Boardexperience

Michael Decker

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55118, Mainz

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Informationen

Ich biete mehr als 10 Jahre Erfahrung im Fitness-, Gesundheitstraining und Wassersport an. Für mich gehört Sport in die Natur, egal ob an Land oder auf dem Wasser, Gesundheit und Funktionalität stehen dabei im Vordergrund. Wünsche und Ziele der Kunden sind dabei besonders wichtig.
Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich nach meinem Abschluss als Sportwissenschaftler (Master of Science) weitere Ausbildungen zum Athletik- und Rehabilitationstrainer begonnen. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Natürlich besteht aber auch die Möglichkeit in einer Mainzer Fitnesscommunity INDOOR zu trainieren. Neben einem klassischen Fitness-Training besteht bei mir die Möglichkeit Stabilitäts- und Fitnesstraining auf einem Stand-Up-Paddle-Board durch zu führen. Durch den "wackeligen" Untergrund wird das Training sehr effektiv und bindet Gleichgewicht und Koordination perfekt mit ein. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Größtenteils setze ich allerdings auf funktionale und natürliche Bewegungen. In Kombination zu dem Training gibt es die Möglichkeit sich in Bezug auf eine gesunde Ernährung beraten zu lasssen, bzw. dies in das Training mit zu integrieren. « wenigermehr »
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Dienstleistungen
Personal Trainer
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Das Abdeckungsgebiet für Boardexperience beträgt rund 20 km um 55118, Mainz
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