Professional Personal Training by Dimitri

Professional Personal Training by Dimitri

Dimitri Rutansky

5.0 (16)
Kürzlich gebucht
CHECK24 geprüft
81675, München

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Informationen

Professional Personal Fitness Training mit höchster A Lizenz Auszeichnung. Zahlreiche weitere Zusatzqualifikationen. Vielseitiges Training mit freestyle, Pool und Alpenblick in München mit 4.000 Quadratmeter großem Fitnessstudio. Ideal für vielseitiges Training, Entspannung und grandiosen Ausblick
Konstanter, messbarer Kraft- und Muskelaufbau, bei gleichzeitigem Fettabbau

Ob Sie Einsteiger oder selbst bereits Profi sind: Ich setze das Training immer so an, dass Sie weder über-, noch unter­fordert sind, aber immer herausgefordert werden. Eine spezifische Ernährungsanalyse verhilft dabei Ihre Ziele noch schneller zu erreichen – Ganz egal ob eine perfekte Bikinifigur, ein muskulöser ästhetischer Körper oder einfach ein starker schmerzfreier Rücken.

Funktionelles Training für Berufstätige mit überwiegend sitzender und stehender Tätigkeit

Ihr körperlicher Gesamtzustand bekommt ein Update mit dem nicht nur der berufliche, sondern auch der private Alltag plötzlich leichter erscheint. Durch natürliche und schonende Bewegungsabläufe ohne Maschinen eröffne ich Ihnen eine neue Welt mit mehr Energie und nachhaltigem Schutz vor Verletzungen. Stabile und schmerzfreie Gelenke sind ein weiterer Schwerpunkt. Im Idealfall verschwinden die Schmerzen bei den Kunden augenblicklich.

Funktionelles Training für mehr Leistung im Sport

Im Athletiktraining geht es um eine ge­zielte Leistungsverbesserung in den Bereichen Kondition, Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit. Hohe Intensität, funktionelle Bewegungsab­läufe und gezielte Trainingsreize stehen im Mittelpunkt. Krafttraining und funktionelles Training sind für mich der gemeinsame Nenner aller Sportarten. Egal, ob Leichtathletik, Schwimmen, Rad­sport, Fußball, Eishockey, Turnen, Football oder Kampfsport.
Einzigartige Flexibilität und Soziale Kompetenz

Durch meine Weiterbildungen im psychologischem Bereich, kann ich mich auf die unterschiedlichsten Charaktere empathisch einstellen. Besonders beruflich stark ein­gespannte Menschen profitieren von der Flexibilität meines Angebots. Unabhängig davon, ob innerhalb einer Fitnessanlage, im Büro, an der frischen Luft oder bei Ihnen zu Hause, Sie bekommen neben höchster Trainings-Effektivität, Flexibilität und eines exzellenten Services auch eine Persönlichkeit, die Sie motiviert.

Das Fitnesstudio
Vielseitiges Training mit freestyle, Pool und Alpenblick in München
Im Einkaufscenter „Das Einstein“ liegt das 4.000 Quadratmeter große Fitnessstudio.Die Highlights in Haidhausen: Als einziges Fitnessstudio in München verfügt er über einen 25-Meter-Pool und eine 415 Quadratmeter große Freestyle Zone, ideal für Bauchmuskeltraining, Bauch Beine Po u.v.m. Entspannung und grandiosen Ausblick bietet die Dachterrasse. « wenigermehr »
Kürzlich gebucht
CHECK24 geprüft
6 Jahre Berufserfahrung
Dokumente
Functional Movement Screening
Personal Fitness Trainer A- Lizenz
Medizinischer Fitness Fachtrainer
Intervalltraining Programm Design & Periodisierung
Funktionelle Anatomie und Übungsausführung
Biokinematik. Stabile und schmerzfreie Gelenke
Dienstleistungen
Ernährungsberatung
Personal Trainer (Gruppe)
Personal Trainer
Bootcamp Fitness
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Bewertungen

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16 Bewertungen

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  • Dimi ist ein fachlich sehr kompetenter und motivierender Trainer, der auf die Trainingsinhalte individuell eingeht und seine Trainings mit viel Charme und Witz gestaltet. Seit der Schulzeit konnte ich keine Klimmzüge, aber endlich funktioniert es sehr gut. Ich mache Kniebeugen mit 40kg davor konnte ich gar keine. Ich habe 3 KG abgenommen und fühle mich stark. Was mir auch besonders gut gefällt, dass ich durch die Tipps morgens viel wacher bin und nicht mehr im Zug auf dem Weg zur Arbeit einschlafe. Ich kann ihn nur weiterempfehlen. Danke und bis bald im Training. « weniger mehr »
  • Ich bin mit Ihnen als Personal Trainer bei Fitness First voll zufrieden. Sie entsprechen meinem Wunsch vorbildlich, insbesondere meine altersbedingte gebückte Haltung durch Stärkung meines Rückens zu verbessern. Sie weisen mich im Training kompetent und immer freundlich an und ermuntern mich ständig durch Ihre positive Kritik bei den vielen Gymnastik-Übungen zur Stärkung meines Rückens. Von mir aus könnten Sie für mich als Personal Trainer noch lange Zeit tätig sein. « weniger mehr »
  • Dimitri ist ein toller Trainer! Kompetent, stets freundlich und motivierend. Bei ihm fühlt man sich super aufgehoben! Ich kann das Training bei Dimitri nur empfehlen. Am besten probiert es einfach aus!! « weniger mehr »
  • War super geil. Kann ich nur weiterempfehlen, Muskelkater ist vor programmiert. « weniger mehr »
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  • Er ist absolut kompetent und weiß was er tut! Er motivierte mich immer, auch wenn ich kurz davor war aufzugeben. Mit ihm habe ich tolle erfolge erzielt und ich werde auch weiterhin mit ihm arbeiten. Er ist menschlich und intelektuell der absolute Hammer, immer am lachen und eine absolute Frohnatur. Ich würde sagen, er ist ein kleiner Träumer, der einen mitzieht und mit einem gemeinsam Träume verwirklichen will. Ich bin ein großer Fan und wiederhole gerne was für ein toller Mensch er ist! ich danke ihm für seine Hilfe und seiner Unterstützung. « weniger mehr »
  • Dimi is an excellent trainer. He always motivates you to give your best and pushes you to the ultimate limit in order to achieve gains. He is very professional and shows solid knowledge in physical training and sports. He treats his pupils with respect and kindness. I always look forward to participating in his trainings.​ « weniger mehr »
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  • Man bekommt viel Information und Feedback auf dem Weg, damit man an sich besser arbeiten kann und seine Ziele erreichen kann. Fehler werden aufgezeigt und korrigiert, um Fehler und Verletzungen zu vermeiden. Sehr freundlich und das Training macht Spaß. Sehr sehr cool und zu empfehlen!! « weniger mehr »
  • Ich kenne keinen Trainer der mit so viel Engagement und Motivation bei der Sache ist. Die Arbeit mit Dimi hat mich und mein Training um Wellen weitergebracht und das Training mit ihm macht unglaublich viel Spaß! Vielen Dank Dimi! « weniger mehr »
  • Ein super Trainer durch den ich richtig Spaß am Training bekommen habe. Er geht auf dich und deine Wünsche ein, betreut und fördert dich. Er holt alles aus dir raus und das mit jeder Menge Spaß. Trainiere immer gerne mit ihm und kann ihn wirklich nur empfehlen. « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Professional Personal Training by Dimitri beträgt rund 15 km um 81675, München
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