Torsten Muhlack

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Informationen

Ich bin ein sportbegeisterter Personal Trainer und Ernährungsberater und fordere Sie immer dann ganz besonders, wenn Ihr Wille Sie im Stich lässt. Über 20 Jahre Berufserfahrung und Auftritte als Experte im Fernsehen und Rundfunk sprechen für sich. Meine Schwerpunkte sind Funktionales Training, Gewichtsreduktion, Leistungssport und Reha.
Ich bin ein lizenzierter Personal Trainer, Fitness A- und B-Trainer, medizinisch geprüfter Ernährungsberater sowie Tennis- und Skilehrer. Profitieren Sie von einer einzigartigen Sportberatung und fundierter Ernährungsberatung.

Ich biete Ihnen ein kurzweiliges, effektives und zielführendes Training statt stundenlangem sinnlosen Abstrampeln. Ich lege großen Wert auf eine ganzheitliche, nachhaltige und natürliche Betreuung. Sie profitieren dabei von meiner langjährigen Erfahrung und Vielseitigkeit.

Betreut werden sowohl Leistungssportler (bis hin zum EM Titel) und Leute, die fit und schlank werden oder bleiben wollen. Aber auch Menschen, die krankheitsbedingt (Adipositas, Zuckerkrankheit, Herzkreislauferkrankungen, AD(H)S, Gicht, Krebs, MS, Reha nach Unfällen uvm.) meine Unterstützung brauchen, werden von mir betreut.

Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, Teste, um Trainings- und Ernährungsziele und -methoden festzulegen.
Die umfassende zielführende Ernährungsberatung ist im Leistungsumfang bereits enthalten und wird nicht als Aktivstunde berechnet.

Sie haben noch weitere Fragen? Dann melden Sie sich einfach bei mir.

Ich freue mich auf Sie.
Ihr Torsten Muhlack « wenigermehr »
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  • Ich war ja am Anfang skeptisch ob ich den Anforderungen gerecht werde. War sowas von Unfit und konnte mich nicht aufraffen Sport zu machen. Torsten ist ein super motivierender Trainer und es macht totalen Spaß! Inzwischen mache ich auch außerhalb unserer Termine Sport. Genauso wichtig finde ich das man auch per whatsapp Fragen beantwortet bekommt und viel Unterstützung bei der Ernährung erhält. Ich kann ihn nur empfehlen !! « weniger mehr »
  • Ich habe durch viele Selbstversuche und durchs Fitnessstudio es nicht geschafft meine Problemzone zu beseitigen. Jetzt habe ich Dank Torsten es endlich geschafft, dass ich mich nicht mehr mit Bikini am Strand schämen muss. Das Training ist zwar kein Zuckerschlecken ..aber wenn’s schön macht dann immer wieder gern - Lilly « weniger mehr »
  • Es ist ein sehr angenehmes Training, was ganz schön (auf angenehme Art) fordert. Ich habe dadurch 7 Kilo abgenommen und halte Sie dauerhaft und bin viel Leistungsfähiger. Die Ernährungsberatung ist sehr Umfangreich, bei Ihm bekommt man das Rüstzeug und versteht warum was wie sinnvoll ist, ohne jegliche zwang oder hungern zu müssen. Im gegenteil man darf sogar viel essen « weniger mehr »
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