Coreperform Medical Fitness Team

Kevin Maglia

5,0 (6)
Kürzlich gebucht
CHECK24 geprüft
40470, Düsseldorf

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Informationen

Was ist das Medical Fitness Programm?

Das Medical Fitness Programm basiert auf mehr als 10 Jahre Trainingserfahrung in Kooperation mit Ärzten. Es wurde in enger Zusammenarbeit mit Spezialisten, wie Physiotherapeuten und Osteopathen entwickelt und dient dazu Ihre Lebensqualität zu verbessern, Ihnen ein neues Körpergefühl zu vermitteln und Ihr volles Leistungspotential ausschöpfen zu können.

Sie möchten Ihren Alltag beweglich und schmerzfrei meistern, Ihre Verspannungen loswerden, Ihr Gewicht reduzieren oder Sport als Prävention für Ihre Gesundheit machen? Das Medical Fitness Programm hilft Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen!

Woraus besteht das Medical Fitness Programm?

—Hochspezialisierte Eingangsanamnese -> InBody + FMS + Herzfrequenz
—Training zur Beseitigung von orthopädischen Einschränkungen
—Fitnesstraining zur Steigerung von Kondition und Leistung
—Medizinische Massagen und Faszientraining
—Gezieltes Krafttraining für einen optimalen Muskelaufbau
—Spezielle Fettverbrennungs- und Abnahmeprogramme
—Ernährungscoaching

Was erwartet Sie bei core perform?

Eine ganz spezielle Trainings und Therapieweise die durch folgende Merkmale geprägt ist:

—Nicht nur Muskeln, sondern auch Bewegungen werden trainiert
—Die Tiefenmuskulatur wird aufgebaut
—Muskelketten werden aktiviert
—Der Kern des Körpers (Core) steht im Mittelpunkt (Globaler Kraftgeber)
—Das Nervensystem wird angesprochen
—Sehnen, Bänder und Gelenke werden entlastet und gestärkt
—Sie trainieren funktionelle Bewegungsabläufe, um der Körper ins Gleichgewicht zu bringen
—Alle Muskeln in der Bewegungskette werden integriert, um Verspannungen zu lösen und Überlastungen zu vermeiden
—Koordination und Mobilität werden verbessert
—Ihre Bewegungen werden geschmeidig und fließend, was die Gelenke entlastet und Verschleiß vermindert
—Sie bauen gezielt Muskeln auf

Sie erzielen Ihren ästhetischen Körper durch Bodyshaping

Das wirkungsvolle Bodyshaping-Training, ist eine gesunde Mischung aus Kraft, Cardio und Streching, bei dem gezielt bestimmte Körperregionen, sowie das Herz-Kreislauf-System, trainiert werden. Durch diese Kombination wird die Fettverbrennung zur Höchstleistung optimiert und Muskulatur aufgebaut.

Wir als Personal Trainer achten bei diesem ganzheitlichen Training, durch regelmäßige Kontrollen mit dem InBody-Screen, auf die Symmetrie der Muskulatur, sodass Disbalancen und Fehlhaltungen entgegengewirkt wird.

Dies ist eine Voraussetzung zum Aufbau eines gesunden, ästhetischen Körpers.

Ziele werden erreicht:
—Fettverbrennung - Abnahme
—Flacher Bauch / straffe Beine / fester Po
—Wirkt Cellulite entgegen
—Steigerung der Fitness
—Verbesserung der Körperhaltung
—Stärkt den Rücken
—Ein besseres Körpergefühl entsteht

Hinter core perform steht ein kompetentes Personal–Trainer–Team, das Sie von Anfang an effektiv, zielorientiert und mit viel Spaß motivierend begleitet.

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Trophy Kürzlich gebucht
Check tick CHECK24 geprüft
Calendar 10 Jahre Berufserfahrung
People 2-5 Mitarbeiter
Settings work tool Dienstleistungen
Massage
Personal Trainer (Gruppe)
Selbstverteidigung
Ernährungsberatung
Personal Trainer
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Bewertungen

5,0

6 Bewertungen

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  • Ein kompetentes, motivierendes Trainerteam mit viel Freude an ihrer Arbeit. Hier mach Sport und Abnahme Spaß! Meine Gesundheit wird wichtig genommen und meine Probleme werden verstanden. Durch die Körperzusammensetzungsanalyse ist endlich ein, auf mich abgestimmtes, effektives Training möglich! Nach kurzer Trainingszeit habe ich einen Spitzenerfolg in meiner Abnahme und Mobilität erreicht :-) .
    Das core perform kann ich nur empfehlen. Probiert das Training einfach aus. Es lohnt sich!
    Einen sechsten Stern gebe ich für die tollen, kundenfreundlichen Serviceleistungen!

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  • Monika Rannenberg ( schmerzfrei)
    Individuell auf die persönlichen Ziele abgestimmtes, abwechslungsreiches und sehr effektives, aber
    auch anstrengendes Training, welches Dank der Art der Trainer sehr viel Spaß macht und innerhalb
    weniger Wochen zum Erfolg führt. Egal welches Ziel man verfolgt, ob Fitnessverbesserung,
    Körperstraffung, Gewichtsverlust, Gesundheitsprävention oder Ernährungsberatung, mit der Erfahrung
    und Wissen des Coreperform Teams ist man in guten Händen. Dank des Trainings und der
    persönlichen Betreuung war ich in der Lage, nach einer schweren Rückenoperation, trotz langer
    Trainingspause, schnell wieder meine vorherige Fitness zu erreichen.

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  • Ich trainiere seit 3 Jahren
    zusammen mit Kevin und
    nicht nur meine Fitness
    hat sich verbessert,
    sondern auch mein
    Selbstbewusstsein konnte
    ich stärken. Durch effektives, gesundes und forderndes Kraft- und
    Ganzkörpertraining, konnte ich meine Figur straffen und mein
    Wohlbefinden steigern. Abwechselnde und vielseitige Übungen
    kombiniert mit motivierender und guter Stimmung des Trainers,
    machen Coreperform so besonders.

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  • Ich trainiere nun 2 Jahre mit Kevin und habe bereits 42 kg abnehmen koennen. Ich bin sehr zufrieden mit dem Training. Auf Terminabsprachen ist immer Verlass. Obwoh ich aufgrund des Uebergewichts nicht alle Uebungen ausfuehren kann, hat Kevin immer eine Moeglichkeit gefunden das Training effektiv und zielgerichtet fuer mich zu gestalten. Ich bin sehr froh das Medical Fitness Programm kennen gelernt zu haben.

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  • Immer eine gute Adresse!
    Das Team ist sehr freundlich und kompetent. Ich genieße einen sehr guten Service und Parken ist Dank der Kundenparkplätze kein Problem. Habe mit dem medical Fitness Programm mein körperliches Ziel erreicht und freue mich schon jetzt auf meine nächste Trainigseinheit.

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  • Alles fing an mit der Vorbereitung auf einen 12 km Hindernislauf.
    Ein Jahr noch Zeit, also ran ans Laufen. Anfangs sah alles gut aus. Die Pace stimmte, ich machte Fortschritte.
    Dann kamen, wie aus dem Nichts, Schmerzen im Knie. Anfangs nur während des Laufens, so nach 6 km, dann später so schlimm, dass es auch im Alltag zur Belastung wurde. Also auf zum Orthopäden, nach Wochen Wartezeit, und untersuchen lassen. Der konnte nichts feststellen und meinte, man solle es mal im CT untersuchen. Behandlungsmöglichkeiten Spritzen und wenn die nicht helfen OP… Na super.
    Termin beim CT gemacht, wieder 2 Monate warten. Ich sah meine Teilnahme am Lauf schon ins Wasser fallen…
    Das CT ergab, dass es eine Entzündung im Knie war, genauer eine Reizung der Sehne. Woher das kam, konnte mir keiner sagen, wurde aber auch nicht untersucht.
    Ich also weiterhin mit Kniebandage und in Dosen trainiert.
    Eines Tages sprach mich Kevin an, ob ich Probleme mit dem Knie hätte. Ich dachte zuerst, woher weiß der das, ich wärmte mich nur normal auf.
    Er stellte sich als Physiotherapeut vor und ich erzählte ihm meine Geschichte. Er schlug vor, dass wir uns mal treffen könnten und er sich mein Knie anschaute.
    Was hatte ich schon zu verlieren…
    Ohne große Erwartungen bin also zu dem Termin gekommen. Er untersuchte mein Knie und ging dann über die Wade zu begutachten. Wie meine Wade, dachte ich, ich hatte doch Probleme im Knie. Er „drückte“ etwas drauf rum (heute weiß ich, dass er den Knoten in den Faszien suchte J ) und ich merkte einen Schmerz der sich bis hoch in Hüfte zog. Das war also der Übeltäter. Wir machten noch verschiedene Test’s um meine Allgemeine Beweglichkeit und die Schwachstellen festzustellen.
    Was dann folgte waren 3 Monate Aufbauprogramm, unter anderem Stärkung der inneren Muskulatur und Stabilisierung des Knies.
    Ich konnte es kaum glauben. Nach den 3 Monaten konnte ich wieder ohne Probleme 15 km laufen. Dem Hindernislauf stand nichts mehr im Weg.
    Ohne Spritzen und OP’s!

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Das Abdeckungsgebiet für Coreperform Medical Fitness Team beträgt rund 10 km um 40470, Düsseldorf
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