ARNINA - Fitness I Ernährung I Lifestyle

Nina Gulde

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Informationen

Ich biete mehr als 2 Jahre Erfahrung in Personal Training und Ernährungsberatung.
Mein Name ist Nina Gulde und ich bin zertifizierte Personal Trainerin und Coach in Berlin.

Aus eigener Erfahrung kenne ich die Herausforderungen des heutigen Lebens: Von einem stressigen Job mit steigenden Anforderungen und dem Wunsch, möglichst viel Zeit mit Familie und Freunden verbringen zu wollen - verbunden mit dem Streben nach gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung. Mein Ziel ist es daher diese und weitere Herausforderungen gemeinsam mit Ihnen zu meistern

Ich biete Ihnen eine Reihe an Dienstleistungen, wie Personal Training, Gruppentraining und Online Coaching. Dabei teile ich alle meine Kenntnisse und Erfahrungen, um gemeinsam mit Ihnen Ihre gesetzten Ziele zu nachhaltig zu erreichen.

Ich nehme Sie an die Hand und begleite Sie mit Leidenschaft, Herz und Humor, denn auch ich weiß, dass jeder Anfang schwer ist.

Meine Expertise liegt in den Bereichen:
- Muskelaufbau
- Gewichtsreduktion
- Leichtathletik
- Fitnesstraining
- Gruppentraining
- Online Coaching

Bei einem unverbindlichen, persönlichem Erstgespräch bespreche ich mit Ihnen Ihre Ziele im Detail, kläre offene Fragen und lege gemeinsam mit Ihnen einen ersten grundlegenden Trainingsplan fest. Auch entscheiden wir dann, ob wir draußen, im Studio oder bei Ihnen zu Hause trainieren.

Bei Bedarf schaue ich mir auch gerne Ihre Ernährung und Lebensweise an und biete Ihnen damit einen ganzheitlichen Beratungsansatz, der nachhaltig zum Erfolg führt.

Ich freue mich darauf mit Ihnen zu arbeiten.

Herzlich,
Nina Gulde

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Bewertungen

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14 Bewertungen

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  • Das Training mit Nina ist abwechslungsreich und bringt mir sehr viel Freude. Ich habe das Gefühl, das es genau auf meine körperliche Konstitution, aber auch auf meine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten ist. So habe ich schnell Veränderungen bemerkt. Ninas Art, mit ihren Schülern umzugehen, ist stets freundlich und motivierend und das gelingt ihr eher leise und zurückhaltend! Weiter so Nina und ein großes Dankeschön! « weniger mehr »
  • Endlich mal eine Personal Trainerin, die auch wirklich individuell auf die Bedürfnisse eingeht. Ich freue mich schon auf die nächsten Trainingseinheiten und bin total glücklich endlich "die richtige" Trainerin gefunden zu haben. Vielen Dank dafür. « weniger mehr »
  • absolut top! « weniger mehr »
  • Tolles Training in toller Runde. Kann ich nur empfehlen! « weniger mehr »
  • Bin super zufrieden mit Nina. Sie geht immer auf meine Wünsche ein und bringt neue Methoden und Ideen ein, so wird das Training nie langweilig. « weniger mehr »
  • Personaltraining vom Feinsten « weniger mehr »
  • Nina, ein großes Lob an dich. Dank dir kann Sport sogar richtig Spaß machen. Abwechslungsreiches Training für Körper und Lachmuskeln.... Wer eine professionelle und sympathische Trainerin sucht, die Erfolg verspricht, ist bei Nina genau richtig. 100% Weiterempfehlung. Freue mich schon auf die nächsten Stunden mit dir. « weniger mehr »
  • Super freundlich und kompetente Beratung. Ich war begeistert wie umfassend Nina die Beratung gestaltet hat und auf meine Wünsche eingegangen ist. Ich hätte nie gedacht soviel zu erreichen. Danke Nina. « weniger mehr »
  • Sehr abwechslungsreiches und gut forderndes Training. Kleine Korrekturen und Aufmunterungen zwischendurch helfen, auch beim letzten Set noch durchzuhalten... Lockere Atmosphäre, aber man kommt ordentlich ins schwitzen! So darf der Sommer kommen... « weniger mehr »
  • Ich habe Nina im Sommer beim Crossfit kennengelernt. Sie hat mich sofort mit ihrem Elan inspiriert und unterstützt mich seither bei allen Fragen rund um Sport und Ernährung. Nina geht dabei total auf meine Bedürfnisse ein und gibt einem gutes Gefühl ihren Vorschlägen zu folgen. Bisher waren solche Beratungen immer wenig erfolgreich, aber seit ich Nina kenne hat sich meine Leistung erheblich verbessert. Konkret was zum Bespiel meine Stabilität und Ausführung bei Übungen angeht. Danke dafür Nina! « weniger mehr »
  • Habe mich mit Nina kompetent beraten ge­fühlt und mein gesetztes Ziel erreicht. « weniger mehr »
  • Super Coach, sehr motivierend mit viel Ahnung. Konzept und Betreuung find klasse, komme gut damit zurecht und ist genau auf meine Bedürfnisse ausgerichtet. Damit hatte ich selbst immer Probleme, aber ein Coach macht schon einen Unterschied. « weniger mehr »
  • Nina ist eine erfahrene Personal Trainerin, die mit viel Herz und Leidenschaft bei der Sache ist. Nina ist immer auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mir geholfen mein Gewicht dauerhaft zu reduzieren und Sport in meinen Alltag zu integrieren. Ich bin sehr zufrieden. « weniger mehr »
  • Choosing Nina as my personal trainer was one of the best decisions I made. Nina helped me correct some important points in my strength and endurance training that I've been battling with for a long time. My overall fitness has increased enormously. Based on my experience with Nina, all I can say is that her knowledge of health and fitness, coupled with attention to detail, is unsurpassed. « weniger mehr »
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