Die besten Pilateslehrer in Krefeld

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Calendar 14 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Dipl Ernährungswissenschaftlerin 2007
Personal Trainer seit 2006
Zert. Pilates Lehrer ( Mat/Chair/Reformer)
OnlinePersonalCoach
seit Kindheit Leistungssportlerin und HealthyLiveStyle Expertin

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5,0 (3)
Map placeholder 40213, Düsseldorf
Check tick CHECK24 geprüft
Calendar 7 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Gemeinsam mit unserem Team Ihre Ziele erreichen.
Ihre Vorteile:
- 100% Terminflexibilität durch unser Team
- 100% Qualität durch Fitnesstrainer, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern
- 100% Spaß durch abwechslungsreiches Training
Personal Training bieten wir für Sie ein vielfältiges Angebot an Ihrem Wunschort oder in unseren Räumlichkeiten. Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt geben wir Trainingseinheiten und beraten Sie in Sachen Ernährung, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Mit uns haben Sie einen kompetenten und zuverlässigen Partner an Ihrer Seite, der Sie mit Freude darin unterstützt, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

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Trophy Kürzlich gebucht
Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

ALLE UNSERE PERSONALTRAINER VERFÜGEN ÜBER EINE ERNÄHRUNGS - UND TRAINER AUSBILDUNG, ODER EINEN BACHELOR ABSCHLUSS IN FITNESSÖKONOMIE.

√ Über 15000 gegebene Personaltrainingsstunden
√ Über 250 persönlich betreute Kunden
√ 10 Jahre Erfahrung als Personaltrainer

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Map placeholder 41352, Korschenbroich
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Über den Profi

Wenn Sie eine Trainerin suchen, die Ihren sportlichen Ehrgeiz weckt, um sich im Alltag und Beruf körperlich leistungsfähiger zu fühlen und Ihnen schnell zu ersten sichtbaren Erfolgen verhilft, sind Sie bei Michaela bestens aufgehoben. Sie wird Sie engagiert mit ihrem fundierten fachlichen Wissen unterstützen und motivieren, Ihre Ziele zu erreichen. Entscheidend ist nicht, wie viel Sie trainieren, sondern wie gut Sie trainieren.

Michaela leitet seit 1999 Gruppenfitnesskurse und ist zertifizierte Fitness und- Personaltrainerin.
Referenzen (unter anderem):
Return Freizeit GmbH, Freeflow Mönchengladbach, Fitness First Mönchengladbach, Düsseldorf, Manavgat (Türkei) , Cosmo Sports Düsseldorf, Halle 22 Willich, Fitness Company, Future Sports, Holme Place Düsseldorf, Fitnessstudio Klosterstr. Düsseldorf, Team Wof Viersen, Elan Sports Mönchengladbach
Personaltraining in Korschenbroich und Umgebung

Ausbildungen:
Fitnesstrainer B Lizenz, Inline Akademie
Aerobic Instructor Diplom, Internationale Aerobic School Sportpark Hilden
Personal Training Classic D.A.C, For European Fitness by Guillermo Gonzalez Vega
Inline Step-Instructor B und A-Lizenz, Inline Akademie
Dance Instructor Ausbildung, Inline Akademie
Aquatrainer B-Lizenzausbildung Dehag Akademie
BodyCombat by Les Mills
Ausbildung zur Durchführung des Attractive Fitness und Ernährungsprogramms, Inline Akademie
Hot Iron Instuctor, Elbesport
Personaltrainer-Ausbildung, Fitness First
Powerplate Basic Trainer

Fortbildungen:
2006-2010 4 Weiterbildungen Dynamic Pilates, Fitness First
2005 und 2007 Weiterbildungen Rückenfit, Fitness Company
Seminar Kettlebell-Training Einführung, Dr. Till Sukopp
Seminar Kettlebell-Training für Fortgeschnittene, Dr. Till Sukopp
BoxCamp Instructor powered by Regina Halmich
FitBo mit Ralf Kunzler, Fitness First
Box Skills-Power to Improve, Ralf Kunzler
Weiterbildung Choreographie/Aufbau, Fitness Company
Simple Power Aerobic & Step, Fitness Company
Step-Ideas, Safs & Beta School for Professionals
Athletic-Fitness powered by FC Bayern München, Fitness First
Kreative Ideen für Bauch X-press, BBP und Bodyfit, Fitness First
Muscle Coordination, Fitness First
Gestaltung effektiver Toningkurse, Fitness First
Fit & Vital mit Anja Neie, Fitness First
Flexi-Bar by Flexi-Sports GmbH
Condition X-Press, Fitness First
Miha Bodytec Schulung
Fortbildung über Energetische Transformationstechniken, ETT Basiskurs, Peter W. Klein

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Map placeholder 45478, Mülheim an der Ruhr
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Über den Profi

Sporttherapeutin, Personaltrainerin, Fitness -, Gesundheits -und Rehatrainerin, A-Lizenz,
BGM Berater- und Trainerin
Referentin im Bereich Fitness,-Gesundheits-, und Rehasport für den Landessportbund NRW , Westfälischer und Westdeutscher Fußball- und Leichtathletikverband

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Über den Profi

Zu meiner Person
1958 wurde ich im schönen Weserbergland geboren.
Neben meinen wichtigsten sozialen Bindungen wie Familie und Freunde waren seit jeher Musik, Sport und die Natur wichtig für mein Leben, mein Wohlergehen, meinen Alltag.
1979 zog ich nach Mönchengladbach und auch hier knüpfte ich sofort Kontakte zu einem Sportverein. Seit 1996 gebe ich Kurse mit verschiedenen Schwerpunkten: Fatburner, Aerobic, Bodystyling, Rückengymnastik, Aqua-Gym, Walking, Pilates und Entspannung und zwar in Vereinen, beim Stadtsportbund und in Fitness-Studios. Heute setze ich in meinen Kursen den Focus auf Stärkung der Muskulatur, Beweglichkeit, Haltung, Achtsamkeit und Gleichgewicht.
1999 begann ich mit meiner Tätigkeit als Fitness-Trainerin in einem Studio in Mönchengladbach und kurze Zeit später kam die Ernährungsberatung dazu. „Der Weg zur Wunschfigur“ lautete der Name eines 8-wöchigen Kurses, den ich ausgearbeitet und durchgeführt habe, wo Training und Ernährung auf dieses Ziel abgestimmt wurde.
Bewegung, Entspannung und Ernährung sind für mich die drei Säulen der Gesundheit.

Zu meinen Aufgaben als Fitness-Trainerin gehört es, vor Beginn des Trainings einen Gesundheitscheck durchzuführen. Sehr oft erlebe ich an dieser Stelle, dass eine intensivere Beratung vor dem Trainingsbeginn notwendig ist. Aus dieser Erfahrung heraus wurde die Idee und dann das Konzept „erst informieren – dann trainieren" geboren.

Meine Philosophie ist, meine Mitmenschen darin zu unterstützen, ein erfülltes, lebenswertes, aktives und selbstbestimmtes Leben zu führen – und das so lange es irgend geht...

Meine Beratung: kompetent · unabhängig · indidividuell

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Über den Profi

Als professionell ausgebildeter Pilates-Trainer, zertifiziert nach den renommierten Standards von Basi-Pilates, Pilates Bodymotion und Peak Pilates™, verfüge ich über jahrelange Erfahrung darin, das körperliche Wohlbefinden meiner Klienten herzustellen und zu erhalten. Als Mitglied im deutschen Pilatesverband gebe ich Kurse und Einzeltrainings in Düsseldorf und andernorts nach Vereinbarung. Unterrichtssprache ist Deutsch oder Englisch.
Eine besondere Sensibilität für die Funktionsweise des Körpers obliegt mir aufgrund meiner tänzerischen Ausbildung: Ich habe eine klassische Ballett-Ausbildung sowie eine Tanz- und Pädagogikausbildung absolviert, als Tänzer und Choreograph für verschiedene Kompanien auf der Welt gearbeitet, und bin Gründer, Vorsitzender und künstlerischer Leiter des Tanz- und Kulturvereins SideBySide Art Center e.V. in Düsseldorf.
Mario Alfonso ist seit 2007 Host für die BASI-Ausbildungskurse in Düsseldorf.

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Über den Profi

Vielen Dank vorab für Ihr Interesse!

Angefangen hat alles schon in meiner frühen Kindheit. Schon damals war ich von Sport begeistert. Mit 14 Jahren entdeckte ich dann das Tanzen (Jazzdance & Ballett) und verbrachte unzählige Stunden beim Training, 2 Jahre später startete ich im Turniertanz der Formationen (Showdance) und feierte dort große Erfolge. Schnell merkte ich, wie wichtig ein gutes Coaching ist, um seine Ziele zu erreichen.

Mittlerweile bin ich seit knapp 13 Jahren als Personal Trainerin und Yoga-Lehrerin unterwegs. Vertrauen Sie auf meine langjährige Erfahrung und finden Sie innerhalb kürzester Zeit zu der perfekten inneren Ruhe und erhalten Sie Ihren Traumkörper.

Warum Personal Training?
Personal Training ist eine der effizienten Trainingsarten, um die Fitness, Gesundheit und das Wohlbefinden zu steigern. Dabei unterstütze ich Sie durch ein auf Sie zugeschnittenes Personal Training, Coaching, in meinen Yoga Kursen, durch Ernährungsberatung oder beim Firmenfitness. Hierbei werde ich das Maximum aus Ihnen herausholen, damit Sie schnellstmöglich Ihr persönliches Ziel erreichen. Denn um den Körper effizient fit zu halten, ist Personal Training die beste Wahl.

Ich helfe Ihnen unter anderem dabei:

• Ihr Gewicht bzw. Ihr Körperfett zu optimieren
• Haltungsschäden vorzubeugen oder auszugleichen
• Muskeldefizite oder Dysbalancen auszugleichen
• Blockaden (z. B. im Bereich der Wirbelsäule) aufzulösen
• Ihr Herz-Kreislaufsystem zu entlasten
• die Körperwahrnehmung zu verbessern
• die Motorik und das Gleichgewicht zu schulen

Profitieren Sie von meiner 1:1 Betreuung beim Coaching und Personal Training. Hierbei werden wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten, so dass Sie schnell und nachhaltig Ihre Ziele erreichen.

Einer oder sogar mehrere der Punkte treffen auf Sie zu? Dann melden Sie sich doch noch heute für ein kostenloses Kennenlernen bei mir an.

Lieben Gruß,
Ihre Natalie Willems

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