Astrid Mack-Gram Ernährungsberatung

Astrid Mack-Gram

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Informationen

Als Ernährungsberaterin habe ich meine Essgewohnheiten, nicht zuletzt wegen Unverträglichkeiten, komplett umgestellt und dabei nicht nur abgenommen, sondern fühle mich auch wesentlich wohler. Im Laufe der Zeit habe ich auch mein Einkaufsverhalten verändert.
Fast täglich findet man neu entwickelte Lebensmittel in den Supermarktregalen und immer öfter hört man von Unverträglichkeiten und Allergien und bekommt sie selbst zu spüren. Liest man die Inhaltsangaben auf den Lebensmittelverpackungen, wird einem bei den ganzen unaussprechlichen Inhaltsstoffen schon schwindelig.
Dabei ist gesund genießen ganz einfach, wenn man ein paar Kleinigkeiten beachtet.

Ich biete Ernährungsberatung, optional mit individuellem Stoffwechselprogramm an. Dabei achte ich auf Qualität und Herkunft der Lebensmittel und verwende ausschließlich Bio-Produkte aus regionalem Anbau.

Beginnen Sie jetzt damit Ihre Essgewohnheiten zu ändern! Bei Ihrer Ernährungsumstellung arbeite ich einen individuellen Plan mit Ihnen aus, mit dem Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren und den Hormonhaushalt harmonisieren. Gemeinsam erarbeiten wir Rezepte und Ideen zur Unterstützung Ihres Vorhabens. Sie lernen unter anderem, wie man mit Kräutern Gewürze wie z.B. Salz ersetzen kann. Ziel dieser Beratung ist es, dass auch „Essen nach Plan“ lecker ist und Spaß macht. « wenigermehr »
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6 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Ernährungsberatung
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Bewertungen

5.0

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  • In Frau Mack-Gram habe ich eine kompetente Beraterin, vor allem was meine Lebensmittelunverträglichkeiten angeht. Toll sind auch ihre Rezepte, die ganz ohne Beschwerden machende Zutaten auskommen und trotzdem super schmecken. « weniger mehr »
  • Eine perfekte und überaus freundliche Beratung, kennt sich super aus. « weniger mehr »
  • Sie ist ein Experte auf ihrem Gebiet und kennt sich sehr sehr gut in Sachen Unverträglichkeiten in Bzg. auf Allergien aus. Ich danke ihr für ihre kompetente & sympathische Beratung. Das nenne ich Dienstleistung verbunden mit exzellentem Service :) - nicht häufig in der Servicewüste Deutschland anzutreffen. Weiter so :) « weniger mehr »
  • In guten Händen! « weniger mehr »
  • Sehr kompetente, individuelle und freundliche Beratung! Erfolgreich und zuverlässig! Sehr zu empfehlen! « weniger mehr »
  • Frau Mack-Gram ist voller Leidenschaft und hat enormes Wissen, welches praktisch umgesetzt wird. Tolle Rezepte! Sehr hilfreiche Beratung vor allem bei Allergien und Unverträglichkeiten. « weniger mehr »
  • Eine tolle Erfahrung!! Frau Mack-Gram ist sehr professionell und kompetent. Sie macht ihre Arbeit leidenschaftlich und ich kann sie nur weiter empfehlen! « weniger mehr »
  • Astrid Mack-Gram kann ich für eine qualifizierte Ernährungsberatung besonders bei Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten nur weiter empfehlen. Sie bietet Hintergrundwissen und tolle Rezeptideen. « weniger mehr »
  • Sehr seriöse, ehrliche und korrekte Beraterin. Selten so gut beraten worden. Top, weiter so! « weniger mehr »
  • Ich hätte nicht geglaubt wieviel Spaß es macht gesund zu kochen. Bei der Zusammenstellung der Rezepte hat Frau Mack-Gram meine kulinarischen Vorlieben und meine (eher mäßigen) Kochkünste berücksichtigt. Seither ernähre ich mich viel gesünder und probiere ganz mutig immer wieder neue Gerichte aus. Der Gesundheit hat es auch gut getan. Also alles richtig gemacht :-) « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Astrid Mack-Gram Ernährungsberatung beträgt rund 25 km um 71336, Waiblingen
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