Die besten Personal Trainer für Gruppen in Bergisch Gladbach

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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Willkommen!

Ich bins, Dein Coach Felipe Perez.

Seit mehr als 10 Jahren unterstütze ich Personen auf ihrem Weg zu einer nachhaltigen Veränderung des Lebensstils. Auch Du kannst es schaffen! Das, was dafür nötig ist, bringst Du bereits mit: Deine Motivation die Dinge anzupacken! Von meiner Erfolgsformel aus intensivem Training, Mindtraining & Ernährung profitieren sogar TV-Kandidaten einer erfolgreichen Abnehm-Doku sowie Leistungssportler und viele meiner Klienten.

Lass uns noch heute mit Deiner Veränderung starten!

Habe ich dein Interesse geweckt?
deincoachperez.de

Ab geht's!
Dein Coach Felipe Perez

Vita

- Diverse eigene sportliche Tätigkeiten in den Bereichen: Krafttraining, Fußball, Tischtennis, Handball, Inline Skating
- Studium Sportwissenschaft DSHS Köln
- Functional Trainer Expert (Perform Sports)
- Personal Trainer in TV Produktion "Extrem Schwer Staffel 1" für die Kandidatin "Agnes". Ergebnis: -71 Kg in 365 Tagen
- Sportlicher Leiter bei Outdoor Gym unter der Leitung von TV-Coach Felix Klemme
- Regionalleitung bei Outdoor Gym Bonn, Rhein Sieg, Hannover, Magdeburg
- Sportliche Leitung TV-Produktion "Extrem Schwer" Staffeln 2 + 3 (Warner Bros.)

Weitere Infos & Kontakt
deincoachperez.de

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5,0 (9)
Map placeholder 50829, Köln
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Trophy Mehr als 5 mal gebucht

Über den Profi

Als diplomierter Sportwissenschaftler der deutschen Sporthochschule Köln sind Sie bei mir bestens aufgehoben. Seit 2005, bin ich professioneller Fitness- und Personaltrainer. Dabei liebe ich es, die Menschen beim Training zu motivieren und sie die positive Wirkung von Sport spüren zu lassen. Die Erfahrung in der orthopädischen Reha ergänzt ideal meine Expertise.
Durch ständige Weiterbildung bin ich auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft.

Mein Personal Training richtet sich nach den aktuellsten Erkenntnissen und ist stets auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Leistungsstand angepasst. Nach einem ausführlichen Gespräch und Anamnese lege ich großen Wert auf ein zielgerichtetes und funktionelles Ganzkörpertraining, dass neben Koordination, Kraft und Ausdauer auch Ihre Faszien (Bindegewebe) fordert. Als ausgebildeter Fascial Fitness Trainer bin ich im Faszientraining spezialisiert. Bei dem ganzen Training kommt der Spaß nicht zu kurz.

Investieren Sie jetzt in Ihren Körper und Ihre Gesundheit. Menschen die positive Wirkung und Bedeutung von Bewegung und Training spüren zu lassen ist meine tägliche Motivation.

Profitieren Sie von qualitativem und professionellem Training mit der nötigen Expertise aus Fitness und Trainingstherapie. Ich freue mich schon jetzt darauf mit Ihnen zu trainieren und mit viel Freude Ihre Ziele nachhaltig zu erreichen.

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5,0 (16)
Map placeholder 42657, Solingen
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Calendar 7 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Training, ob Personal Training oder Kurse - stets individuell gestaltet, sowie in privater und persönlicher Atmosphäre.
Maximal 8 Personen im Gruppentraining.

Massage angepasst an Wünsche, Verspannungen oder Verletzungen, auf beheizter Massageliege in gemütlicher Entspannungsatmosphäre.

Einen kleinen Eindruck gibt auch das SolingenMagazin:
https://solingenmagazin.de/sport-mit-freude-und-wohlgefuehl-individuelles-training-bei-wurlitzer-health/

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4,8 (12)
Map placeholder 50825, Köln
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Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 23 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Sport ist seit eh und je ein Begleiter für mich gewesen. Mit Fußball, Kick-/Thaiboxen, Boxen startete ich bereits ab 6 Jahren durch und ich vollbrachte meine gesammelte Erfahrung mit einem Studium auf der Sporthochschule in Köln. Mein Profil umfasst nun mehr als die oben erwähnten Paar Sportarten. Ich spezialisierte mich während des Studiums auf internistische und orthopädische (Rücken-)Erkrankung und Sport mit Behinderung. Sport mit Medizinbällen, Thera-Bändern, eigenem Körpergewicht und an Geräten sind meine Stärken. Auch Laufsportarten in versch. Intensitäten sind ein Muss und unumdenkbar in meinem Sportangebot. Du willst zunehmen, oder abnehmen? Dann melde Dich doch einfach Mal :)

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5,0 (9)
Map placeholder 51688, Wipperfürth
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Calendar 5 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich bin David und mein Ziel mit Personal Athletic Performance ist es, deine Performance im Sport, Beruf oder Privatleben zu optimieren. In meiner Tätigkeit als professioneller Athletiktrainer und Personal Trainer habe ich immer wieder erlebt, das Athleten und Klienten, die ihre Performance verbessern wollen, häufig vor den gleichen drei Herausforderungen stehen. Sie stecken in einer für sie festgefahrenen Situation ohne einen erfolgsversprechenden Lösungsansatz, fühlen sich in dem was sie leisten nicht wertgeschätzt oder wissen nicht, wie sie mit ihren individuellen Herausforderungen umgehen sollen. Mit meinem System train/live/perform gebe ich dir eine ganzheitliche und nachhaltige Struktur, anwendbares Wissen und effektive Methoden an die Hand, um deine optimale Performance zu erreichen. Es zeigt dir den effizientesten Weg mehr aus dir herauszuholen, leistungsfähiger, gesünder und zufriedener zu sein.
Schon als Jugendlicher wusste ich, dass ich meine Leidenschaft für den Sport und für das was der Mensch mit dem entsprechenden Training und Coaching zu leisten im Stande ist, zu meinem Beruf machen möchte. Ich möchte dir in unserer Zusammenarbeit als Coach und Mentor zur Seite stehen, meine Erfahrungen mit dir teilen und mein Wissen an dich weitergeben, damit du die Kompetenz erwirbst die richtigen Entscheidungen treffen zu können, um deine Ziele zu verwirklichen. Ich kann dir dabei helfen nicht die Fehler machen zu müssen, die ich oder andere bereits gemacht haben. Ich bin stolz und glücklich selbst Mentoren und Partner an meiner Seite zu haben, die mir dabei helfen mich stetig weiterzuentwickeln und durch die ich dir die besten Voraussetzungen zum Erreichen deiner optimalen Performance bieten kann.
Wenn du interessiert bist den nächsten Schritt zu gehen oder weitere Fragen hast, dann freue ich mich von dir zu hören. Vereinbare ein kostenloses Kennenlernen, erzähle mir von deinen Zielen und Herausforderungen und ich zeige dir, wie mein Personal Athletic Performance System dir helfen kann. In der Regel melde ich mich innerhalb von 24 Stunden bei dir!

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4,8 (8)
Map placeholder 40724, Hilden
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Über den Profi

Seit mittlerweile knapp 3 Jahren bin ich zertifizierter Personal Trainer der deutschen Sporthochschule Köln. Allerdings mache ich schon mein ganzes Leben lang aktiv Sport vor allem im Bereich Leichtathletik. Des Weiteren bin ich seit 2014 auch Heilpraktiker.

Ich biete Ihnen vielfältige Möglichkeiten in der Auswahl Ihres Trainings an. Ob sportlicher Neu- oder Wiedereinsteiger, übergewichtiger, neurologisch vorbelasteter oder leistungsorientierter Klient: Ich geht auf Ihre individuellen Wünsche ein und gestalte ein an Sie und ihre Leistungsfähigkeit persönlich angepasstes Trainingsprogramm für erhöhte Leistungsfähigkeit im Sport und im Alltag.

Zu meinem Angebot zählt unter anderem:

Gewichtsreduktionstraining:
Im ersten Gespräch werden wir gemeinsam eine Anamnese durchführen und realistische Ziele mit Ihnen definiert. Anschließend werden wir einige Kraft- und Mobilisationstests machen, damit wir einen ersten Überblick über Ihre derzeitige Leistungsfähigkeit erhalten. Hierauf wird die weitere Planung Ihres Personal Trainings basieren.

Training für Zuwachs und Erhalt des Kraft- und Fitnessniveaus:
Hierbei steht der Muskelerhalt, beziehungsweise das Muskelwachstum sowie die Erhöhung der individuellen Leistungsfähigkeit im Vordergrund.

Gezieltes Rückentraining:
Um Rückenproblemen vorzubeugen oder bereits bestehenden Leiden entgegenzuwirken, biete ich ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Rückentraining an. Sagen Sie Ihren Rückenschmerzen den Kampf an, denn sowohl Dysbalancen und Fehlhaltungen oder -belastungen als auch Stress oder Ängste können mit einem regelmäßigen Training eliminiert werden.

Rehabilitationstraining bei neurologischen Erkrankungen:
Durch Gymnastik-, Kraft- und Entspannungsübungen wird auch die Alltagsmobilität geschult. Alltagssituationen, die durch eine Behinderung zur körperlichen und psychischen Hürde geworden sind, werden in der Personal-Trainings-Stunde unter ruhigen und bekannten, aber auch realen und unbekannten Bedingungen trainiert.

Sprint- und Lauftechniktraining:
Ob Hobby-Jogger oder angehender Profifußballer, bei Florian Frieges Personal Training wird Ihnen der optimale Lauf- oder Sprintstil für Ihre Anforderungen gezeigt. Für das Training greift Florian Frieges auf über 20 Jahre Trainingserfahrung als aktiver Leichtathlet und mehrjähriger Erfahrung als Trainer im Wettkampfsport zurück.

Wenn Sie noch mehr erfahren möchten, dann schauen Sie einfach auf meiner Homepage vorbei oder kontaktieren Sie mich.

Ihr Florian Frieges

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Calendar 13 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Der Markt an sogenannten Personaltrainern ist groß. Doch was macht einen guten Personaltrainer aus? Möglichst viele Zertifizierungen? Die neuesten und modernsten Trainingsmethoden? Eine tolle Vermarktung und ständig strahlende Gesichter?

Physische Leistungsfähigkeit und ästhetisch-ansprechende Körper basieren grundsätzlich auf mentaler und körperlicher Gesundheit. Für meine Arbeit habe ich daher einen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, der diese Faktoren umfänglich berücksichtigt.

Was befähigt mich die Leistungen anzubieten? Ich bin kein Theoretiker! Seit mehr als 13 Jahren lebe ich Kraftsport und Fitness auf hohem Niveau und weiß daher, was im Bereich körperlicher und mentaler Transformation funktioniert. Ich predige keine Trainingslehren, sondern vermittle fundiertes Wissen, was auf meiner persönlichen Erfahrung beruht. Darüber hinaus verfüge ich über eine Vielzahl an Zertifizierungen, unter anderem A-Level Personaltrainer und Medical Fitness Coach.

Zu meinen Kompetenzen gehören unter anderem:

- Beratung zu einem gesunden Lifestyle
- Ausführliche Analyse deines aktuellen Gesundheits- und Leistungsstatus
- Coaching für korrekte Übungsausführung und Verletzungsprävention
- Medizinisches Training und Rehabilitation
- Individuelle Trainingsplanung im Kraft- und Ausdauerbereich
- Individuelle Ernährungsplanung (Ernährungskonzepte und-pläne, Einkaufsplanung, Rezepte etc.)
- Beratung zur Prävention von Erkrankungen (z.B. Diabetes, Hypertonie, Blutfettwerte, Unvertraglichkeiten etc.)
- Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln

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Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 8 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Outlift-Gründer und Headcoach Philipp Vinnen spezialisierte sich nach seinem Dasein als Leistungssporter im Fußball und Tennis darauf, sein vielseitiges Wissen und Können, als Trainer an andere Sportverrückte weiterzugeben. Zusätzlich zu seinem Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln besitzt er Trainerlizenzen in 4 verschiedenen Sportarten. Ein Stipendium im Rahmen des Studiums ermöglichte ihm den längeren Aufenthalt in Kalifornien, wo er gemeinsam mit weltweit führenden Athleten aus den Bereichen CrossFit, Olympisches Gewichtheben und Thriathlon trainieren und arbeiten konnte. Weiterhin war er bereits an der Durchführung einer internationalen Studie der Fitness First Germany GmbH beteiligt und konnte durch seine langjährigen Trainertätigkeiten an der Deutschen Sporthochschule Köln, in diversen Sportclubs (CrossFit, Tennis, Golf und Fußball) und seine alltägliche Arbeit mit Athleten vielen Personen zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit verhelfen.. Seine Vielfalt und sein Bestreben sich stetig zu verbessern wird auch dir neue Wege eröffnen ein besserer Athlet zu werden.

Qualifikationen:
B.Sc. "Sport und Leistung", Deutsche Sporthochschule Köln
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
Tennistrainer C-Lizenz
Fitness und Gesundheitstrainer B-Lizenz
Olympisches Gewichtheben B-Lizenz
DSLV Level 1 Snowboardlehrer

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5,0 (3)
Map placeholder 50677, Köln
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Calendar 15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Wir Körpermanager® heißen Sie herzlich willkommen!

Jeder Mensch bringt unterschiedliche Voraussetzungen mit, wenn es um Figur, Fitness, Gesundheit und um körperliches Wohlbefinden geht. Seine ganz persönlichen Ziele im turbulenten Alltag zu erreichen, ist jedoch nicht immer leicht. Wir unterstützen Sie dabei und schaffen so gemeinsam mehr Lebensqualität!

Wir Körpermanager® sind auf individuelle Fitness- und Gesundheitslösungen spezialisiert. Unser ganzheitlicher Ansatz umfasst die Aufnahme der Ist-Situation und eine klare Zieldefinition. Gemeinsam analysieren wir die Hürden, die auf dem Weg zum Ziel zu nehmen sind. Bei unseren Programmen sind eine begleitende Ernährungsumstellung und eine kontinuierliche Erfolgskontrolle möglich. Ob Einzeltraining, Sport in Kleingruppen, Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) oder Training im exklusiven Körpermanager®-Club: Wir haben für jedes Alter und für jeden Anspruch das richtige Angebot.

Erik Randrianarisoa

Geboren 1981 in Querfurt, Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln, 2006 Diplomarbeit zum Thema „Personal Training“. Erik ist Gründer der Marke Körpermanager®.
Seit mehr als 14 Jahren bereut Erik einen großen, sehr vielfältigen Kundenkreis: vom Profifußballer über Fitnessfreaks und Gesundheitsorientierte bis hin zu Schwangeren und marathonlaufenden Senioren. Seine enorme Erfahrung und Authentizität machen ihn zum Experten in Sachen Fitness, Figur und Gesundheit; seine Expertise ist durch diverse Medienauftritte dokumentiert. Verfolgen Sie Eriks Meinung zu neuesten Fitnesstrends auf seinem YouTube-Kanal oder schreiben Sie ihm direkt: erik@koerpermanager.com

Fatma Erol

Geboren 1978 in der Türkei, hat Fatma ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht: Von der jugendlichen Leistungssportlerin über die Jurastudentin, die nebenbei als Personal Trainerin arbeitete, bis hin zur Pilates-Spezialistin heute.
Fatmas Paradedisziplin ist der Aufbau und Erhalt von Beweglichkeit, Stabilität und Mobilität. Ausgebildet bei Polestar Pilates und Pilates Bodymotion, setzt sie für ihr Training die von Joseph Pilates entwickelten Geräte ein. Diese unterstützen sie bei der Arbeit an der tiefliegenden Muskulatur und eignen sich somit hervorragend zur Verbesserung aller orthopädischen Beschwerden. Fatma verschreibt sich ihre Therapie auch selbst und trainiert täglich, oft noch vor ihrem ersten Kundentermin. Das kann schon mal um 4:45 Uhr sein… Schreiben Sie Fatma an: fatma@koerpermanager.com

Tobias Trevisan

Geboren 1991 in Brühl. Nach einer Ausbildung zum Gesundheitstrainer für Bewegung und Wellness studiert Tobias heute Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie. Der Teamsportler unter den Körpermanagern spielte Basketball in verschiedenen hohen Nachwuchsklassen und schaffte sogar den Sprung in die österreichische Bundesliga.
Trotz seiner jungen Jahre kann Tobias schon auf einige hundert Stunden Trainererfahrung zurückblicken und überzeugt damit immer auch die anspruchsvollsten Kunden. Seine lockere und zugleich besonnene Art zu motivieren verleiht selbst schwierigsten Übungen eine gewisse Leichtigkeit. Schreiben Sie Tobias an: tobias@koerpermanager.com

Timo Rusch

Geboren 1989 in Wolfenbüttel. Timo liebt und lebt Sport, spielt seit seinem dritten Lebensjahr Tennis und hat viele weitere Sportarten unter anderem Fußball aktiv betrieben. Er absolvierte eine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann, bevor er sein Wissen an der Deutschen Sporthochschule Köln im Schwerpunkt „Sport und Leistung“ vertiefte.
Heute gibt Timo seine Sportbegeisterung an Breitensportler, aber auch an Leistungssportler weiter und motiviert immer wieder durch seine erfrischende Art. Mit individuellen Trainingslösungen bringt er jeden an sein persönliches Ziel. Schreiben Sie Timo an: timo@koerpermanager.com

Überzeugen Sie sich selbst!

Ihre Körpermanager®

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