Oliver Gladitz

Oliver Gladitz

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Kürzlich gebucht
CHECK24 geprüft
53902, Bad Münstereifel

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Informationen

Überlassen Sie Ihre Fitness und Gesundheit nicht dem Zufall und gehen Ihre persönlichen Ziele mit mir gemeisam an!
Motivation, Know how sowie Equipment bringe ich zu Ihnen. Den Trainingsort bestimmen Sie, ob in Ihren 4 Wänden, im Freien oder in meinen Räumlichkeiten (Bad Münstereifel - Grevenbroich - Köln).

Das Angebot von Gladitz Personal Training:
Das gesamte Angebot ist örtlich und von der Dauer flexibel wählbar. Ob bei Ihnen vor Ort (Zu Hause oder im Betrieb), Im Freien oder in meinem Studio (Bad Münstereifel). Mein Einzugsgebiet erstreckt sich über die Eifel und den Rhein-Erft-Kreis hinaus bis in den Großraum Köln/Bonn.

Mein Angebot auf einen Blick:
1) Personal Training (1 zu 1 Training)
2) Partner- und Gruppentraining (2 - 6 Personen)
a) Ganzkörperstabilisierung-Training
b) Crossfit-Training (Kraft-Ausdauer-Kombination)
c) Lauftraining

3) Firmenfitness & Gesundheitsprävention (Personal Training und Gruppentraining)
4) Ernährungsberatung (individuelle Alltagsanpassung)
5) Gewichtsreduktion und Gesundheitsverbesserung durch das System meines Kooperationspartners Healthy Balance (www.healthy-balance.info)
6) Modernes Fitnesstraining gegen den Strom: EMS Training (www.miha-bodytec.com)

Kommen Sie ins Handeln:
Gerne stehe ich Ihnen für eine unverbindliche Erstberatung, sowohl telefonisch als auch persönlich zur Verfügung.


Warum Personal Training und nicht ins Fitnessstudio?
1) Dauerhafte Motivation und zielorientiertes Training
2) Abwechslung im Training und Verbindlichkeit bei der Durchführung
3) Permanente Betreuung um Sport auch bei gesundheitlichen Einschränkungen sicher und zielorientiert durchführen zu können
4) Zeitlich optimiert und örtlich flexibel trainieren
5) Zeitgleiche Betreuung in Ernährungs- und Gesundheitsfragen (persönlich angepasste Ernährungsprogramme)

Sie möchten gerne mehr erfahren oder haben noch Fragen? Dann kontaktieren Sie mich einfach.
Ihr Oliver Gladitz
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Kürzlich gebucht
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12 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Personal Trainer
Ernährungsberatung
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Bewertungen

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7 Bewertungen

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  • Ich bin sehr zufrieden. Oliver ist pünktlich, professionell und freundlich und passt das Training individuell an. Tip top! « weniger mehr »
  • Als Selbstständiger, der viel reist, fehlte mir sowohl Motivation als auch die Zeit mich selber körperlich zu betätigen. Nach 2 Herzinfarkten riet mir der Kardiologe zu einem intensiv betreuten Training. Herr Gladitz schafft es immer wieder mich für das, so wichtige, Herzkreislauftraining zu motivieren und bringt eine positive Mischung aus Fachkompetenz und Spaß in unsere Termine. « weniger mehr »
  • Ich habe über einen Zeitraum von 2 Jahren mit Oliver trainiert und in dieser Zeit meine Rückenschmerzen nach der Entbindung in den Griff bekommen. Auch lästige Dehnungsstreifen sind fast komplett verschwunden. Insgesamt fühle ich mich beweglicher, fitter und weniger müde. Mittlerweile trainiere ich nach Oliver´s Trainingsplan größtenteils selbstständig. Er unterstützt mich noch immer mit neuen Trainingsreizen und spornt mich bei gelegentlichen Hängern an. « weniger mehr »
  • Bevor ich mit Oliver trainiert habe war ich mit 185 kg mehr als übergewichtig. Durch meinen Hausarzt bin ich an Oliver geraten und habe durch seine Unterstützung in Form von 2xmal wöchentlichem Training und einer Ernährungsumstellung insgesamt 60 kg abgenommen. Auch nach 3,5 Jahren ist das Training noch immer motivierend und stets abwechslungsreich. « weniger mehr »
  • Das Training mit Oliver war stets abwechslungsreich und motivierend. Innerhalb von 6 Monaten habe ich 5 kg abgenommen und halte dies auch. « weniger mehr »
  • Ich habe schon immer viel Sport getrieben und hatte zu keiner Zeit Gewichtsprobleme, jedoch fehlten mir manchmal Ideen und Abwechslung für das Training. Seit 4 Jahre trainiere ich 1 mal wöchentlich gemeinsam mit Oliver in einem Lauf-/Kraftzirkel. Er schafft es mich dabei immer wieder mich an meine Grenzen zu bringen ohne mich danach ausgelaugt zu fühlen « weniger mehr »
  • Ich habe im Jahr 2010 mit dem sporttherapeutischen Training nach einer langen Kranken- und Schmerzgeschichte begonnen. Nach mehreren Bandscheibenvorfällen sowie einem neuen Kniegelenk und der chronischen Einnahme von Schmerzmitteln habe ich einen neuen Weg gewagt und habe mich von Oliver coachen lassen. In insgesamt 2,5 Jahren mit regelmäßigen Training konnte ich meine Lebensqualität enorm verbessern und auf die chronische Einnahme von Schmerzmitteln verzichten. Durch einen Umzug meinerseits halte ich mich mittlerweile selber fit, stehe aber in regem Kontakt zu Oliver und seinem Fachwissen. « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Oliver Gladitz beträgt rund 100 km um 53902, Bad Münstereifel
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