Jennifer Handy

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Informationen

Ich biete mehr als 15 Jahre Erfahrung in den Bereichen Personaltraining, Yoga und Pilates. Meine Schwerpunkte als Personal Trainerin sind Yoga und Pilates, Training speziell für Frauen (Pre- und Postnatales Training) sowie Gewichtsreduktion und Functional Training.
Vitalität und Wohlbefinden neu erleben! Individuelles Personal Training unterstützt Sie dabei Ihre Ziele effizient zu erreichen. Ich begleite und unterstütze. Mit viel Empathie und Herz. Meine Schwerpunkte sind Pilates und Yoga für Frauen und Mütter, Pre- und Postnatales Training, Stressreduktion und Entspannung sowie Functional Training und Gewichtsreduktion. Machen Sie den ersten Schritt, den zweiten gehen wir gemeinsam. Herzlichst Jennifer Handy « wenigermehr »
CHECK24 geprüft
15 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Yoga
Pilates
Personal Trainer (Gruppe)
Personal Trainer
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  • Jahrelang begleiteten mich Kopf- und Rückenschmerzen, welche meinen Alltag negativ beeinflussten. Seit dem Coaching gehört dies der Vergangenheit an und ich habe Platz für positive Erlebnisse. Es ist nicht nur die deutlich bessere körperliche Empfindung, sondern auch das geistige Wohlbefinden nach der Coachingeinheit, gepaart mit der Individualität, an die das Coaching auf jede Lebenslage angepasst wird, die mich haben überzeugt haben! « weniger mehr »
  • Seit 6 Jahren gehe ich einmal, manchmal auch zweimal in der Woche zu Jennifer. Von ihr habe ich Pilates von der Pike auf gelernt und liebe es. Powerhouse, Atmung und Entspannung … das ganze Programm. Pilates ist die einzige Sportart, die ich über einen so langen Zeitraum kontinuierlich betreibe und dabei Fortschritte erziele. Übungen, an die zu Anfang nicht zu denken gewesen wäre, gelingen mir heute mit Leichtigkeit. Ihre positive Art auf Menschen einzugehen, sie nicht zu überfordern, aber auch nicht zu unterfordern ist – so meine ich – das Erfolgsrezept unserer langen Zusammenarbeit. Weiter so …. « weniger mehr »
  • Durch das Coaching und die wirklich tolle Schritt für Schritt Begleitung konnte ich mir innerhalb von nur 5 Monaten mein persönliches Gesundheitskonzept erarbeiten. Ich fühle mich viel ausgeglichener und habe ein neues Lebensgefühl. « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Jennifer Handy beträgt rund 20 km um 42553, Velbert
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