Marcus Karn

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Informationen

Ich möchten Ihnen helfen fit und körperlich leistungsfähig im Alltag und Beruf zu sein bzw. zu bleiben. Deshalb habe ich eine Ausbildung zum Personal Trainer Medical Fitness und Fitness Coach absolviert.
Für mich sind die individuellen Bedürfnisse und Ziele eines Kunden essentiell und ein wichtiger Teil für die individuelle Trainingsplanung. In einem ausführlichen Anamnesegespräch in Verbindung mit einem Fitnesstest stellen wir den Status Quo fest. Anschließend wird hieraus der individuelle Trainingsplan mit Übungen und Methoden erstellt.

Mein bevorzugter Trainingsort ist die Natur unabhängig von Jahreszeit und Wetter. Auf Wunsch können wir aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro das Workout durchführen. Wir werden überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht trainieren, ggf. notwendiges Equipment wie Schlingtrainer oder Widerstandsbänder bringe ich zum Training mit.


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Das Abdeckungsgebiet für Marcus Karn beträgt rund 30 km um 99817, Eisenach
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