Die besten Personal Trainer in Mülheim an der Ruhr

10/2018 - Höchste Datenschutzstandards, Dekra-zertifiziert
Der CHECK24-Profi-Vergleich ist ein Angebot der CHECK24 Vergleichsportal Profis GmbH. Unser Datenschutzbeauftragter wurde von der DEKRA Certification GmbH geprüft und mit dem "DEKRA Standard Fachkraft für Datenschutz" Siegel ausgezeichnet. Damit wird bestätigt, dass CHECK24 Profis die Einhaltung und Umsetzung datenschutzrechtlicher Vorschriften sicher stellt.
Ausgezeichnet im TÜV Kundenzufriedenheits-Test
Die CHECK24 Vergleichsportal Profis GmbH wurde beim TÜV Kundenzufriedenheits-Test 2018 mit der Bestnote "sehr gut" ausgezeichnet. Dabei bewerteten die Kunden sowohl die Zeitersparnis als auch die Hilfsbereitschaft unserer Mitarbeiter besonders hoch. Hier erfahren Sie mehr
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4.8 (26)
50825, Köln
CHECK24 geprüft
Mehr als 5 mal gebucht
24 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Alles begann mit einer Vision. Eine Vision, dass sich mehrere Gesundheitsingenieure voll und ganz auf die gesundheitlichen und sportlichen Belange der Menschen zu spezialisieren.

So gehören zu den Healthengineers nicht nur Personal Trainer - ein Titel, den man bereits nach 3-6 Monaten Laufzeit erwerben kann, ohne jahrelange Vorerfahrung gesammelt zu haben-, sondern ein Studiumsabschluss in Sportwissenschaften ist ein Muss und zeichnet unsere Dienste auch aus. Nebst fachlich und theoretisch erworbener Kompetenz, gehört eine jahrelange Expertise zu unserem Grundrepertoire. Bei den Healthengineers ist das Ziel die Gesundheit auf bestem Weg zu erlangen und zu vermitteln.

Aus Sicht des Sports können wir auf jeden Wunsch eingehen: Fitnesssport, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung, Schwimmtraining, Schmerzreduktion, Beschwerdefreiheit, Training mit orthopädischer Erkrankung, internistische Beschwerden, Sport mit Behinderung uvm.

Ein wichtiger Faktor ist, dass durch Sport als Nebenfaktor die Psyche gestärkt wird.

Mit einer ausgewogenen Ernährung wird das Bündel kompakt abgeschlossen. Unsere Ernährungsberater stehen Dir gerne zur Verfügung.

Unser Ziel ist es also nicht nur in sportlichen Belangen unseren Klienten zu unterstützen, sondern wir machen Sie stark für das Leben. Wir wollen Dich dabei unterstützen, ein "Neues Ich" aus Dir zu kreieren.

Worauf wartest Du? Melde Dich Heute noch und vereinbare ein Termin für Deinen persönlichen Erfolg. « weniger mehr »
5.0 (24)
45657, Recklinghausen
CHECK24 geprüft
Mehr als 5 mal gebucht
25 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Nach vielen Jahren im Bereich der Fitnessstudios und geführten, sowie freien Gewichten, widme ich mich nun vermehrt der Gesunderhaltung, also dem Training mit dem eigenen Körper.
Meine Hauptschwerpunkte sind die Steigerung der Beweglichkeit und somit Verbesserung der Mechanik als auch die Steigerung von Kraftprozessen als solche.
Von reinen Körpergewichtszirkeln über Kettlebells, bis zum Slingtraining findest Du hier eine passende Idee auf Dich zugeschnitten.

- Einzel- und Gruppen - Bodyweight Training (DOSB)
-Trainer für Sling & Kettlebell (DOSB)
-Rückenschule (DOSB)
- Erstellen von individuellen Ernährungs-/ und Trainingsplänen
- Bewegungsanalyse
- Laufschule für Anfänger
-Einzel- und Gruppenunterricht Selbstverteidigung auf Basis WingTsun / Escrima
- Boxfitness
- Bodenkampf
- Selbstbehauptungskurse
- Lehrer Avci WingTsun / Escrima
- Training für Behörden und Einrichtungen

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5.0 (23)
47445, Moers
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mit unserem professionellen Personal Training bieten wir Ihnen effektive Sporteinheiten in entspannter und vertraulicher Atmosphäre, angepasst an Ihren Zeitplan. Denn Sie entscheiden bequem wann und vor allem wo die Trainingseinheit stattfindet. Dabei zeichnet sich unser Team durch ein hohes Maß an Flexibilität, Kompetenz und Einfühlungsvermögen aus und sorgt für die richtige Motivation, damit Sie mit Spaß Ihre Ziele verwirklichen. Sind Sie bereit für Ihre Erfolgsgeschichte? Dann werden Sie aktiv und vereinbaren Sie ein kostenloses Beratungsgespräch.

www.lifestylefitness.de

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5.0 (16)
47178, Duisburg
CHECK24 geprüft
Mehr als 5 mal gebucht

Über den Profi

Als Experte für Fettverbrennung helfe ich jährlich mehren Dutzenden Kunden, endlich abzunehmen und deren Wunschgewicht zu erreichen. Durch mein Studium in Fitnessökonmie bin ich in der Lage, Ihnen nicht nur im Sport, sondern auch in der Ernährung und im mentalen Bereich Unterstützung zu bieten. Das Wichtigste bei all der fachlichen Kenntnis ist jedoch das Training so zu gestalten, dass es Spaß macht und sie gerne trainieren. Nur so ist gewährleistet, dass Sie am Ball bleiben.

Wir werden gezielt und nachvollziehbar etwas zum Ausgleich für die Gesundheit und die persönliche Leistungsfähigkeit tun. Sie können von mir Respekt und einfühlsame Instruktionen erwarten.

Das Training kann gerne draußen, bei Ihnen zuhause oder in einem Partnerstudio stattfinden. Auch der Zeitpunkt des Trainings kann flexibel nach Ihren Wünschen gestaltet werden.

Suchen Sie sich schon einmal Ihre alte Lieblings-Jeans heraus, sie wird bald wieder passen! « weniger mehr »
5.0 (20)
45133, Essen
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Bei mir erhalten Sie eine individuelle und flexible Trainingsbetreuung! Das Ziel ist dabei, Ihnen durch Motivation, regelmäßige Bewegung und bewusste Ernährung zu einer gesunden Lebensweise zu verhelfen. Die One-to-One-Betreuung garantiert dabei mehr Erfolg in kürzerer Zeit. Betrachten Sie mich beim Training als den Gegenspieler zu Ihrem Schweinehund, der seinen Blick ganz auf Ihre Belange ausrichtet! Sie können sicher sein, dass ich mich in einem festgelegten Zeitraum ganz auf Sie konzentrieren werde!

Ein großer Vorteil von Personal-Training ist der flexible Trainingsort. Ein Workout kann überall stattfinden: Im Büro, im Wald, im heimischen Fitnesskeller oder im Fitness-Studio – vor Ihrer Arbeit, in der Mittagspause oder nach Feierabend – Fitnesstraining wird somit in den Alltag integriert, bis es zur Selbstverständlichkeit wird.

•Kontaktaufnahme
Sie können per E-Mail oder telefonisch Kontakt zu mir aufnehmen. Wir werden uns dann zu einem persönlichen Gespräch verabreden. Dieses ist unverbindlich und kostenlos für Sie! Im Gespräch werden wir herausfinden, was Ihre Zielvorstellungen sind und wie sich Ihr zukünftiges Training darauf ausrichtet.
•Ort und Zeit des Trainings
Den Ablauf des Trainings in puncto Ort und Zeit gestalten Sie flexibel: bei Ihnen zuhause, am Arbeitsplatz, im Fitnessstudio oder in der freien Natur. Sie entscheiden selbst, wann Sie trainieren möchten. Ein Anruf genügt!
•Trainingseinheiten
Eine Trainingseinheit ist mindestens 45, maximal 60 Minuten lang. Hier werde ich ganz individuell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingehen, wobei ich Sie während des gesamten Trainings betreuen werde.
•Partnertraining
Vielleicht möchten Sie zusammen mit Ihrem Lebenspartner und/oder Freund(in) trainieren? Auch hier gehe ich flexibel auf Ihre Wünsche ein.

•Meine Trainingsschwerpunkte sind:
Gewichtsreduktion
Konditionstraining
Herz-/Kreislauftraining
Krafttraining
Bauch- und Rückentraining
TRX-Training
Reha-Training
Präventionstraining
Koordinationstraining
Ernährungsberatung

Sollte ich Ihr Interesse geweckt haben, melden Sie sich noch heute bei mir.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Ihre Heike Heldt

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•Qualifikationen:
Personal Trainer A-Lizenz
Fitness Trainer A-Lizenz
Fitness Trainer B-Lizenz
Reha Trainer
Trainer für Rückenfitness
Koordinationstrainer
Trainer für Funktionsdiagnostik
Trainer für Arthroseprävention
Trainer für Osteoporoseprävention
Hot Iron Instructor
TRX Trainer « weniger mehr »
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Der Reha-Spezialist und Ernährungscoach - Ihr Partner für Ihre Gesundheit

Als Personal Trainer und Bewegungscoach betrachte ich die Menschen ganzheitlich. Dabei vereine ich in meinem Denken und Handeln westliche mit fernöstlichen Sichtweisen. Im Mittelpunkt stehen immer die Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Ich möchte den Menschen, mit denen ich arbeite, Hilfe zur Selbsthilfe bieten, auch durch Wissensvermittlung und Coaching.

Bei meiner Arbeit mit meinen Kunden geht es mir vor allem darum, ihnen ein Gefühl der inneren Ruhe und des Selbstbewusstseins wiederzugeben. Ich unterstütze sie dabei, ihre Beweglichkeit wiederherzustellen, damit sie auch nach körperlichen Beeinträchtigungen zurück in ihre normalen Abläufe und in ihren Alltag finden können. Spaß und Freude an Bewegung und nicht zuletzt am Leben sind die Maxime, die das Training mit meinen Kunden ausmachen.

Jeder Mensch ist einzigartig, so auch jeder Kunde. Grundlage meiner Arbeit ist aber immer die Anwendung allgemeiner Trainingsprinzipien in ihrer individuell angepassten Form: Mobilisation, Dehnen, Kräftigen, Entspannen. Machen wir uns gemeinsam auf den Weg zu einem ausgeglichenen Leben in Bewegung.

Qualifikationen
- Studium Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation
- Studium Bewegungscoaching und Gesundheit
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Food Coach A-Lizenz
- DFB-A-Lizenz
- LifeKinetiktrainer
- Massagetherapeut inklusive myofaciale Techniken
- diverse orthopädische Zusatzqualifikationen

Fortbildungen
- Anti-Schmerzcoaching
- Rehasport mal anders: Gleichgewichtsschulung
- Kinesiologisches Taping
- Rückenschmerzen Behandlungsmöglichkeiten und Übungen aus fernöstlicher Sicht
- Medidation

Erfahrungen aus der ambulanten orthopädischen/onkologischen/neurologischen Rehabilitation (3,5 Jahre), Gesundheitsstudio (4 Jahre) sowie als Personal Fitness Trainer (15 Jahre). Zusätzlich habe ich noch 18 Jahre Trainererfahrung im Fußball, insbesondere in den Jugend Verbands- und Bundesligen sowie der DFB-Talentförderung.

Eigene Sporterfahrungen aus der Mannschaftssportart Fußball, der Kampfsportart Judo sowie TaiShi Quan sowie QiGong. « weniger mehr »
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
13 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten.
Daher habe Ich meine Lizenzen und Ausbildungen zum Personal Trainer und Sportrehabilitations Trainer absolviert.
Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an.

Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.

Ich trainiere mit meinen Kunden in einem kooperierenden Studio mit vielen Trainingsmöglichkeiten unter anderem E-Gym, einem Schwimmbad und Kursräumen die für Einzeltrainings genutzt werden können, oder auch an der Trainingsfläche der Esprit Arena.
Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden.
Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

"Auch zum Wohlfühlen" Sie als mein Kunde haben auch die Möglichkeit sich im Studio befindliche Sauna, Sonnenbank und Massageliege Aquabed zu nutzen.

Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Personelles oder Gruppentraining

Dauer der Einheit 60 Minuten abhängig vom Programm

Fitness

Aqua Fit

Firmenfitness

Zukünftig auch EMS mit dem kabellosen Visionbody Anzug

E-Gym Zirkel

Wassergymnastik

Sportrehabilitation

Hausbesuche


Termine buchbar per Email oder Telefon

Maiden@spartanperformance.de

0152 / 26744709
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5.0 (10)
44267, Dortmund
CHECK24 geprüft
Kürzlich gebucht
11 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich mache schon mein ganzes Leben lang Sport und habe aktiv Basketball gespielt, bis zur Regionalliga. Daher lag es auch nahe, Sport zu studieren und nach meinem Studium habe ich noch meine Personal Trainer A-Lizenz absolviert.
Bei Power Plate habe ich alle Schulungen selber besucht und gebe selber seit 2011 in ganz NRW als Power Plate Master Trainer Schulungen. Desweiteren bin ich lizenzierter EMS-Trainer.

Am Anfang Ihres Trainings steht immer eine eingehende Anamnese. Im nächsten Schritt erstelle ich ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm. Danach beginnen Sie mit dem Workout. 1-zu-1 begleite ich Sie durch effektivste Übungen und achte auf eine saubere Ausführung. Kein herkömmliches Fitnesstraining wird Sie so schnell Ihrem Trainingsziel näher bringen. Im Verlauf der Trainingseinheiten werde ich die Übungen immer wieder anpassen und intensivieren.

Ich trainiere mit Ihnen wo Sie wollen und wann Sie wollen. Die Möglichkeiten sind sehr vielfältig: Beim Einzeltraining in der Lounge erstelle ich mit Ihnen ein Trainingsprogramm jenseits von Power Plate und Miha Bodytech. Einzeltraining im Revier ist da, wo Sie trainieren wollen. Oder ich komme zu Ihnen nach Hause und Sie machen Ihr Arbeitszimmer oder Garten zur ganz persönlichen Trainingslounge. Auch EMS Training ist bei Ihnen zu Hause möglich. « weniger mehr »
5.0 (8)
40211, Düsseldorf
CHECK24 geprüft
Mehr als 5 mal gebucht

Über den Profi

Experte sein geht nur, wenn man sich spezialisiert. Ich habe mich darauf spezialisiert Dir dabei zu helfen Deine Haltung zu optimieren, Deine Kraft und Leistungsfähigkeit zu steigern, Dein Wohlbefinden und Aussehen zu verbessern.

Wie ich das mache?
Durch Krafttraining, Ernährung und Konditionierung...

Das Personal-Training ist die ultimative Variante der sportlichen Betreuung. Der Trainer wird dir seine volle Aufmerksamkeit widmen. Allerdings kannst Du auch Kleingruppen-Trainings, Performance-Trainings, Biosignation-Modulation und vieles mehr buchen!

Dabei werden wir gemeinsam Dein Ziel definieren und Deine Ausgangsbedingungen analysieren. Anschließend werde ich Deinen persönlichen und auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan erstellen. Wenn diese 3 Dinge erledigt sind, geht es endlich ans Eingemachte. Schnell wirst Du die ersten Fortschritte bemerken und noch motivierter in das Training gehen.

Bei uns bekommst Du die Betreuung, die Du brauchst, um Dein Ziel schnell, effektiv und auf gesundem Weg zu erreichen. Schaue einfach in unserem Personal Training Studio in Pempelfort vorbei.

Du hast noch Fragen? Dann melde Dich einfach bei mir.

Ich freue mich darauf von Dir zu hören.
Dein Christian Kuhn
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