Fit & Schlank Dank Frank

Frank Sander

5.0 (12)
CHECK24 geprüft
12623, Berlin

Erhalten Sie Angebote von Fit & Schlank Dank Frank und weiteren Profis aus Ihrer Umgebung


Informationen

Ich biete mehr als 15 Jahre Erfahrung in den Bereichen Fitness und Ernährungsberatung. Meine Schwerpunkte als Personal Trainer sind , Functional & CrossTraining sowie TRX Training. Professionalität, Zuverlässigkeit und die Zufriedenheit meiner Kunden stehen bei mir an erster Stelle.


Erstellen von Trainings und Ernährungsplänen nach neuesten Erkenntnissen.

Übungsvariationen mit und ohne Zusatzgewichten sowie eine fundierte Ernährungberatung führen zu Trainingsergebnissen, die für sich sprechen.

Viele meiner Kunden arbeiten seit mehr als 5 Jahren ununterbrochen mit mir zusammen und sind mit den Ergebnissen zufrieden.

In meinen Trainingseinheiten liegt der Focus auf dem, vom Klienten gewünschten Ziel. Die Trainingspläne werden individuell gestaltet und den Leistungen angepasst.

Als Ernährungsberater leite ich auch Ernährungsseminare. Hier werden speziell die Grundkenntnisse in der Ernährungslehre, welche eine wichtige Basis bei einer gesunden Ernährung spielen, vermittelt. Aber auch die neuesten Trends der Ernährung sowie Sinn und Unsinn bestimmter Ernährungsformen werden beleuchtet.

Leistungen:
- Ernährungsberater Master
- Lizensierter Personaltrainer
- Kettlebelltrainer
- TRX Training
- CrossFit Ausbildung
- Spinninginstructor
- Trainer C Olympisches Gewichtheben
- Rückentrainer « weniger mehr »
CHECK24 geprüft
16 Jahre Berufserfahrung
1 Mitarbeiter
Dienstleistungen
Personal Trainer
Ernährungsberatung
mehr »
« weniger

Bewertungen

5.0

12 Bewertungen

100%
0%
0%
0%
0%
  • Seit der Geburt meines zweiten Kindes vor 14 Jahren, trainiere ich einmal die Woche mit Frank. Die Trainings sind anspruchsvoll, vielseitig und auf meine Trainingsziele abgestimmt. Ich trainiere i.d.R morgens und starte anschließend mit freiem Kopf und voller Energie meinen Arbeitstag. Disbalancen (insbesondere im Knie und Schulterbereich) sind beseitigt. Frank ist sehr engagiert und fachkundig, als Personaltrainer und auch als Ernährungsberater unbedingt empfehlenswert. « weniger mehr »
  • Sehr kompetent und technisch versiert . Er bringt dich an deine Grenzen und darüber hinaus, wenn du willst! « weniger mehr »
  • Frank Sander ist seit nunmehr acht Jahren mein Personal Trainer. In dieser Zeit hat Frank es immer vermocht, meine situative Leistungsgrenze feinfühlig zu erkennen und mich bis an diese heranzubringen und das bei JEDEM Training. Er arbeitet stets konzentriert. Frank nimmt mich ernst und sich selbst sowie seine Berufung ebenfalls. Sein Wissen über den Körper, die Anatomie der Muskelatur sowie über welche Bedeutung die Ernährung für mein Wohlbefinden hat, ist beeindruckend. Dieses Wissen gibt er auch auf eine guten Art bereitwillig weiter. Während der ganzen Zeit habe ich keine langweiligen Trainings erlebt und bin bis heute immer wieder überrascht welche neuen Trainings er aus seinem reichhaltigen Fundus hervorzaubert. Sicherlich ist es dem geschuldet, dass er sich immer weiterbildet. Zuletzt in dem Bereich des Gewichthebens, wo er einzelne Übungen für unsere gemeinsame Arbeit feinfühlig adaptiert hat, damit ich weiterhin Freude habe. Ein ruhiger, unaufgeregter, zuverlässiger Trainer, dem ich sehr viel in meinem Leben zu verdanken habe. Vielen Dank Frank « weniger mehr »
  • Frank Sander ist ein sehr erfahrener Personaltrainer mit hoher fachlicher, methodischer und sozialer Kompetenz. Er ist stets bereit auf die Wünsche des Trainierenden einzugehen, sofern diese Wünsche sich in den Trainingsplan einfügen lassen. « weniger mehr »
  • Guter Trainer, macht Spaß. « weniger mehr »
  • Seit jahren hochwertigen und abwechslungsreiches training. Frank bietet fundamentiertes wissen in fast allen bereichen . Finde ich gut : er. Bildet sich selber ständig weiter um auf dem neusten stand zu bleiben . Toller geduldiger trainer. Mein körper hat sich in den letzten monaten super entwickelt. Fit und schlank... dank frank 😃 « weniger mehr »
  • Super Trainer, fachlich top und immer gut drauf. Es ist einfach immer wieder eine Freude mit Frank zu trainieren. « weniger mehr »
  • Das Training wird mit viel Kompetenz und sehr abwechslungsreich gestaltet und der Spaß kommt auch nicht zu kurz, einfach top « weniger mehr »
  • Super Erfolgsrezept. Funktioniert optimal!😎 « weniger mehr »
  • Frank stellt sich sehr gut auf meine jeweilige körperliche Verfassung ein und richtet das Training danach aus. « weniger mehr »
  • Der Mann weiß was er tut. Sehr souverän und nett. « weniger mehr »
  • Er ist immer sehr engagiert und kümmert sich besonders auch bei Fragen und Details « weniger mehr »
« Weniger Bewertungen anzeigen
Mehr Bewertungen anzeigen »

Erhalten Sie Angebote von Fit & Schlank Dank Frank und weiteren Profis aus Ihrer Umgebung

Profi anfragen »

Kostenlos & unverbindlich

Das Abdeckungsgebiet für Fit & Schlank Dank Frank beträgt rund 25 km um 12623, Berlin
Kategorien des Profis