, Sportlern, Kindern und Jugendlichen gesammelt. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der freien Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen Workout, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren. Im Bereich Ernährungsberatung zählen Fasten und Ernährungsumstellung zu meinen Stärken. Durch meine 3-jährige persönliche Erfahrung im Bereich Ernährung betreue ich erfolgreich Kunden vom Roh Vegan bis Omnivor. Meine Aufgabe in der Ernährungsberatung besteht darin, dass der Kunde sich langsam und schrittweise entwickelt, denn bewusste, kontrollierte Ziele führen zu Erfolgen im Leben. Mein Ziel ist es Leute präventiv zu helfen und Sie persönlich in Ihrem Gedächtnis verändern und nicht nach einem Lehrplan unterrichten. Du musst frei und ohne Plan zu trainieren, dann fühlst Du dich auch frei. Bewusstsein entfalten und stärken Das Bewusstsein muss innerlich mehr im Körper wahrgenommen werden, damit sich der Körper besser auf die richtigen Lebenssituationen entscheidet. Das Bewusstsein entscheidet darüber auch aus, wie wir unser Leben im Einklang mit Harmonie, Seele und Natur wahrnehmen. Wenn wir eins mit unserem Körper werden, kann der bewusste Mensch, die vollständige bewusste Entfaltung im Körper erspüren und sich den Leuten öffnen. Ein gestärktes Bewusstsein gehört zu einem ausgeglichenen, gesunden Leben mit hinzu und muss tagtäglich trainiert werden. Daher ist es, meine Aufgabe jeden Kunden im Bereich Bewusstsein und Wahrnehmung des eigenen Körpers bewusst zu stärken und die Denkweise in den Köpfen der Kunden besser zu kontrollieren. Daher ist meine Motto: Weniger ist Mehr - Langsam anstatt Schnell - Qualität vor Quantität! Ernährungskonzepte: 1-Woche-Ernährungsplan mit den besten natürlichen Superfoods 1. 1 Woche "Superfood-Kur" 2. 1 Woche lang persönliche Beratung per Telefon, E-Mail oder Facebook 3. Mein aktuelles Wissen aus der Welt der „Superfoods“. 4. Tipps um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Preis: 59,00€ 8 Wochen "Aktiv & Gesund Abnehmen" Ernährungsplan Ihr Ziel ist es medizinisch gesund und nachhaltig abzunehmen und Sie möchten fitter und vitaler werden. Dann ist der Ernährungsplan: 8 Wochen "Aktiv & Gesund Abnehmen“, Ihre Lösung für alle Ihre alltäglichen Herausforderungen. In diesen 8 Wochen ist das Ziel 8 Kilogramm an Gewicht zu reduzieren, damit kein Jojo-Effekt eintritt. Der Ablauf des Programmes: Der Plan ist in drei Phasen untergegliedert: 1. Einführungsphase 2. Hauptphase 3. Einhaltungsphase Die Einführungsphase beträgt 3 Tage: Das heißt, Ihr Körper wird mit basischer Nahrung auf die Ernährungsumstellung vorbereitet. In der Hauptphase die 8 Wochen beträgt, sind die Ziele für Sie: 1. Übergewicht wird langsam reduziert 2. Lebenskraft und Leichtigkeit stellen sich im eigenen Bewusstsein wieder her 3. Neue Empfindung eines neuen Körpergefühls 4. Ihre Ernährungsliste wird von der Hauptphase mit neuen Lebensmitteln erweitert 5. 2 Tage Refeed- und Cheat Day - Worauf Sie Lust haben zu essen. Die Einhaltungsphase soll Ihr komplettes Leben erhalten bleiben: Das heißt nach den 8 Wochen werden Sie keinen mehr Verlüstungen und Süchten hinterherrennen und Sie werden mit der gesunden Nahrung seelisch und geistig zufriedengestellt. Die 7 Grundregeln der Ernährung: 1. Lebensmittelliste für Haupt- und Einhaltungsphase 2. Spezielle Frühstücksvorschläge 3. Anpassung der Trinkmenge 4. Zeitliches & Bewusstes Verzehren von Mittag- und Abendessen 5. Tipps & Tricks für den Alltag um weniger zu Hungern 6. Makronährstoff- und Mikronährstoffverhältnis ausgleichen (50%/50%) 7. Nachhaltige & Biologische Einkaufsliste Betreuung durch die My Fitnesspal App: 1. Aktuelles Ernährungstagebuch immer mobil und „Up-to-Date“ sein 2. Übersicht der Makro- und Mikronährstoffe 3. Tägliche Zusammenfassung der Mahlzeiten und der Bewegungsaktivität Beachtung und Hinweise zum Ernährungsplan: Dieser Plan soll nicht zur Kohlenhydratreduzierung herführen, sondern die richtigen Lebensmittel im Alltag bewusst auszuwählen. Durch den individuell auf Sie abgestimmten Ernährungsplan erhält Ihr Körper alle notwendigen Makro- und Mikronährstoffe und führt zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Preis: 299€ Tätigkeiten und Werdegang: 10/2016 bis jetzt: Ask Charlie Personal Coach 09/2017 - 08/2018: Freiwilliges Soziales Jahr im Bereich Sport beim TSV Bonames im Bereich Kinder- und Jugendarbeit; Weblink zu meinem Profil: https://www.tsvb.de/fsj.html 10/2016 bis 09/2017: Aktueller TSV Bonames Kurs: Crossfit- und Functional Zirkeltraining 09/2016 bis jetzt: Zurzeit bin ich beim TSV Bonames in Frankfurt Trainer im Bereich: Faszien & Tabata & Crossfit & Functional Zirkeltraining tätig 12/2015 - bis jetzt: Ernährungsberater in allen Ernährungsformen als Beratung von Roh Vegan bis Omnivor 10/2015 - bis jetzt: Kampfkunst-Schüler (Baumwollfaust) in Mannheim. Zudem bin ich aktiver Kampfkunst-Schüler in der Baumwollfaust-Akademie und habe 2 Jahre Erfahrung im Bereich Kampfkunst + Selbstverteidigung . 10/2012 - 08/2013: TV Bad Leichtathletik-Trainer (Kinder-Leichtathletik) 2007: Beginn mit meiner sportlichen Laufbahn im Bereich Sport Meine fleißige, leidenschaftliche, zeitintensive und engagierte Arbeit an meinen Reporten können Sie bei Blogger unter folgenden Link anschauen: https://adikevingtwins.blogspot.de. « weniger mehr »
5.0 (12)
63225, Langen
CHECK24 geprüft
23 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Sport und Gesundheit als Leidenschaft - jeder kann seine Ziele erreichen. Aus dieser Leidenschaft fühlte ich mich immer für Ihre Gesundheit verantwortlich - und nutze diese innere Begeisterung, Menschen mit auf diese Reise zu nehmen. Neugier und Bereitschaft sich Veränderungen zu stellen und Herausforderungen annehmen - das fängt im Kopf an. Als Begleiter nehme ich diese Verantwortung ernst und schaffe Möglichkeiten für Work-Life-Balance. Ich bin überzeugt, dass Sie es auch schaffen. Ich bin lizenzierte Personal Trainerin des DFAV und habe sämtliche andere Lizenzen erworben, die Sie meiner Website entnehmen können. Bereits seit 1996 bin ich im Sportbereich tätig und seit 2007 arbeite ich als Personal Trainerin. Ich lege großen Wert auf eine individuelle Beratung - Ihre Bedürfnisse werden für ein gesundes und effektives Training realisiert, damit Sie Ihre Ziele erreichen. Professionalität steigert die Effizienz des Trainings, um mehr Körperbewusstsein und spürbare Erfolge mit Motivation und Spaß umzusetzen. Flexibilität sind selbstverständlich für Ort und Zeit des Trainings - ob in der Natur oder zu Hause, im Fitness Studio oder am Arbeitsplatz. Ich biete Ihnen folgende Trainingsschwerpunkte: Aqua-Fitness Athletic-Training Ausdauertraining Outdoor Fitness Lauftraining Funktionelles Training Flexibar XCO High Intensity Interval TrainingHIIT Sport Gymnastik Inlineskating funktionelles Rückentraining (Rumpf) Betriebliches Gesundheitsmanagement Ganzheitliche Gesundheitsberatung Gleichgewichtstraining Ernährung Gewichtsmanagement Gewichtsreduzierung Autogenes Training Progressive Muskelentspannung Motivation Coaching Mentales Training Seminare und Workshops Stressmanagement « weniger mehr »
5.0 (6)
60596, Frankfurt
CHECK24 geprüft

Über den Profi

Mein Fokus liegt auf Hatha Yoga (gerne auch mit Vinyasa/Flow-Elementen) und Yin bzw. Restorative Yoga. Für Workshops am Wochenende stehe ich ebenso zur Verfügung wie für Kurse unter der Woche. RYT 200 Yoga Teacher (American Yoga Alliance) « weniger mehr »
5.0 (4)
60313, Frankfurt am Main
CHECK24 geprüft
15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Private Coaching Du möchtest deine Yoga Praxis verbessern? Mit Private Coaching verbesserst du deine Yoga Haltungen in kürzester Zeit und bringst dich auf den nächsten Level. Egal ob du Anfänger bist oder schon regelmässig Yoga praktizierst. In unseren Private Coachings lassen wir uns von einem ganzheitlichen, therapeutischen Ansatz leiten. Dabei stellen wir den Anspruch das du dein Wohlbefinden deutlich steigerst. Die Verbindung und Synchronisation deines Atems mit den Bewegungen bildet die Basis. Wir helfen Dir die Yogahaltungen auf deinen Körper anzupassen, mit dem Ziel die Gesundheitsvorteile für Dich zu maximieren. Die Wärme im Raum öffnet deine Muskeln, Bänder und Sehnen für Veränderungen. Unter Anleitung lernst Du dich von innen nach aussen zu reinigen, um strahlendes Wohlbefinden zu erlangen. Private Yoga Coaching ist ideal zur unterstützenden Behandlung von: Schlafstörungen und Verdauungsproblemen Schmerzen im Rücken, Schultern, Knien und Hüften Kopfschmerzen, Migräne, Stress und Burnout Übergewicht Welche Bedürfnisse hast Du? Gibt es spezielle Konditionen die du behandeln möchtest? Oder möchtest du ganz einfach nur deine Yogahaltungen und die Ausrichtung verbessern? In einem Erstgespräch gehen wir auf deine Bedürfnisse ein und adaptieren das Private Coaching ganz spezifisch auf deine Erwartungen und Ziele. Private Coaches Thomas & Helen sind beide zertifizierte Lehrer im Ghosh Lineage Therapeutischem Yoga System, auch unter dem Namen 26+2 Original Hot Yoga bekannt. Helen hat mehrere Zertifizierungen in anderen Yoga Systemen, sowie in Ayurveda. Zusammen haben sie über 25 Jahre Erfahrung im Praktizieren und Unterrichten von Yoga. Mehr Informationen dazu gibt es in der Team Section auf unserer Webseite. Wir freuen uns auf ein persönliches Gespräch um dir die Gesundheitsvorteile zu erklären, die du durch eine Private Coaching für dich gewinnst. Kosten: 1 Stunde Mitglied € 100,00 1 Stunde € 109,00 5 Stunden Paket Mitglied € 450,00 5 Stunden Paket € 490,00 10 Stunden Paket Mitglied € 850,00 10 Stunden Paket € 926,00 Haus- und Bürobesuche + € 20,00 pro Besuch in Frankfurt Beratung und Terminvereinbarung direkt bei Thomas unter 069 90028576 oder per email an info@hotyogafrankfurt.com « weniger mehr »
5.0 (2)
60486, Frankfurt am Main
CHECK24 geprüft
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

- neuste physiotherapeutische und wissenschaftliche Erkenntnisse - dynamisch und kraftvoll - individuelle Adjustments « weniger mehr »
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
7 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Aktiv und gesund bleiben mit Stefanie Rogge... Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun und mehr Bewegung durch individuelles Training in Ihren Alltag integrieren? Oder haben Sie eine Verletzung erlitten bzw. chronische Schmerzen am Bewegungsapparat und möchten durch eine intensive sporttherapeutische Betreuung schnell Ihr gewünschtes Leistungsniveau erreichen? Dann sind Sie bei mir genau richtig! Auch während und nach einer Krebsdiagnose helfe ich Ihnen gerne dabei Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder wieder aufzubauen. Als kompetente und erfahrene Ansprechpartnerin für Personal Training, Bewegung und Sport bei Krebs, medizinisches Fitnesstraining und betriebliches Gesundheitsmanagement im Raum Frankfurt stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite, damit Sie Ihre Gesundheits- und Leistungsziele erreichen und Ihr Wohlbefinden steigern. Mein fachliches Know How habe ich durch meine erfolgreich absolvierten Studiengänge in Sportlehramt und Sportmedizin sowie auf vielen Fortbildungen erlangt. Dazu gehören u.a. Lizenzen und Qualifikationen in Personal Training medizinischer Trainingstherapie (MTT/MAT) Krebssporttherapie (ACSM) fit und mobil im Alter Faszientraining Rückentraining Osteoporosetraining Gesundheits- und Präventionstraining Medical Nordic Walking Rehabilitationstraining (Rehabilitation des Knies, Rehabilitation der Schulter, Rehabilitation der Hüfte und des unteren Rückens und Rehabilitation des Fußes inkl. Gleichgewichtsschulung) u.e.m. Ich freue mich darauf, Sie umfassend betreuen zu können! Ihre Stefanie Rogge « weniger mehr »
5.0 (4)
63110, Rodgau
CHECK24 geprüft
20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Yogalehrerin 1+2 Teacher + Practitioner 3HO Fortbildungen Senioren-Yoga Fortbildungen Kundalini-Yoga Reiki-Lehrerin und -Großmeisterin Ayurveda-Masseurin Tarot-Lebensberaterin Bachblüten-Therapeutin « weniger mehr »
5.0 (1)
60385, Frankfurt am Main
CHECK24 geprüft

Über den Profi

Yoga wirkt auch, wenn man nicht daran glaubt. Das ist die Erkenntnis aus meiner eigenen täglichen Praxis und meinem Yoga-Unterricht. Ich arbeite gern 1:1 oder in kleinen Gruppen, weil es mein Anspruch ist, meinen Schülern wirklich etwas beizubringen. Ich bin kein "Vorturner", ich bin ein Lehrer. Meine Schüler sollen lernen, ihre eigene Praxis zu entwickeln, um jederzeit für sich selbst üben zu können. Deshalb kombiniere ich in meinen Yogastunden Meditation und Atemübungen mit körperlich fordernder Praxis, erkläre und korrigiere viel. Im Einzelunterricht bestimmen die Wünsche meines Schülers den Inhalt der Stunde. Ich habe mein Yoga Teacher Training bei Timo Wahl, Sylvie Ritter und Alex Harfield absolviert, außerdem eine Yin Yoga Ausbildung bei Yintherapy (Markus Henning Gieß) abgeschlossen. Zudem bilde ich mich in unterschiedlichsten Richtungen fort - durch Workshops, aber auch meine aktuelle Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz). « weniger mehr »
5.0 (1)
60594, Frankfurt am Main
CHECK24 geprüft
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin möchte ich Sie mit folgenden Angeboten unterstützen : Personal Training Sessions in den Bereichen Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Bindegewebsstärkendes Faszientraining, Stressabbau, TRX (Schlingentraining), Freestyle Kleingruppentraining Pilates, Yoga, Rückenfit, Fitness Running Ernährungsanalysen anhand der Ziele und Bedürfnisse des Kunden Lifestyle Analysen, um Fitness und Gesundheit in den Alltag meiner Kunden zu integrieren Mentales Coaching, um dauerhafte Erfolge zu garantieren Neben dem Training mit dem Kunden hat bei mir das Thema Motivation eine fast genauso große Bedeutung, da Erfolg im Kopf beginnt. « weniger mehr »