Jutta Pieres

Jutta Pieres

0.0 (0)
CHECK24 geprüft
41068, Mönchengladbach

Erhalten Sie Angebote von Jutta Pieres und weiteren Profis aus Ihrer Umgebung

Profi anfragen »

Kostenlos & unverbindlich


Informationen

Zu meiner Person
1958 wurde ich im schönen Weserbergland geboren.
Neben meinen wichtigsten sozialen Bindungen wie Familie und Freunde waren seit jeher Musik, Sport und die Natur wichtig für mein Leben, mein Wohlergehen, meinen Alltag.
1979 zog ich nach Mönchengladbach und auch hier knüpfte ich sofort Kontakte zu einem Sportverein. Seit 1996 gebe ich Kurse mit verschiedenen Schwerpunkten: Fatburner, Aerobic, Bodystyling, Rückengymnastik, Aqua-Gym, Walking, Pilates und Entspannung und zwar in Vereinen, beim Stadtsportbund und in Fitness-Studios. Heute setze ich in meinen Kursen den Focus auf Stärkung der Muskulatur, Beweglichkeit, Haltung, Achtsamkeit und Gleichgewicht.
1999 begann ich mit meiner Tätigkeit als Fitness-Trainerin in einem Studio in Mönchengladbach und kurze Zeit später kam die Ernährungsberatung dazu. „Der Weg zur Wunschfigur“ lautete der Name eines 8-wöchigen Kurses, den ich ausgearbeitet und durchgeführt habe, wo Training und Ernährung auf dieses Ziel abgestimmt wurde.
Bewegung, Entspannung und Ernährung sind für mich die drei Säulen der Gesundheit.

Zu meinen Aufgaben als Fitness-Trainerin gehört es, vor Beginn des Trainings einen Gesundheitscheck durchzuführen. Sehr oft erlebe ich an dieser Stelle, dass eine intensivere Beratung vor dem Trainingsbeginn notwendig ist. Aus dieser Erfahrung heraus wurde die Idee und dann das Konzept „erst informieren – dann trainieren" geboren.

Meine Philosophie ist, meine Mitmenschen darin zu unterstützen, ein erfülltes, lebenswertes, aktives und selbstbestimmtes Leben zu führen – und das so lange es irgend geht...

Meine Beratung: kompetent · unabhängig · indidividuell « weniger mehr »
CHECK24 geprüft
Dienstleistungen
Personal Trainer (Gruppe)
Massage
Personal Trainer
Yoga
Pilates
Ernährungsberatung
Pilates Kurs
mehr »
« weniger

Erhalten Sie Angebote von Jutta Pieres und weiteren Profis aus Ihrer Umgebung

Profi anfragen »

Kostenlos & unverbindlich

Das Abdeckungsgebiet für Jutta Pieres beträgt rund 15 km um 41068, Mönchengladbach
Kategorien des Profis