Onur Tiren Personaltraining

Onur Tiren

5.0 (7)
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CHECK24 geprüft
70565, Stuttgart

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Informationen

Ich stehe für Qualität und Professionalität beim Training. Durch zahlreiche Ausbildungen und Lizenzen gepaart mit einem 23-jährigen sportlichen Werdegang biete ich meinen Kunden ein ausgereiftes Trainingskonzept, welches sich ständig aktualisiert und ihren Fortschritten angepasst wird.

Das biete ich an:
Muskelaufbautraining- Krafttraining- Herz-Kreislauf-Training- Gewichtsreduktion und Straffen- Bodystyling- Mobilisation- Mentaltraining- Stoffwechseltraining- Sportarspezifisches Training- Vibrationstraining- Kettlebelltraining- Schlingentraining- Freihanteltraining- Gerätetraining- Funktionaltraining- Faszientraining- Indoor Outdoor und Hometraining- EMS Training- Individuelle Trainingspläne- Bootcamp- Aufbautraining nach Verletzungen-Stoffwechselkur-Ernährungsberatung-Gruppentraining- Paartraining-Personal Training 1:1-1:2-1:3-1:4


Darauf Bin ich Spezialisiert:
Gewichtsreduktion, Körperformung(Body-Shaping) Muskelaufbau.

Referenzen als Gruppentrainer:
Hotel Pullman Stuttgart/Vaihingen
Firma Eberspächer Renningen
Fitness Express Vaihingen

- Trainer A-Lizenz
- Trainer B-Lizenz
- Ernährungstrainer Lizenz
- MaxxF Trainer Lizenz
- Rückentrainer Lizenz

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10 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Personal Trainer (Gruppe)
Massage
Personal Trainer
Bootcamp Fitness
Ernährungsberatung
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Bewertungen

5.0

7 Bewertungen

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  • Alle 2-3 Tage Training mit Onur und man fühlt sich sehr schnell sehr viel fitter uns ausgeglichener im Alltag. Er geht auf Beschwerden und Wünsche ein und gestaltet das Trainingsprogramm individuell. Bei schlechtem Wetter trainierten wir im Fitnessstudio und bei gutem bis erträglichem Wetter outdoor auf einem Spielplatz. Das Training im Freien war sehr viel anstrengender und effektiver, man schlief danach wie ein Baby. Ich hatte 2 Sporteinheiten die Woche mit Onur und 1x ging ich noch zusätzlich ins Studio und absolvierte die vorab besprochene Ausdauereinheit. Mit Onur machte es sehr viel Spaß und wir hatten neben den Training, in den Pausen versteht sich, auch einige nette Gespräche. Hin und wieder hätte ich mir ein wenig mehr Abwechslung in den Trainingseinheiten gewünscht, da mich die zur Routine gewordenen Übungen ab und zu ein wenig "langweilten" und ich zur Motivation und durch manche Tiefphasen ein paar neue Übungen gebrauchen hätte können. Aber beigefügt wird mir ein Trainingsplan im Vergleich zu anderen doch relativ sehr schnell langweilig und ich brauche oft Änderungen und Neuheiten. Ich habe mit Onur auch nach momentaner Beendigung des Trainings Kontakt und werde immer wieder von ihm mit neuen Angeboten, Ideen und Möglichkeiten angesprochen. Ein toller, netter und lieber Trainer, bei dem ich jederzeit wieder anfangen würde, vielleicht werde ich das auch wieder :) Solltet ihr euch für ihn entscheiden, wünsche ich euch ganz viel Spaß beim Trainieren und Schwitzen. ;-) « weniger mehr »
  • Sehr zufrieden « weniger mehr »
  • Nach der 2. Unterrichtsstunde sehr zufrieden! « weniger mehr »
  • Sehr gutes Fitnesstraining mit extrem guten Wirkungsgrad. Onur ist wirklich nicht nur ein Top Fitnesstrainer sondern ein kompetenter Fachmann in Sachen Ernährung. Dank Onurs Ernährungsplan inkl. der Tiefenmuskulatur Übungen könnte ich mein Gewicht um 10kg innerhalb 5 Wochen reduzieren. Danke Onur hat mir viel Spaß gemacht!!! « weniger mehr »
  • Ich hatte schon einige Personal Trainer, aber keiner könnte mich so effizient und nachhaltig an meine Ziele führen wie Onur. Besten Dank hierfür! « weniger mehr »
  • Sehr freundlich hilft einem an das Ziel zukommen « weniger mehr »
  • Vielen Dank für deine Hilfe bei meinem neuen Trainingskonzept! Durch dich habe ich neue Motivation geschöpft. « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Onur Tiren Personaltraining beträgt rund 50 km um 70565, Stuttgart
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