Jerome Soff

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Informationen

Seit meiner Jugend betreibe ich Kraftsport und habe über die Jahre einiges an Erfahrung sammeln können, welche ich nun nutzen möchte, um Menschen zu helfen ihre Ziele zu erreichen. Die Kombination aus Sport und Ernährung ist mir dabei sehr wichtig.
Mit den Qualifikationen eines abgeschlossenen Studiums sowie der höchsten deutschen Trainerlizenz (Master of Education Sport, Fitnesstrainer A Lizenz) spezialisiere ich mich vor allem auf Ästhetiktraining (Muskelaufbau/ Körperfettreduktion), jedoch ist ein weiterer Schwerpunkt die Wirbelsäulen-Stabilisierung. In Kombination gibt dies, durch mehr Selbstbewusstsein, eine gesündere Haltung und Entlastung der Gelenke, ein ganz neues Lebensgefühl.
Im Personal Training wird dabei effektiv und zielgerichtet trainiert und somit keine wertvolle Zeit verschwendet.

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  • Sehr gutes, auf die eigenen Ziele und Voraussetzungen abgestimmtes, abwechslungsreiches Training.

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  • Jerome hat mich nach einer Verletzungspause bei der Reha unterstützt. Aufbau und die Übungen gingen aber weit über die Reha hinaus, so dass ich bereits nach kurzer Zeit signifikante Trainingserfolge erzielen konnte. Gerade nach einer (Zwangs-) Pause waren diese Fortschritte sehr motivierend für mich. Durch seine authentische, geduldige und freundliche Art gestalteten sich die Einheiten äußert angenehm und kurzweilig. Da er auch im Ernährungsbereich viel Expertise hat, kann ich Jerome als PT uneingeschränkt empfehlen.

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Das Abdeckungsgebiet für Jerome Soff beträgt rund 10 km um 55116, Mainz
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