Coach Nic

Nicola Mühlenkamp

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Informationen

Egal welche Ziele Du hast, ich helfe Dir dabei sie zu erreichen: egal ob Abnehmen (Fettabbau), Zunehmen (Muskelaufbau), sportartspezifisches Athletiktraining zur Verbesserung Deiner Leistung, ein passendes Training nach einer Verletzung oder einfach einen gesünderen und fitteren Lebensstil.
Ich bin ausgebildeter Personal- und Fitnesstrainer sowie Athletiktrainer mit diversen Zusatzqualifikationen um Dir gezielt zu helfen Deine Ziele zu erreichen. Außerdem bin ich ausgebildeter Ernährungscoach. Mit einer Kombination aus Sport und der "richtigen" Ernährung lassen sich Deine Ziele am besten und schnellsten erreichen - und vor allem dauerhaft erhalten. Individuelle Trainings- und Ernährungspläne unterstützen Dich dabei. Um diese zu erstellen beginne ich mit einem Beratungsgespräch. Gefolgt von einer Anamnese und einer Analyse Deines aktuellen Fitness- und Gesundheitszustandes. Die Häufigkeit und der Ort des Trainings werden wir Deinem Alltag anpassen. « wenigermehr »
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