MDHERFfit

Holger Herf

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Informationen

Ausgebildeter Krankenpfleger und Fachkrankenpfleger für Intensivmedizin. Ehemaliger Leistungssportler.
Biete Ernährungstipps / Gewichtsmanagement. Zertifizierung als Darmspezialist.

Individuelle Trainingsplanung entsprechend der Wünsche und Zielvorstellung der Kunden.
a) Kardio- / Ausdauertraining
b) Krafttraining
c) Rehabilitationstraining nach fem 5 Stufen-Modell

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Ernährungsberatung
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Das Abdeckungsgebiet für MDHERFfit beträgt rund 50 km um 51503, Rösrath
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