Seit über 30 Jahren bin ich in Bewegung und nicht nur dies, ich bringe auch gern Menschen dazu. Ob nun mit einer guten persönlichen Betreuung oder auch in der Gruppenfitness. Ob Sie körperlich wieder fit werden wollen, Gewicht verlieren oder Ihre Rückenbeschwerden reduzieren möchten, ich stehe Ihnen zur Seite und unterstütze Sie.
Zu meiner Person und Qualifikation, ich habe eine Tanz und Pantomime-Ausbildung. Außerdem eine Trainerlizenz im Fitnessbereich, Gruppenfitness und Einzelbetreuung (B und A Lizenz beim DFAV), zusätzliche Qualifikationen in Body and Mind, Tai Chi, Zumba, Sh´Bam (Les Mills)Langhantel-Training, Stretching, BBP, Bodyshape, Rückenfitness und Ernährungsberatung. Und in Planung ist eine Yoga-Ausbildung und eine Schmerztherapie- Ausbildung.