Die besten Ernährungsberater in Hagen

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Calendar 11 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich mache schon mein ganzes Leben lang Sport und habe aktiv Basketball gespielt, bis zur Regionalliga. Daher lag es auch nahe, Sport zu studieren und nach meinem Studium habe ich noch meine Personal Trainer A-Lizenz absolviert.
Bei Power Plate habe ich alle Schulungen selber besucht und gebe selber seit 2011 in ganz NRW als Power Plate Master Trainer Schulungen. Desweiteren bin ich lizenzierter EMS-Trainer.

Am Anfang Ihres Trainings steht immer eine eingehende Anamnese. Im nächsten Schritt erstelle ich ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm. Danach beginnen Sie mit dem Workout. 1-zu-1 begleite ich Sie durch effektivste Übungen und achte auf eine saubere Ausführung. Kein herkömmliches Fitnesstraining wird Sie so schnell Ihrem Trainingsziel näher bringen. Im Verlauf der Trainingseinheiten werde ich die Übungen immer wieder anpassen und intensivieren.

Ich trainiere mit Ihnen wo Sie wollen und wann Sie wollen. Die Möglichkeiten sind sehr vielfältig: Beim Einzeltraining in der Lounge erstelle ich mit Ihnen ein Trainingsprogramm jenseits von Power Plate und Miha Bodytech. Einzeltraining im Revier ist da, wo Sie trainieren wollen. Oder ich komme zu Ihnen nach Hause und Sie machen Ihr Arbeitszimmer oder Garten zur ganz persönlichen Trainingslounge. Auch EMS Training ist bei Ihnen zu Hause möglich.

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Über den Profi

Mein Ziel ist es Menschen mit meinen Trainingsinhalten zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen. Meine Ausbildung zum
Fitness- und Gesundheitstrainer ( anerkannte B-Lizenz) habe ich bei der Deutschen Trainer Akademie ( Aus- und Fortbildung für medizinische Fitness) absolviert. Mein Lieblingssatz lautet " Ein Schritt zurück zur Natur, bedeutet zwei Schritte nach vorne zum Ziel". Funktionales Ganzkörpertraining in der Natur ist einer meiner lieblings Trainingsformen. TRX-/ Schlingentaining ist ein weiteres Highlight. Im Fokus steht immer die Gesundheit.

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Map placeholder 45886, Gelsenkirchen
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Calendar 25 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Profitieren Sie von meiner jahrelangen Erfahrung als ausgebildeter Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater. Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.

Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Leistungen, die ich anbiete:
-Motivationstraining
- Präventionstraining
- Rehasporttraining
- Körperfettmessung/-Analyse
- Spiroergometrie
- Koordinationsschulung
- Muskelaufbau
- Muskelstraffung
- Bewegungsangebote speziell für Kinder
- Saisonvorbereitung für Mannschaften aus den Ballsportbereichen
- Saisonvorbereitung für Individualsportler
- Functional Training
- HIIT Training
- Ernährungsberatung
- Gewichtsreduktion
- Ausdauertraining
- TRX Suspension Training

Ich habe unter anderem folgende Lizenzen erworben:
- Diplom Sportwissenschaftler
- Diplom Sportmanager
- Aerobic B/A Lizenz
- Groupfitness Instructor
- Personaltrainer
- Fachübungsleiter Rehasport

Sollten Sie noch Fragen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören.
Ihr Marco Höffken

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Map placeholder 51688, Wipperfürth
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Calendar 5 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich bin David und mein Ziel mit Personal Athletic Performance ist es, deine Performance im Sport, Beruf oder Privatleben zu optimieren. In meiner Tätigkeit als professioneller Athletiktrainer und Personal Trainer habe ich immer wieder erlebt, das Athleten und Klienten, die ihre Performance verbessern wollen, häufig vor den gleichen drei Herausforderungen stehen. Sie stecken in einer für sie festgefahrenen Situation ohne einen erfolgsversprechenden Lösungsansatz, fühlen sich in dem was sie leisten nicht wertgeschätzt oder wissen nicht, wie sie mit ihren individuellen Herausforderungen umgehen sollen. Mit meinem System train/live/perform gebe ich dir eine ganzheitliche und nachhaltige Struktur, anwendbares Wissen und effektive Methoden an die Hand, um deine optimale Performance zu erreichen. Es zeigt dir den effizientesten Weg mehr aus dir herauszuholen, leistungsfähiger, gesünder und zufriedener zu sein.
Schon als Jugendlicher wusste ich, dass ich meine Leidenschaft für den Sport und für das was der Mensch mit dem entsprechenden Training und Coaching zu leisten im Stande ist, zu meinem Beruf machen möchte. Ich möchte dir in unserer Zusammenarbeit als Coach und Mentor zur Seite stehen, meine Erfahrungen mit dir teilen und mein Wissen an dich weitergeben, damit du die Kompetenz erwirbst die richtigen Entscheidungen treffen zu können, um deine Ziele zu verwirklichen. Ich kann dir dabei helfen nicht die Fehler machen zu müssen, die ich oder andere bereits gemacht haben. Ich bin stolz und glücklich selbst Mentoren und Partner an meiner Seite zu haben, die mir dabei helfen mich stetig weiterzuentwickeln und durch die ich dir die besten Voraussetzungen zum Erreichen deiner optimalen Performance bieten kann.
Wenn du interessiert bist den nächsten Schritt zu gehen oder weitere Fragen hast, dann freue ich mich von dir zu hören. Vereinbare ein kostenloses Kennenlernen, erzähle mir von deinen Zielen und Herausforderungen und ich zeige dir, wie mein Personal Athletic Performance System dir helfen kann. In der Regel melde ich mich innerhalb von 24 Stunden bei dir!

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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mein Ziel ist es, Dich als Coach nicht nur zu beraten, sondern vielmehr auf Deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl zu begleiten, auf Deine individuellen Wünsche einzugehen und sicherzustellen, dass Du Deine gesteckten Ziele mit Spaß an Bewegung und der richtigen Ernährung erreichen kannst!

Das heißt für Dich, neu entdecken, wozu der menschliche Körper geschaffen ist; Bewegung in der freien Natur und an der frischen Luft!

Die Leidenschaft für den Sport, das große Interesse an bewusster Ernährung und die absolute Freude an der Bewegung sind für mich die größte Motivation, im täglichen Training mit meinen Kunden stets mein Bestes zu geben. Dabei lege ich besonderen Wert auf ein ausführliches und umfassendes Erstgespräch, welches für Dich natürlich absolut kostenlos und unverbindlich ist. Deine Ziele sind meine Ziele und auf dem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Körper bin ich als Ansprechpartnerin für nachhaltiges und effektives Personal Training und Food Coaching an Deiner Seite.

Herzlichst,

Alyssa Allenstein

Alle Infos findest Du auch auf meiner Homepage unter www.verwandledich.de!

Hinweis: Ich habe mich entschieden, aus Gründen des Datenschutzes keine Zeugnisse und Zertifikate auf dieser Seite hochzuladen. Natürlich kannst Du diese auf Wunsch gerne einsehen! Ich verfüge über folgende Qualifikationen:

Bereich Sport:

zert. Sporttherapeutin
zert. Personal Trainerin
zert. Functional Personal Trainerin
Cross Trainerin

Bereich Ernährung:

A-lizensierter Food Coach
zert. Ernährungstrainerin
zert. Trainerin für Gewichtsmanagement
zert. Trainerin für Sporternährung
zert. Ernährungsberaterin
zert. Beraterin für Nahrungsergänzung und Supplemente

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Map placeholder 44787, Bochum
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Calendar 12 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

- Personal Trainer Fitness (Personal Trainer Lizenz)
- Health Coach Fitness (Trainer A-Lizenz)
- Fitness- & Gesundheitstrainer (Trainer B-Lizenz)
- Ernährungstrainer Fitness & Gesundheit (Ernährungstrainer Lizenz)
- Zertifizierter Easyballz Coach
- Über 10 Jahre Eigenerfahrung in Fitnesstraining & Ernährung
- Mehrfach selbst über 15-20kg Körperfett verloren
- Mehrjährige Zusammenarbeit mit erfahrenen Wettkampfvorbereitern in Fitness & Bodybuilding
- Teilnahme an Wettkämpfen im Leistungssport Bodybuilding
- Absolvent diverser Fitness- & Gesundheits-Workshops in den Bereichen Krafttraining, Rehabilitation, Leistungsdiagnostik, Gesundheitsprävention

Hey, mein Name ist Sascha Heupel. Ich bin Gesundheits- und Fitness Coach, sowie Personal Trainer. Ich bin Teil einer Gruppe von Fitness-begeisterten von der Du vermutlich bisher nichts gehört hast.

Wir verlassen uns nicht auf unser Schicksal, das Gesundheitssystem, Nahrungsergänzungsmittel oder den nächsten Diät-Trend, wenn es darum geht ein Leben voller Gesundheit und Wohlgefühl im eigenen Körper zu führen. Das Gegenteil ist der Fall. Wir gestalten unsere Gesundheit und Fitness proaktiv und nehmen unser Glück selbst in die Hand, weil wir wissen, dass dies der einzige effiziente und nachhaltige Weg ist. Wir fühlen uns gegenüber uns selbst verpflichtet unser Potenzial auszuschöpfen.

Wir kämpfen gegen kurzfristige Erfolge, das unglaubliche Informationschaos, sowie das bewusste verkomplizieren von Gesundheit, Ernährung und Training. Daher müssen wir die Dinge anders machen. Wir müssen smarter vorgehen und uns genau auf die Dinge konzentrieren, die den größten Hebel für das Erreichen unserer Ziele haben. Wir wissen, dass das wertvollste unsere Zeit ist und daher müssen wir effizient und Ergebnisorientierung arbeiten, um erfolgreich zu sein. Direkt ab Tag eins und das nachhaltig. Also wie machen wir das?

Wenn Du Dir die existierenden Diäten, Trainer und Fitness-Programme ansiehst wirst du feststellen, dass nahezu niemand in der Lage ist, dir langfristig zu helfen. Wir alle kennen jemanden der z.B. 10-20 kg an Gewicht verloren hat und nun trotzdem sein ursprüngliches Gewicht wieder zurück hat, oder? Die Frage ist doch also: "Warum ist das so, und warum passiert das so oft?". Im vergleich zu den meisten da draußen, haben wir das einfache und wirklich relevante Wissen über Training und Ernährung. Wir beschäftigen uns nicht mit unwichtigen Dingen, die keine große Relevanz für unser Ziel haben. Wir gehen nicht 8 Stunden arbeiten und nur bekommen nur für 4 Stunden Geld. Macht das Sinn?

Aber das Wichtigste: Wir bearbeiten nicht nur an unsere Symptomen. Wir beziehen den fundamentalen Kern mit ein. Unseren Kopf, Unsere Glaubenssätze, Unsere Gewohnheiten, Unser Mindset. Körper und Geist bilden eine untrennbare Einheit. Wir haben verstanden das wir uns persönlich weiterentwickeln müssen um erfolgreich zu sein. Trotzdem sind wir Menschen und keine Maschinen. Unser Mindset bestimmt unsere Richtung und unseren langfristigen Erfolg.

Wir lieben es die Dinge einfach und effektiv zu halten und brechen mit gesellschaftlich anerkannten Konditionen. Wenn Du Deinen Arzt fragen würdest oder in die gängige Literatur schaust, dann werden sie Dir sagen, dass was wir machen, ist unmöglich. Aber es passiert jeden einzelnen Tag. Es passiert durch die Kunst und Wissenschaft, die wir Fitness & Mindset "Hacking" nennen.

We are Fitness & Mindset Hackers and your mindset is everything!
You are just one Mindset-Hack away...

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Über den Profi

Hallo Freund des persönlichen Erfolgs.

Sie haben mein Profil gefunden und das freut mich wirklich sehr. Sie zeigen die Bereitschaft Ihre Gesundheit deutlich zu verbessern und Ihnen ein neues Lebensgefühl zu verleihen.

Sie haben bis hierhin alles richtig gemacht! Nun wollen Sie wissen, was ich für Sie tun kann und das möchte ich Ihnen natürlich nicht vorenthalten.
Daher möchte ich Ihnen 11 gute Gründe nennen, warum Sie in mir den richtigen Trainer gefunden haben.

1. Sie profitieren von flexiblen Ansätzen, die Ihnen im Alltag helfen Ihre Ziele zu erreichen und zu halten

2. Sie erhalten wirklich persönlichen Kontakt, denn Sie als Mensch sollten mit Ihren Bedürfnissen immer im Vordergrund stehen

3. Sie gewinnen durch effizientes Training den Kampf gegen die Kilos

4. Sie lernen einen Blickwinkel auf die Ernährung kennen, der es Ihnen erlaubt auch mal zu genießen, ohne seine Erfolge auf’s Spiel zu setzen

5. Sie reduzieren Gelenkschmerzen durch gezieltes funktionelles Training

6. Sie verbessern Ihre Haltung und damit Ihr Selbstbewusstsein

7. Sie profitieren von einer besseren Beweglichkeit und schließen dadurch Folgebeschwerden aus

8. Sie lernen sich selbst zu Höchstleistungen zu motivieren

9. Sie sparen sich Anfahrtswege, da das Training bei Ihnen im Hause, in der Arbeit oder in der freien Natur, nahe Ihres Wohnortes stattfindet

10. Sie gewinnen an zusätzlicher Lebensfreude, welche Sie mit Ihren Liebsten teilen können

11. Sie gewinnen einen treuen Freund

Als Personal Trainer sehe ich meine Aufgabe darin, Ihnen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Sie sollen ihre Ziele erreichen und dabei wilden Spaß haben. Wie wir das machen?
Menschlichkeit ist hierbei die wichtigste Komponente!

Haben Sie grundsätzlich eher morgens oder abends Zeit?
Rufen Sie mich an und lassen Sie uns an Ihren Zielen arbeiten!

Sportliche Grüße,

Patrick

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Über den Profi

Ich heiße Danny Davia, geboren 1973 in Lennestadt, NRW. Ich biete ein breites Spektrum für Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene an. Individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst erarbeiten wir gemeinsam ein Fitnessprogramm mit gezielter Betreuung, Beratung und Motivation. Für das Erreichen Ihrer Ziele kann ich Ihnen aufgrund meiner langjährigen Ausbildung und Erfahrung im Fitness- und Kraftbereich professionelle Beratung und Unterstützung anbieten. Flexibel in Zeit und Ort kann das Personal Training der jeweiligen Tagesform kurzfristig angepasst werden.

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Über den Profi

FeelActive steht für einen Fitness-Lifestyle mit Gute Laune-Garantie. Hier erwarten dich pure Motivation, abwechslungsreiche Outdoor-Workouts, mitreißendes Personal Training, individuelle Trainingspläne und cleveres Food Coaching, das exakt auf dich und deinen Geschmack zugeschnitten ist. Außerdem wirst du bei FeelActive mit vielen Ideen für einen bewussten Fitness-Lifestyle und mehr Wohlbefinden versorgt. Diät-Tipps, Verzicht und überfordernde Workouts gibt es hier nicht - Genuss, gute Laune und vor allem Langfristigkeit stehen jederzeit im Vordergrund!

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