BarfussFit

Christian Wittig

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Informationen

Mein Wissen über natürliche Bewegung, verbunden mit Training in der Natur und die Auswirkung auf unsere Gesundheit, möchte ich gerne weitergeben. Hierfür habe ich BarfussFit gegründet - alles rund um die Themen "Barfuß und natürlich bewegen".
Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu einer natürlichen Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich nach meinem Studium zum Bachelor of Arts in Fitnesstraining weitere Ausbildungen (siehe unten) absolviert.
Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur.

Vorrangig geht es mir nicht um die klassischen Punkte "möglichst viele Muskeln aufzubauen" oder "in kürzester Zeit möglichst viele Kalorien zu verbrennen". Schwerpunkte liegen bei meiner Arbeit auf der Vermittlung einer gesunden Lebensweise.
Hierbei versuche ich als Barefoot Movement Coach (Barfuß-Trainer), dass Training mit meinen Kunden (wenn gewünscht) so weit wie möglich barfuß oder in Minimalschuhen durchzuführen.


Qualifikationen:

- Bachelor of Arts in Fitnesstraining
- Barefoot Movement Coach
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Saunameister
- Group-Fitness Instructor
- Indoor Cycling Instructor
- Fit for Fight / Fitboxe Instructor
- Langhantel-Instructor
- TRX Suspension und -RIP Trainer « wenigermehr »
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13 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Bootcamp Fitness
Personal Trainer
Personal Trainer (Gruppe)
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Das Abdeckungsgebiet für BarfussFit beträgt rund 10 km um 04318, Leipzig
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