Markus Frings Personal Trainer Fitness und Gesundheit

Markus Frings

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Informationen

Mein Ziel ist es Menschen mit meinen Trainingsinhalten zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen. Meine Ausbildung zum
Fitness- und Gesundheitstrainer ( anerkannte B-Lizenz) habe ich bei der Deutschen Trainer Akademie ( Aus- und Fortbildung für medizinische Fitness) absolviert. Mein Lieblingssatz lautet " Ein Schritt zurück zur Natur, bedeutet zwei Schritte nach vorne zum Ziel". Funktionales Ganzkörpertraining in der Natur ist einer meiner lieblings Trainingsformen. TRX-/ Schlingentaining ist ein weiteres Highlight. Im Fokus steht immer die Gesundheit.

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  • Das Training ist sehr abwechslungsreich und effektiv. Es macht sehr viel Spaß immer draußen zu trainieren. Markus hat für meinen Status genau das richtige Maß gefunden, damit ich gut voran komme. Ich freue mich auf weitere Trainingseinheiten.

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  • Sehr freundlich, schnell und mit Herz und Kompetenz bei dem Training. Da habe ich mich wohl und wichtig gefühlt.

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  • Ich habe ein Probetraining bei Markus gemacht und es hat viel Spaß bereitet. Wir haben mit einem TRX-Band gearbeitet, was durchaus anstrengend war. Markus gibt einem gute Tipps und korrigiert sofort die Haltung, wenn sie nicht stimmt.
    Positiv ist auch das Trainieren in der freien Natur.
    Wer also Hilfe und Motivation zum Sport braucht ist bei Markus an der richtigen Adresse.
    Be fit!

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  • Super ist noch zu wenig. Egal was es ist, laufen, walken, Eigengewichtsübungen, Koordination, Ausdauer oder Kraft... Für alles hat der Markus die richtige Übungen am Start. Alles draußen in der Natur, egal ob Wind oder Wetter. Das Wichtigste ist aber das es Spaß macht und man sich hinterher toll fühlt!
    Be fit!

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  • Wir beide trainieren jetzt nun knapp seid 4 Monaten, anfangs viel es mir echt schwer die Übungen zu machen, da ich leider sehr lange Zeit kein Sport mehr gemacht habe... ich muss sagen du hast das Training sehr gut für mich abgestimmt und mittlerweile kriege ich vieles besser hin und meinem
    Körper geht es super !
    Das Training macht sich bezahlt, früher war ich 2-3 mal bei der Physiotherapie um meine Blockaden weg massieren zu lassen ... dies ist seid unserem Training nicht mehr erforderlich!! Ich freu mich so einen Personal Trainer wie dich zu haben! Danke!
    Be fit �

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Das Abdeckungsgebiet für Markus Frings Personal Trainer Fitness und Gesundheit beträgt rund 30 km um 58553, Halver
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