Die besten Ernährungsberater in Witten

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Calendar 11 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich mache schon mein ganzes Leben lang Sport und habe aktiv Basketball gespielt, bis zur Regionalliga. Daher lag es auch nahe, Sport zu studieren und nach meinem Studium habe ich noch meine Personal Trainer A-Lizenz absolviert.
Bei Power Plate habe ich alle Schulungen selber besucht und gebe selber seit 2011 in ganz NRW als Power Plate Master Trainer Schulungen. Desweiteren bin ich lizenzierter EMS-Trainer.

Am Anfang Ihres Trainings steht immer eine eingehende Anamnese. Im nächsten Schritt erstelle ich ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm. Danach beginnen Sie mit dem Workout. 1-zu-1 begleite ich Sie durch effektivste Übungen und achte auf eine saubere Ausführung. Kein herkömmliches Fitnesstraining wird Sie so schnell Ihrem Trainingsziel näher bringen. Im Verlauf der Trainingseinheiten werde ich die Übungen immer wieder anpassen und intensivieren.

Ich trainiere mit Ihnen wo Sie wollen und wann Sie wollen. Die Möglichkeiten sind sehr vielfältig: Beim Einzeltraining in der Lounge erstelle ich mit Ihnen ein Trainingsprogramm jenseits von Power Plate und Miha Bodytech. Einzeltraining im Revier ist da, wo Sie trainieren wollen. Oder ich komme zu Ihnen nach Hause und Sie machen Ihr Arbeitszimmer oder Garten zur ganz persönlichen Trainingslounge. Auch EMS Training ist bei Ihnen zu Hause möglich.

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Calendar 25 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Profitieren Sie von meiner jahrelangen Erfahrung als ausgebildeter Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater. Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.

Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Leistungen, die ich anbiete:
-Motivationstraining
- Präventionstraining
- Rehasporttraining
- Körperfettmessung/-Analyse
- Spiroergometrie
- Koordinationsschulung
- Muskelaufbau
- Muskelstraffung
- Bewegungsangebote speziell für Kinder
- Saisonvorbereitung für Mannschaften aus den Ballsportbereichen
- Saisonvorbereitung für Individualsportler
- Functional Training
- HIIT Training
- Ernährungsberatung
- Gewichtsreduktion
- Ausdauertraining
- TRX Suspension Training

Ich habe unter anderem folgende Lizenzen erworben:
- Diplom Sportwissenschaftler
- Diplom Sportmanager
- Aerobic B/A Lizenz
- Groupfitness Instructor
- Personaltrainer
- Fachübungsleiter Rehasport

Sollten Sie noch Fragen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören.
Ihr Marco Höffken

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Calendar 5 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

- Auswertung Ihrer aktuellen Situation und Bestimmung der Ziele
- Entwicklung Ihres persönlichen Trainingsprogramms: speziell auf Ihr Alter und Ihre körperliche Verfassung abgestimmt
- 1 zu 1 Training an Ihrem Wunschort: zuhause, in der Natur, im Büro oder im Studio
- Verfolgung und Analyse Ihres Erfolgsfortschritts
- Flexible Trainingszeiten
- Kontinuierliche Ernährungsberatung und Erstellung eines Ernährungsplans

Vereinbaren auch Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch um persönliche Ziele und Vorstellungen zu besprechen.

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Calendar 10 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Mein Ziel ist es, Dich als Coach nicht nur zu beraten, sondern vielmehr auf Deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl zu begleiten, auf Deine individuellen Wünsche einzugehen und sicherzustellen, dass Du Deine gesteckten Ziele mit Spaß an Bewegung und der richtigen Ernährung erreichen kannst!

Das heißt für Dich, neu entdecken, wozu der menschliche Körper geschaffen ist; Bewegung in der freien Natur und an der frischen Luft!

Die Leidenschaft für den Sport, das große Interesse an bewusster Ernährung und die absolute Freude an der Bewegung sind für mich die größte Motivation, im täglichen Training mit meinen Kunden stets mein Bestes zu geben. Dabei lege ich besonderen Wert auf ein ausführliches und umfassendes Erstgespräch, welches für Dich natürlich absolut kostenlos und unverbindlich ist. Deine Ziele sind meine Ziele und auf dem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Körper bin ich als Ansprechpartnerin für nachhaltiges und effektives Personal Training und Food Coaching an Deiner Seite.

Herzlichst,

Alyssa Allenstein

Alle Infos findest Du auch auf meiner Homepage unter www.verwandledich.de!

Hinweis: Ich habe mich entschieden, aus Gründen des Datenschutzes keine Zeugnisse und Zertifikate auf dieser Seite hochzuladen. Natürlich kannst Du diese auf Wunsch gerne einsehen! Ich verfüge über folgende Qualifikationen:

Bereich Sport:

zert. Sporttherapeutin
zert. Personal Trainerin
zert. Functional Personal Trainerin
Cross Trainerin

Bereich Ernährung:

A-lizensierter Food Coach
zert. Ernährungstrainerin
zert. Trainerin für Gewichtsmanagement
zert. Trainerin für Sporternährung
zert. Ernährungsberaterin
zert. Beraterin für Nahrungsergänzung und Supplemente

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Über den Profi

Als dreifacher Weltmeister im Figurbodybuilding und mittlerweile 24 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche, weiß ich auf was es im Sport ankommt. Mit dem Willen und dem Durchhaltevermögen Ziele zu erreichen, werden Sie Schritt für Schritt zum Ziel kommen und der Traumkörper rückt in greifbare Nähe, bis Sie irgendwann zurückblicken auf eine ausdauernde und gesunde Zeit, in der Sie sich mit einem individuellen Trainings- und Ernährungssystem in neue Höhen katapultiert haben.
Da Sie Ihre Leistungsfähigkeit aber nicht nur sportartspezifisch benötigen, sondern auch im Alltag, setze ich genau dort an. Meine Betreuungsphilosophie beruht auf einem maximal funktionellen und alltagstauglichen Trainings- und Ernährungskonzept, denn wir wollen genau da ansetzen, wo von Ihnen die Leistung gefordert wird.
Funktionelles Training Outdoor und Indoor steht daher bei mir an erster Stelle. Hierbei möchte ich mit Ihnen den Weg beschreiten, auf dem Sie lernen, dass Ihr Training immer und überall stattfinden kann, denn Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Schlingentrainer oder elastischen Bändern können Sie in den eigenen vier Wänden, in der Natur und auch auf Geschäftsreisen im Hotelzimmer absolvieren. Sie sollen in erster Linie lernen, dass es sie nicht gibt; die Ausrede heute nicht zum Training gekommen zu sein.
Ich freue mich Sie auf dem Weg in eine gesunde und vitale Zukunft begleiten zu dürfen.

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Über den Profi

Hallo Freund des persönlichen Erfolgs.

Sie haben mein Profil gefunden und das freut mich wirklich sehr. Sie zeigen die Bereitschaft Ihre Gesundheit deutlich zu verbessern und Ihnen ein neues Lebensgefühl zu verleihen.

Sie haben bis hierhin alles richtig gemacht! Nun wollen Sie wissen, was ich für Sie tun kann und das möchte ich Ihnen natürlich nicht vorenthalten.
Daher möchte ich Ihnen 11 gute Gründe nennen, warum Sie in mir den richtigen Trainer gefunden haben.

1. Sie profitieren von flexiblen Ansätzen, die Ihnen im Alltag helfen Ihre Ziele zu erreichen und zu halten

2. Sie erhalten wirklich persönlichen Kontakt, denn Sie als Mensch sollten mit Ihren Bedürfnissen immer im Vordergrund stehen

3. Sie gewinnen durch effizientes Training den Kampf gegen die Kilos

4. Sie lernen einen Blickwinkel auf die Ernährung kennen, der es Ihnen erlaubt auch mal zu genießen, ohne seine Erfolge auf’s Spiel zu setzen

5. Sie reduzieren Gelenkschmerzen durch gezieltes funktionelles Training

6. Sie verbessern Ihre Haltung und damit Ihr Selbstbewusstsein

7. Sie profitieren von einer besseren Beweglichkeit und schließen dadurch Folgebeschwerden aus

8. Sie lernen sich selbst zu Höchstleistungen zu motivieren

9. Sie sparen sich Anfahrtswege, da das Training bei Ihnen im Hause, in der Arbeit oder in der freien Natur, nahe Ihres Wohnortes stattfindet

10. Sie gewinnen an zusätzlicher Lebensfreude, welche Sie mit Ihren Liebsten teilen können

11. Sie gewinnen einen treuen Freund

Als Personal Trainer sehe ich meine Aufgabe darin, Ihnen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Sie sollen ihre Ziele erreichen und dabei wilden Spaß haben. Wie wir das machen?
Menschlichkeit ist hierbei die wichtigste Komponente!

Haben Sie grundsätzlich eher morgens oder abends Zeit?
Rufen Sie mich an und lassen Sie uns an Ihren Zielen arbeiten!

Sportliche Grüße,

Patrick

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Calendar 15 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

Ich heiße Danny Davia, geboren 1973 in Lennestadt, NRW. Ich biete ein breites Spektrum für Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene an. Individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst erarbeiten wir gemeinsam ein Fitnessprogramm mit gezielter Betreuung, Beratung und Motivation. Für das Erreichen Ihrer Ziele kann ich Ihnen aufgrund meiner langjährigen Ausbildung und Erfahrung im Fitness- und Kraftbereich professionelle Beratung und Unterstützung anbieten. Flexibel in Zeit und Ort kann das Personal Training der jeweiligen Tagesform kurzfristig angepasst werden.

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Calendar 3 Jahre Berufserfahrung

Über den Profi

FeelActive steht für einen Fitness-Lifestyle mit Gute Laune-Garantie. Hier erwarten dich pure Motivation, abwechslungsreiche Outdoor-Workouts, mitreißendes Personal Training, individuelle Trainingspläne und cleveres Food Coaching, das exakt auf dich und deinen Geschmack zugeschnitten ist. Außerdem wirst du bei FeelActive mit vielen Ideen für einen bewussten Fitness-Lifestyle und mehr Wohlbefinden versorgt. Diät-Tipps, Verzicht und überfordernde Workouts gibt es hier nicht - Genuss, gute Laune und vor allem Langfristigkeit stehen jederzeit im Vordergrund!

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Über den Profi

Willkommen bei unserem Personal Trainer Team in Bochum und Ruhrgebiet. Für Ihre individuellen persönlichen Trainingsziele steht Ihnen unser professionelles Trainer Team bei allen Fragen rund um das Thema Sport, Ernährung und Gesundheit gerne zur Seite. Unser Personal Trainer Team, bestehend aus anerkannten Personal Trainern, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern und Sportwissenschaftlern, hilft Ihnen dabei sich gesund und fit zu fühlen.

Profitieren Sie von knapp 15 Jahren Erfahrung in den Bereichen Sport, Fitness und Gesundheitswesen.

Warum Personal Training?
Gerade bei beruflich stark eingespannten Menschen, ist ein zielführendes und effektives Training enorm wichtig. Durch ein maßgeschneidertes Training sparen Sie wertvolle Zeit, denn Sie werden viel effektiver trainieren als alleine im Fitnessstudio.

Unser Trainingsprogramm besteht aus funktionellem Krafttraining, Ernährungsberatung, gezielter Rückenkräftigung, Herzkreislauftraining und kontrollierter Gewichtsreduktion. Dabei begleiten wir Sie durchgehend, damit Sie Ihre gewünschten persönlichen Ziele erreichen.

Wenn Sie mit uns trainieren, erhalten Sie ein 1:1 Training. Dadurch werden Sie schneller zu Ihren Zielen gelangen. Sie werden sehr schnell merken, wie sich Ihr körperliches Befinden verbessert. Lassen Sie sich überraschen von dem völlig neuen, verbesserten Lebensgefühl.

Aber nicht nur unser Training wird Ihnen zu einem gesünderen Leben verhelfen, sondern auch unsere einzigartige Ernährungsberatung.

Gerne können Sie mit uns ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren. In diesem Beratungsgespräch sprechen wir über Ihre Wünsche und Ziele und wie wir diese gemeinsam erreichen werden.

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