Gute Beweglichkeit und Wohlbefinden sind in heutiger Zeit das A und O für ein rundum stabiles Dasein. Neue Bewegung sollte immer machbar sein , belebend wirken und sich im Ergebnis befreiend anfühlen.

Als Ihr privater Trainer mit einem breitem Repertoire an Methoden für körperliche Veränderungen biete ich Ihnen professionelle Begleitung.

Mit viel Spaß, Empathie einer Kompetenz, die stets nachhaltige Ergebnisse hervorbringt, darf ich mich glücklich schätzen Sie durch regelmäßige Bewegung in ein neues Lebensgefühl zu begleiten. Durch die sich permanent, wie selbstverständlich erscheininende Verbesserung Ihrer Konstitution werden Sie durch meine individuelle Planung spielerisch Ihre Ziele erreichen können.

Gesunde Bewegungsfreiheit ohne jegliche körperlichen Einschränkungen ist meine persönliche Maßgabe für Sie. Sie dorthin zu führen, wird immer fokussiert mein Anliegen sein.

Neben kraftbildendem Studio-, Outdoor oder Home Training, biete ich Ihnen Ausdauertraining, ein umfängliches Ernährungscoaching, oder auch, wenn gewünscht, professionelle Schmerz- und Bewegungstherapie. « wenigermehr »