Personaltraining & Jugendmentoring Christian Pfrengle

Christian Pfrengle

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55413, Rheinland-Pfalz - Weiler bei Bingen

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Informationen

Grundsätzlich sehe ich ein gutes Training immer als langfristig und ganzheitlich. So versuche ich in all meinen Trainings die individuelle Situation meiner Klienten zu berücksichtigen und meine Trainingseinheiten den jeweiligen Bedarfen anzupassen.

Auch stehen Bewegungsqualität und nachweisbare Erfolge bei mir ganz weit oben. So analysiere ich regelmäßig mit meinen Kunden den momentanen Ist- sowie den gewünschten Soll-Zustand und lege großen Wert auf eine technisch saubere Ausführung.

Um den gesamten Körper effizient als Einheit zu trainieren kommen meistens freie (Klein-)Geräte (Sling Trainer, Kettlebells, Kurzhanteln, etc.) in meinen Trainings zum Einsatz.

So setze ich in meinen Trainings nicht nur Reize für die Kraft- und Muskulatur-entwicklung, sondern biete ein Training für ganzheitliche Fitness, bei dem es auch um Koordination, Gleichgewicht und Körpergefühl geht - also Fähigkeiten die uns nicht nur im Alltag leistungsfähiger machen und uns vor Verletzungen schützen, sondern auch einfach zu mehr Lebensenergie und Zufriedenheit führen.

Eine ausführliche Beschreibung meiner Angebote mit den entsprechenden Impressionen findet ihr auf meiner Homepage christianpfrengle.de

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Das Abdeckungsgebiet für Personaltraining & Jugendmentoring Christian Pfrengle beträgt rund 25 km um 55413, Rheinland-Pfalz - Weiler bei Bingen
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