Tiefe Bindegewebsmassage:
Dauerhafte Fehlhaltung und einseitige Belastung führen zu einer Verklebung der Faszien, des Bindegewebes um die Muskeln. Dieses führt zu schmerzhaften Beschwerden. Bei der tiefen Bindegewebsmassage werden die Faszien durch langsame, tiefe Striche entlang der Muskeln gelockert. Sie erfahren Erleichterung in verspannten Bereichen und positive Auswirkungen auf Ihre Körperhaltung.

Ernährungsberatung:
Ich gebe individuelle Ernährungsberatungen auf Basis meines Studiums der Oecotrophologie und meiner Ausbildung zur Ayurvedischen Ernährungsberaterin.
Wir beleuchten Ihre aktuelle Ernährungs- und Lebenssituation, um auf Sie zugeschnittene Empfehlungen zusammenzustellen und damit Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern.