Liebe die Bewegung

Nino Gräser

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Informationen

Sie suchen einen Trainer, der mit Ihnen an Ihre Grenzen geht, ohne Sie dabei allzu stark zu überfordern und Sie dauerhaft fit zu halten? Dann sind Sie bei mir genau richtig.
Liebe Fitness-Interessenten,

Ich biete Personal Training auf sportwissenschaftlicher Basis!
Mein individuelles Training ist geeignet für Gewichtsreduktion, Körperstraffung und Muskelaufbau anhand von innovativen Trainingsmethoden, wie Functional Training, Fitness-Boxen, CrossFit etc. Bei mir geht es nicht darum extreme Gewichte zu stemmen, es geht vielmehr um ein ganzheitliches Konzept zur Verbesserung von Fitness, Vitalität sowie des geistigen und körperlichen Wohlbefindens. Dies geschieht anhand innovativer und multifunktionaler Trainingsmethoden wie Functional Training, CrossFit, Fitness Boxen und/oder gezielter Übungen zur Kräftigung von Rücken und Core Muskulatur.

Neben dem Training ist die richtige Ernährung zwingend notwendig. Dafür kann ich eine ausführliche wissenschaftliche Ernährungs- und Trainingsberatung anbieten.

Sie wollen in Ihre persönliche Gesundheitsvorsorge investieren und in Sachen Training und Ernährung eine professionelle Unterstützung? Dann kontaktieren Sie mich und wir lernen uns bei einem persönlichen Gespräch sowie einem kleinen kostenfreien Probetraining kennen.

Ihr Nino Gräser

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Referenzen:

•Diplom Sportwissenschaftler
•Ernährungsberater
•Mental-Coach
•Fitness-Box-Instruktor
•Lizensierter Aqua-Fitness-Trainer
•Gesundheitscoach
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