Ich zeige Ihnen, dass Bewegung mehr als nur schweißtreibend sein kann und so auch zu Ihrer neuen Lebenseinstellung wird. Ich unterstütze Sie mit Tipps, halte Sie auf dem Laufenden und sporne Sie immer wieder neu an, damit Sie den inneren Schweinehund endlich besiegen. Fitnessstudio war gestern! Entdecken auch Sie FRANKE PERSONALTRAINING... Möchten Sie endlich mal richtig Schwitzen? Mit jeder Menge Spaß und trotzdem zielgerichtet trainieren? Dann ist das Functional Training genau richtig für Sie! Beim Functional Training (sinnvolles oder zweckmäßiges Training) trainieren wir Schwerpunkte ihres Alltags z.B. Drehbewegungen des Oberkörpers oder Stabilisationsübungen für die Wirbelsäule. Das Gute daran, mit jeder Übung trainieren wir eine ganze Kette von Muskeln und können somit die Effektivität im Vergleich zum geführten Gerätetraining deutlich erhöhen! Nebenbei verbessern sich ihre koordinativen Fähigkeiten (Gleichgewicht, Reaktion) spürbar. Ein effektives und zugleich abwechslungsreiches Training, ob in der eigenen Wohnung oder im Park. Sollten Sie Interesse haben, melden Sie sich noch heute bei mir! Ihr Robbin Franke ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ich habe einen Abschluss als Sportassistent für Sport & Business an der Europäischen Sportakademie Land Brandenburg Zu meinen Qualifikationen gehören A - Lizenz Diplom Fitnesstrainer der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung e.V. (dflv), Functional Circuit Trainer - ACADEMY OF FUNCTIONAL CIRCUIT TRAINING, Massagetherapeut, B - Lizenz Fitnesstrainer der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung e.V. (dflv), B - Lizenz Prävention (Haltung & Bewegung) Deutscher olympischer Sport Bund, § 20 SGB uvm! « wenigermehr »