ALEX-SPORTS

Alexander Herrmann

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CHECK24 geprüft
65239, Hochheim

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Informationen

Clever trainieren Sie als individueller Klient stehen bei mir stets im Vordergrund. Ihre Ziele bestimmen das Training/Coaching. Das ganzheitliche Konzept für Ihr Training wird exklusiv für Sie und mit Ihnen erarbeitet.
Cleveres Personal Coaching/Training für Anspruchsvolle mit Alex-Sports will Ihnen einen besonderen Anspruch bieten, Abwechslung und Spaß generieren sowie besonders hohe und schnelle Erfolge garantieren. Deshalb erhalten Sie bei mir keine 08/15 Konzepte, sondern intelligente, auf Sie und Ihre besondere Situation zugeschnittene Angebote.

Mein Name ist Alexander Herrmann. Ich wohne in Hochheim inmitten der pulsierenden Rhein-Main Region. Seit 1999 arbeite ich als Personal Trainer und Mental Business Coach.
Dass Sport mein Leben ist, wäre wohl wirklich eine Übertreibung. Doch Fakt ist: Sport, Bewegung & gesunde Ernährung bedeuten mir viel! Keine Überraschung deshalb, dass ich Sport (zusammen mit Englisch und Geschichte) auf Lehramt studiert habe. Nicht unerwartet aber auch, dass ich mich nicht dem Lehrerberuf gewidmet habe, sondern weitere Ausbildungen zum Personal Trainer, Mental Coach und Ernährungsberater absolviert habe.

Mit Alex-Sports habe ich meine Leidenschaft für den Sport zu meinem Beruf gemacht. Zu Ihrem Nutzen. Denn ich bin überzeugt, dass Sport & gesunde Ernährung zu einem ausgeglichenen, positiven Leben dazugehören. Wenn ich etwas davon an Sie weitergeben kann, für eine bessere Work-Life-Balance, dann freut mich das sehr.

Meine Qualifikationen:
Sportlehrer (Staatsexamen)
Lizenzierter Personal Trainer
Mental Coach
Lizenzierter PowerPlate™ Personal Trainer (Vibrationstraining)
Lizenzierter Personal Trainer TRX™ STC und TRX™ SMTC (Schlingentraining)
DTB Rückentrainer
DTB Instructor Cross Training
Handballtrainer (B-Lizenz) des DHB
Tennistrainer (C-Lizenz Wettkampf) des DTB
Snowboardlehrer des DSLV
Schwimmtrainer
AccessBars-Practitioner
Massagefachkraft « wenigermehr »
CHECK24 geprüft
19 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Personal Trainer (Gruppe)
Bootcamp Fitness
Ernährungsberatung
Personal Trainer
Massage
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  • Individuelles Training - schnelle (sichtbare!) Erfolge! « weniger mehr »
  • Kompetent, Charmant und perfekt im Umgang mit Kunden. Geschätzer Kollege und Sportsfreund! Lernt ihn kennen und überzeugt euch selbst! « weniger mehr »
  • Mir geht es bei meinem Training mit Alex um Mobilität und Agilität im täglichen Leben; ich möchte mir meine Aktivität noch lange bewahren. Und Alex macht das exzellent. Sein Training ist abwechslungsreich, nie eintönig und er geht sehr auf meine Bedürfnisse ein. Danach fühle ich mich einfach immer sehr gut. Danke Alex. « weniger mehr »
  • Alex hat mich wieder mobil und fit gemacht. Nach längerer Krankheit war der Körper doch geschwächt und die Beweglichkeit stark eingeschränkt. Die Muskulatur hatte sich zurückgebildet und die generelle Belastbarkeit und Ausdauer waren nicht mehr sehr hoch. Dank Alex’ hervorragendem Rehabilitationstraining ist das heute zum Glück Vergangenheit. Meine Muskulatur ist stärker als vor der Krankheit und Beweglichkeit und Ausdauer sind wieder auf einem guten Niveau. Ich habe viel Spaß beim Training mit Alex und es bringt mir so viel, dass ich das seither nicht mehr missen will. Auch meine Frau trainiert regelmäßig mit Alex und freut sich über die spür- und sichtbaren Erfolge. « weniger mehr »
  • Als aktivem Freizeitsportler ist mir körperliche Fitness sehr wichtig. Seit ich mit Alex trainiere, merke ich, wie viel effektiver ein Training mit einem professionellen Personal Trainer ist. Die sportliche Zeit mit ihm ist immer spannend, weil seine Trainingsmethoden vielfältig sind und jede Stunde immer wieder anders. Er geht stets auf mich und meine aktuellen Bedürfnisse ein. Die Erfolge spüre ich nicht nur bei meinen sportlichen Betätigungen wie beispielsweise beim Skifahren, sondern auch ganz alltäglich, weil ich durch das kontinuierliche Training mit Alex körperlich generell belastbarer geworden bin. « weniger mehr »
  • Am Ende eines Trainings freue ich mich schon wieder auf den Beginn des nächsten. Warum? Weil Alex ein unglaublich abwechslungsreiches und zugleich forderndes Training macht. Weil er immer wieder neue Ideen hat und sehr gut motiviert – aber auch quält :-) Er gibt viele Tipps, was man zwischen den Terminen machen kann, um fit zu bleiben oder noch fitter zu werden. Die Ergebnisse des Trainings mit ihm werden schnell sichtbar. Wer etwas für seinen Körper tun will, sollte dies am besten unter Alex’ Anleitung tun. Es ist für mich der perfekte Ausgleich zur Arbeit am Schreibtisch. Ich empfehle ihn gerne weiter. « weniger mehr »
  • Als ehemaliger Leistungssportler und Olympiateilnehmer weiß ich, wie wichtig körperliche und psychische Fitness ist. Aber auch in meinem Beruf als Arzt ist das Fitsein in allen Bereichen für mich das tägliche A und O. Um eine solche Fitness zu erreichen und vor allem zu erhalten, brauche ich einen professionellen Personal Trainer. Einen, der meinen hohen Ansprüchen an ein intensives und effektives Training genügt. In Alex habe ich einen solchen Trainer gefunden. Auch er hat hohe Ansprüche an die Qualität seines Trainings. Sein Trainingskonzept ist komplett auf meine Ansprüche ausgerichtet, seine Trainingsmethoden innovativ und wirksam. Hinzu kommt, dass er eine überaus angenehme Persönlichkeit ist, mit der man gerne einige (anstrengende) Stunden in der Woche verbringt. « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für ALEX-SPORTS beträgt rund 50 km um 65239, Hochheim
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