erfolgskörper

Christian Holling

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Informationen

Ich habe den Weg zum Sport über das Muay-Thai gefunden und lebe diese Leidenschaft bis heute. Als ehemaliger Kampfsportler vertrete ich die Philosophie, dass Disziplin und Motivation zwar den Grundstein für ein erfolgreiches Training legen, die Effektivität eines Trainings jedoch maßgeblich von einer individuellen und abwechslungsreichen Ausgestaltung abhängt.

Entsprechend verbinde ich unterschiedlich sportliche Disziplinen des Personal-Trainings zu einem sich ständig weiterentwickelnden Konzept, um meine Kunden mit unterschiedlichsten Reizen zu motivieren.

Ich und meine Kunden sind ein Team, das gemeinsam ein Ziel erreichen will. Hierfür arbeiten wir intensiv und zielorientiert, sowohl in der Trainingseinheit, also auch in der Vor- und Nachbereitung.

Die Trainingseinheiten können zuhause oder auch outdoor durchgeführt werden.
Mit flexiblen Zeiten an jedem Tag in der Woche, freue ich mich meinen Kunden ein individuelles, kompetentes und motivationsreiches work-out anzubieten.

Meine Schwerpunkte sind Figurtraining, Core-Training, Gewichtsreduktion und Ernährungsberatung, Funktionelles Training, Cross Training, Kettlebell Training, TRX- und Sling-Training, Fitnessboxen und Thai Boxen/Boxen.

Meine Qualifikation als Personal Trainer ist fundiert und breit gefächert: Ich bin universitätsgeprüfter Fitness-Instruktor (B-Lizenz), lizensierter Personal Trainer, Trainer für Funktionelles Training, Trainer für Cross Training, Trainer für Kettlebell Training, Trainer für Präventives Functional Training, Trainer TRX Einzeltraining, Trainer für TRX Gruppenkurse, lizenzierter Trainer für Thai Boxen, Kick Boxen, K1, Boxen (B-Lizenz/ WKN- Verband und zertifiziert für Kinesiology Taping.

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Das Abdeckungsgebiet für erfolgskörper beträgt rund 20 km um 22303, Hamburg
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