Karsten Schröter

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Informationen

Bewegung findet im gesamten Körper statt und benötigt eine ständige Anpassung. Ganz nach dem Motto „Besser als gestern!“. Das bedeutet, dass ich mit jedem Kunden die gemeinsame Zusammenarbeit mit einer IST-Bestimmung starte.
- Körperfettbestimmung mittels Hautfaltenmessung
- Beweglichkeitsdefizite
- Muskuläre Dysbalancen
- Ermittlung des Hormontyp

Aufbauend zu den ermittelten Werten, kann ich dem Kunden eine qualifizierte Beratung hinsichtlich folgender Punkte geben:
- Verbessertem Schlaf-Wachrythmus
- Optimierung des individuellen Essverhalten
- zufriedener Lifestyle

Mein Ziel ist es aus jedem Training den größten Nutzen hinsichtlich, Kraft, Beweglichkeit und Stressresistenz zu erreichen.
Personal Training ist eine Investition in die Gesundheit und den Lifestyle und sollte auch so angegangen werden.
Fangen wir zusammen an! « wenigermehr »
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8 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Personal Trainer
Personal Trainer (Gruppe)
Ernährungsberatung
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  • Ob Mobility, Kraft oder Ernährung - Karstens ganzheitlicher Ansatz ermöglicht es, jede Zielsetzung effektiv (und mit einem Lächeln auf dem Gesicht) zu erreichen. Die Betreuung ist dabei in höchstem Maße individuell und beleuchtet alle Aspekte in Sachen Trainingsstand, Körperverfassung und mentaler Stärke. « weniger mehr »
  • Beeindruckendes Know How im Bereich Ernährung und Bewegung. Für Leute die einen persönlichen Coach suchen sollte der Weg an Karsten nicht vorbeigehen. Nur zu empfehlen! « weniger mehr »
  • Professionelle und erfolgsbringende Training, sehr technikversiert und vielfältige Angebote in Bewegung, Ernährung und Anwendungstechniken. Ich bin sehr zufrieden und es ist definitiv das Geld wert. « weniger mehr »
  • Karsten - der Coach, der es versteht zu motivieren, mit Kompetenz die selbst gesetzten Ziele umzusetzen und stets auf die Technik achtet! Der Coach, dem ich vertraue. Mit ihm erreiche ich meine sportlichen Ziele. DANKE � « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Karsten Schröter beträgt rund 15 km um 10965, Berlin
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