Paul Rudolph - Master Personal Trainer & Ernährungsberater

Paul Rudolph

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Informationen

Hallo, mein Name ist Paul Rudolph.
Als lizenzierter Master Personal Trainer & Ernährungsberater arbeite ich in Stuttgart und Umgebung. Meine Berufung ist es, für Ihren Körpertyp das optimale Trainings- und Ernährungskonzept zu erstellen und auf den individuellen Alltagsablauf abzustimmen. Mit meinen fachübergreifenden Kompetenzen und Fähigkeiten, welche ich während des Studiums und als Wettkampf-Athlet erwarb, zeige ich Ihnen den effektivsten Weg, wie Sie Ihre Fitness verbessern und ihre Wunsch-Figur in kürzester Zeit erreichen.

Zusammen trainieren wir in privater Grünanlage, in meinem Studio, auf Ihrem Firmengelände und an den Trainingsorten Ihrer Wahl.

Ich unterstütze Sie von Anfang an auf Ihrem Weg zum Erfolg!

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Ernährungsberatung
Personal Trainer
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7 Bewertungen

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  • Sehr guter und sympathischer Trainer! Strukturierte Vorgehensweise, welche sich umsetzen lässt. Jederzeit empfehlenswert

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  • Sehr zu empfehlen! Mein Ernährungsplan ist perfekt auf meinen Alltag abgestimmt und lässt sich leicht umsetzen.In den letzten Monaten bin ich meiner Traumfigur einen großen Schritt näher gekommen.

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  • Nach meinem Bandscheibenvorfall im Sommer wollte ich unbedingt was ändern. Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach geht. Bisher hab ich 8kg abgenommen und bin nach kurzer Zeit schmerzfrei gewesen. Ernährungsumstellung und Sport ließen sich ganz einfach im Alltag integrieren. Da geht das mit der Motivation ganz einfach.

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  • Die Trainingseinheiten strukturiert und durchdacht, gekoppelt mit hilfreichen Tipps für eine ausgewogene Ernährung, die alltagstauglich ist. Danke für das effektive Training!! Was sich nicht zuletzt am Muskelkater bemerkbar gemacht hat....;-)

    Nach den ersten Terminen hatte ich ordentlich Muskelkater, da ich meine Schwachstelle, die Hüfte zu stark beansprucht hatte. Doch der Trainer ist in den folgenden Trainings darauf eingegangen und hat die Übungen speziell für mich angepasst bzw. immer darauf geachtet, dass ich die Bewegung richtig ausführe. Jetzt habe ich keinen Muskelkater bzw. keine Beschwerden mehr ;-) Das ist der Unterschied zum Fitnessstudio, wo nie jemand überprüft hatte, ob ich meine Übungen an den Geräten richtig gemacht habe.

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  • Ich bin leidenschaftlichr Surfer, wohne allerdings wie die meisten deutschen Surfer nicht am Meer. Um zwischen den Surfurlauben fit zu bleiben arbeite ich mit Paul Rudolph zusammen. Er erarbeitet tolle Trainingskonzepte für mich. Sehr abwechselungsreich, absolut zu empfehlen.

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  • Hallo,
    ich bin ein ambitionierter MTB-Marathon Fahrer und habe bei den Rennen auf der Langdistanz öfter im letzten Drittel massive Rückenprobleme bekommen. Paul Rudolph hat es geschafft, durch spezielles Rückentraining, insbesondere stärkung der Rumpfmuskulatur meine Probleme in Griff zu bekommen. Außerdem unterstützt mich Paul bei meiner Ernährungsplanung was mir bei meiner sportlichen Entwicklung weiterhilft.
    Gruß Oli

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  • Paul hat ein klasse Repertoire an funktionalen Übungen in seinem Zirkel-Programm. Insbesondere die Möglichkeit des Outdoortrainings finde ich sehr gut, da man beim Trainieren frische Luft und Sonne abbekommt. Dank Paul bin ich immer wieder zu Höchstleistungen motiviert und werde immer besser. Besonders die persönliche Athmosphäre und die vielfältigen Trainingsprogramme zeichnen Paul als klasse Personal Trainer und Ernährungs Coach für mich aus.

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Das Abdeckungsgebiet für Paul Rudolph - Master Personal Trainer & Ernährungsberater beträgt rund 25 km um 70199, Stuttgart
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