Christina Kuehl Life Balance Coaching

Christina Kuehl

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Informationen

Individuelle, ganzheitliche Trainingskonzepte für gesundheitliche und/oder leistungsbezogenen Zielsetzungen sind mein Schwerpunkt: mit meinen Trainingsprogrammen können meine Kunden fortlaufend unterwegs oder in ihrem Fitnessstudio trainieren. Dabei werden individuelle gesundheitliche Voraussetzungen ebenso berücksichtigt wie die Integration von Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in einen auf den Kunden abgestimmten Trainingsplan. Meine besondere Qualifikation liegt im Bereich des Athletiktrainings, funktionellen und rehabilitativem Training und Faszientraining mit verschiedenen Methoden. Als psychologischer Berater und Mentaltrainer berücksichtige ich bei der Trainingsgestaltung auch Motivations- bzw. Schweinehund-Aspekte, Stress- und Zeitmanagement und Entspannungsmethoden (Meditation, QiGong, Progressive Muskelrelaxation). « wenigermehr »
Dienstleistungen
Personal Trainer
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Das Abdeckungsgebiet für Christina Kuehl Life Balance Coaching beträgt rund 100 km um 86899, Landsberg
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