Die besten Bootcamp Trainer in Herne

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Map placeholder 45886, Gelsenkirchen
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Calendar 25 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Profitieren Sie von meiner jahrelangen Erfahrung als ausgebildeter Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater. Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.

Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Leistungen, die ich anbiete:
-Motivationstraining
- Präventionstraining
- Rehasporttraining
- Körperfettmessung/-Analyse
- Spiroergometrie
- Koordinationsschulung
- Muskelaufbau
- Muskelstraffung
- Bewegungsangebote speziell für Kinder
- Saisonvorbereitung für Mannschaften aus den Ballsportbereichen
- Saisonvorbereitung für Individualsportler
- Functional Training
- HIIT Training
- Ernährungsberatung
- Gewichtsreduktion
- Ausdauertraining
- TRX Suspension Training

Ich habe unter anderem folgende Lizenzen erworben:
- Diplom Sportwissenschaftler
- Diplom Sportmanager
- Aerobic B/A Lizenz
- Groupfitness Instructor
- Personaltrainer
- Fachübungsleiter Rehasport

Sollten Sie noch Fragen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören.
Ihr Marco Höffken

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Map placeholder 45143, Essen
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Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 5 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

- Auswertung Ihrer aktuellen Situation und Bestimmung der Ziele
- Entwicklung Ihres persönlichen Trainingsprogramms: speziell auf Ihr Alter und Ihre körperliche Verfassung abgestimmt
- 1 zu 1 Training an Ihrem Wunschort: zuhause, in der Natur, im Büro oder im Studio
- Verfolgung und Analyse Ihres Erfolgsfortschritts
- Flexible Trainingszeiten
- Kontinuierliche Ernährungsberatung und Erstellung eines Ernährungsplans

Vereinbaren auch Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch um persönliche Ziele und Vorstellungen zu besprechen.

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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Personaltraining,
Gruppentraining,
Laufschule
Ernährungsberatung
Stoffwechselanalyse
Metabolic Typing

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5,0 (5)
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Über den Profi

Fitnessfachwirt
Spezialgebiet Personaltraining und Gruppentraining
Ich kann nicht, gibt's nicht. Du willst es dann nicht. Jeder, der etwas will, kann es auch tun.

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Calendar 3 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

FeelActive steht für einen Fitness-Lifestyle mit Gute Laune-Garantie. Hier erwarten dich pure Motivation, abwechslungsreiche Outdoor-Workouts, mitreißendes Personal Training, individuelle Trainingspläne und cleveres Food Coaching, das exakt auf dich und deinen Geschmack zugeschnitten ist. Außerdem wirst du bei FeelActive mit vielen Ideen für einen bewussten Fitness-Lifestyle und mehr Wohlbefinden versorgt. Diät-Tipps, Verzicht und überfordernde Workouts gibt es hier nicht - Genuss, gute Laune und vor allem Langfristigkeit stehen jederzeit im Vordergrund!

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Trophy Kürzlich gebucht

Über den Profi

Willkommen bei unserem Personal Trainer Team in Bochum und Ruhrgebiet. Für Ihre individuellen persönlichen Trainingsziele steht Ihnen unser professionelles Trainer Team bei allen Fragen rund um das Thema Sport, Ernährung und Gesundheit gerne zur Seite. Unser Personal Trainer Team, bestehend aus anerkannten Personal Trainern, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern und Sportwissenschaftlern, hilft Ihnen dabei sich gesund und fit zu fühlen.

Profitieren Sie von knapp 15 Jahren Erfahrung in den Bereichen Sport, Fitness und Gesundheitswesen.

Warum Personal Training?
Gerade bei beruflich stark eingespannten Menschen, ist ein zielführendes und effektives Training enorm wichtig. Durch ein maßgeschneidertes Training sparen Sie wertvolle Zeit, denn Sie werden viel effektiver trainieren als alleine im Fitnessstudio.

Unser Trainingsprogramm besteht aus funktionellem Krafttraining, Ernährungsberatung, gezielter Rückenkräftigung, Herzkreislauftraining und kontrollierter Gewichtsreduktion. Dabei begleiten wir Sie durchgehend, damit Sie Ihre gewünschten persönlichen Ziele erreichen.

Wenn Sie mit uns trainieren, erhalten Sie ein 1:1 Training. Dadurch werden Sie schneller zu Ihren Zielen gelangen. Sie werden sehr schnell merken, wie sich Ihr körperliches Befinden verbessert. Lassen Sie sich überraschen von dem völlig neuen, verbesserten Lebensgefühl.

Aber nicht nur unser Training wird Ihnen zu einem gesünderen Leben verhelfen, sondern auch unsere einzigartige Ernährungsberatung.

Gerne können Sie mit uns ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren. In diesem Beratungsgespräch sprechen wir über Ihre Wünsche und Ziele und wie wir diese gemeinsam erreichen werden.

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Map placeholder 44793, Bochum
Calendar 20 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Als lizensierter Personal Trainer, Ernährungsberater und Motivationscoach kann ich Sie sowohl physisch als auch mental zu Höchstleistungen führen.

Ich biete Ihnen als Personal Trainer ein intensives und auf Sie zugeschnittenes Training an. Dabei bin ich zeitlich flexibel. Das Training kann im Studio stattfinden, gerne aber auch in der Natur bei Ihnen in der Nähe. Nach weitreichenden Check-Ups, werde ich ein individualisiertes Fitnessprogramm für Sie entwerfen. Die Einheiten dauern in der Regel 60 Minuten und können jede Menge Squats, Presses, Push-ups, Lunges, Swings, Burpees beinhalten. Alternativ biete ich auch Training in Gruppen an, in denen sich die Gruppenmitglieder gegenseitig motivieren und nach vorne bringen.

Alternativ biete ich Ihnen auch ein Lifestyle Coaching an, wenn Sie sich ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben wünschen. Dabei geht es vor allem um gesündere Ernährung und mehr Bewegung um anhaltenden Stress zu reduzieren. Wir schauen uns zunächst zusammen Ihre Lebensgewohnheiten in Anbetracht Ihrer beruflichen und sozialen Lebenssituation an, um dann ein individualisiertes Konzept zu entwerfen und Ihre Ziele zu erreichen.

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Map placeholder 46244, Bottrop
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Über den Profi

Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

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Map placeholder 46147, Oberhausen
Check tick CHECK24 geprüft
Calendar 11 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Justus Schneider („Fit For Fun“- Experte seit 2007, Sportexperte bei „Men´s Health“, IHK-Ausbilder f. Sport- und Fitnesskaufleute, Ausbilder zum TOGU-FT-Coach, Experte im vdf (Verband Deutscher Fitness- und Gesundheitsunternehmen), Trimmfit-Experte) ist Diplom-Sportlehrer und als ehemaliger Leistungssportler nach wie vor aktiver Leichtathlet (Deutscher Meister Stabhochsprung M40, 2016).

Als Personal Trainer liegt ihm besonders eine ganzheitliche Fitness-und Gesundheitsbetreuung unter Berücksichtigung individueller Voraussetzungen und Erwartungen am Herzen. Er bietet ein großes Spektrum an Trainingsmethoden an (Vibrationstraining, ElektroMyoStimulation, Manual Resistance, Freihanteltraining, Funktionelles Training, Gesundheitstraining, leistungsorientiertes Konditionstraining für Ballsportarten (Tennis, Profi-Fußball, Golf, etc.), Ausdauer-/ Lauftraining , Trimmfit-Training).

Seine vielfältigen Kenntnisse im sportwissenschaftlichen Bereich gepaart mit fundierten Kenntnissen in der Sportphysiotherapie haben dazu geführt, dass er sich mit großer Leidenschaft dem sogenannten „Functional Training“ widmet, einer Trainingsmethode, bei der die unterschiedlichen Muskelgruppen nicht isoliert, sondern integriert in unterschiedlichen Bewegungsmustern trainiert werden. Sein Wissen gibt er erfolgreich als Ausbilder für „Functional Training-Coaches“ weiter.

Neben dem Personal Training hat er vielfältige Erfahrungen als Referent (unter anderem RWE, Rhein-Energie) für Trainings – und Bewegungslehre, Grundlagen der Anatomie und Physiologie, Motivation, Ernährung- und Gesundheitsthemen.

Background:
• Diplom-Sportwissenschaftler:
Studium der Sportwissenschaften mit Schwerpunkten Trainingslehre, Didaktik
• Weiterbildung Sportphysiotherapie (zertifiziert DSHS Köln)
• Kommunikationswirt (Hamburger Akademie f. Marketing und Kommunikation)
• IHK-Ausbilder f. Sport- und Fitnesskaufleute
- Wissenschaftlicher Berater und Texter bei Zanum Fitnessapp

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