Muskelkater

Stefan Bruhn

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71566, Althütte

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Informationen

Mein Ziel ist es, Menschen zu ihren persönlichen Zielen in Sachen Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich nach meinen Abschluss als Fitnesstrainer weitere Ausbildungen zum Orthopädie-Reha-Übungsleiter (nach § 44), FMT-Trainer und Groupfitnesstrainer absolviert. Ich kann auf die Wünsche meiner Kunden eingehen und passe das Training und Ernährung individuell an. Um diese Qualität zu gewährleisten steht am Anmfang als Basic immer ein Beratungsgespräch um die Wünsche und Ziele des Kunden herraus zu finden. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Dazu zählen Kettle bells, Schlingentrainer, Trainingsrope und Therabänder.

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Personal Trainer (Gruppe)
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Bootcamp Fitness
Ernährungsberatung
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  • Trotz härteren Trainings kommt auch der Spaß nicht zu kurz.

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  • Das Training macht Spaß, ist abwechslungsreich, effektiv und fordernd. Stefan geht auf die individuellen Wünsche und Anforderungen seiner Teilnehmer ein. Sehr weiter zu empfehlen!

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  • Einfach geniales Training

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  • Super Trainer, macht einfach Spaß

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  • Tolles Training, abwechslungsreich und effektiv

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  • Geht sehr auf die Bedürfnisse und Einschränkungen des Kunden ein. Das Trainingsprogramm wird dementsprechend individuell angepasst.

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  • Sehr gutes Personal Training. Geht auf Schwächen sehr gut ein und bringt dich dazu das Beste aus dir raus zu holen.

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  • Herr Bruhn ist ein äußerst engagierter Fitnesscoach und zugleich ein super freundlicher Mensch, der anderen bei jeglichen Problemen stets zur Seite steht. Er bietet uns jeden Sonntag ein kostenloses Fitness-Bootcamp, worüber wir alle dankbar sind, dass es dies gibt!

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  • Hammer Gruppe! Super Stimmung herrscht immer im Training! Gerade wenn man in einer Gruppe kommt, ist das Training zu empfehlen.

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  • Einfach klasse...
    Individuell...und doch in einer Gruppe.
    Für jeden machbar,
    mit mega viiiiiel Spaß 💪👍🏃🏼‍♀️🏋️‍♂️🤸‍♀️😍

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