Andreas Kahnt

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Informationen

Gesundheit, Sport und Fitness bestimmen mein Leben schon seit vielen Jahren. Schnell wurden sie mein Beruf, aufgebaut auf einem Studium der Fitnessökonomie, das ich 2004 begann. Früh habe ich Theorie mit Praxis zusammengeführt, um andere für Sport, Bewegung und Gesundheit zu begeistern. Dabei wuchs ich schließlich zum Personal Trainer und habe vielen Personal Training Kunden geholfen, Ziele zu erreichen, fitter und vitaler zu werden. Das erfordert Wille und Disziplin, aber mit gemeinsamem, abwechslungsreichem und effektivem Training gelingt das jedem leicht, unabhängig von Alter, Gewicht oder Fitness. Natürlich macht dieses besondere Training auch Spaß und noch mehr Freude bereitet dann das Erreichen gesteckter Ziele.

Qualifikationen

Diplom-Fitnessökonom (BA)
Fitnesstrainer A-Lizenz
Physio-Fitnesstrainer SAFS & BETA
Badmintontrainer
Übungsleiter Breitensport

Welche Zielsetzungen ist Ihr Schwerpunkt?
Figur:
- Gewichtsreduktion - Muskelaufbau/-zuwachs - Körperform definieren - Stoffwechsel aktivieren

Gesundheit:
- Rücken stärken - Ausdauer verbessern - Gelenke stabilisieren - Herz-Kreislauf stärken

Leistung:
- Kraft steigern - Kondition verbessern - Athletik Training - Beweglichkeittraining

Ausgleich:
- Stressabbau - Alltagstraining - Fit bei der Arbeit - Mentaltraining « weniger mehr »
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Dienstleistungen
Personal Trainer
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Das Abdeckungsgebiet für Andreas Kahnt beträgt rund 15 km um 41747, Viersen
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