Personal Trainer Poli Moutevelidis

Poli Moutevelidis

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Informationen

Unsere Gesundheit ist das höchste Gut, welches wir besitzen, denn wir haben nur diesen einen Körper. Ich zeige Ihnen, wie Sie sich ein Leben lang gesund, fit und vital und absolut leistungsfähig halten.
Als dreifacher Weltmeister im Figurbodybuilding und mittlerweile 24 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche, weiß ich auf was es im Sport ankommt. Mit dem Willen und dem Durchhaltevermögen Ziele zu erreichen, werden Sie Schritt für Schritt zum Ziel kommen und der Traumkörper rückt in greifbare Nähe, bis Sie irgendwann zurückblicken auf eine ausdauernde und gesunde Zeit, in der Sie sich mit einem individuellen Trainings- und Ernährungssystem in neue Höhen katapultiert haben.
Da Sie Ihre Leistungsfähigkeit aber nicht nur sportartspezifisch benötigen, sondern auch im Alltag, setze ich genau dort an. Meine Betreuungsphilosophie beruht auf einem maximal funktionellen und alltagstauglichen Trainings- und Ernährungskonzept, denn wir wollen genau da ansetzen, wo von Ihnen die Leistung gefordert wird.
Funktionelles Training Outdoor und Indoor steht daher bei mir an erster Stelle. Hierbei möchte ich mit Ihnen den Weg beschreiten, auf dem Sie lernen, dass Ihr Training immer und überall stattfinden kann, denn Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Schlingentrainer oder elastischen Bändern können Sie in den eigenen vier Wänden, in der Natur und auch auf Geschäftsreisen im Hotelzimmer absolvieren. Sie sollen in erster Linie lernen, dass es sie nicht gibt; die Ausrede heute nicht zum Training gekommen zu sein.
Ich freue mich Sie auf dem Weg in eine gesunde und vitale Zukunft begleiten zu dürfen. « wenigermehr »
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  • [...] Beim ersten Gespräch wurden die Ziele geklärt, das Ernährungsprotokoll ausgewertet und ein Vorschlag für einen Ernährungsplan erstellt. Anschließend wird man “vermessen”. Danach haben wir einen Trainingsplan erstellt, welcher unter Berücksichtigung des Trainingsstands und etwaiger körperlicher Einschränkungen (in meinem Fall ein Kreuzbandriss) erarbeitet wurde. In den darauf folgenden drei Trainings hat Poli viel Wert auf die richtige Haltung gelegt, etwas was man beim Training alleine sicher gerne mal vernachlässigt. In jedem Training, welches je nach Wetterlage auch draussen stattfindet, hat Poli es geschafft nochmal neue Anreize. [...] « weniger mehr »
  • Ich bin sehr begeistert und werde das Training auf jeden Fall weiterführen und das sagt der Sportmuffel schlechthin. Außerdem hat Poli wirklich jede Übung genau gezeigt, nachgeholfen und korrigiert, damit keine Schäden entstehen und alles korrekt ausgeführt wird. Ich fühle mich sehr aufgehoben bei ihm und freue mich, dass er mir mit seinem Personal Training endlich wieder zu der Figur verholfen hat, mit der ich mich wohl- und vor allem total fit fühle! « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Personal Trainer Poli Moutevelidis beträgt rund 10 km um 44388, Dortmund
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