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Informationen

Das Training basiert auf einem ausführlichen Anamnesegespräch. Hier wird Ihre aktuelle IST -Situation und der Gesundheitszustand festgehalten. Für jeden Kunden wird ein individuelles Trainingsprogramm erarbeitet. Bestandteile dabei sind Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ob Gewichtsreduktion oder der Fitnessaufbau, trainiert wird gemeinsam mit Ihnen in unseren exklusiven Räumlichkeiten – so lange, bis Ihr Ziel erreicht ist.

Ziel ist es nicht nur, Ihr Wohlbefinden zu steigern, sondern auch an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. Denn mangelnde Bewegung, führt oft zu Krankheiten und chronischen gesundheitlichen Beschwerden.

Sie haben immer den gleichen Ansprechpartner, der Sie genau kennt und weiß was gut für Sie ist. « weniger mehr »
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