Robert Rudnik Personal Training

Robert Rudnik

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Informationen

Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Daher habe ich nach meinem Abschluss als Bachelor of Science in Sportwissenschaften weitere Ausbildungen zum Personal Trainer, Functional Trainer und Reha Trainer absolviert.
Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -Methoden festzulegen. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden in einem meiner Partner-Studios. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment wie z.B TRX-Suspension Trainer mit.

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Bewertungen

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7 Bewertungen

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  • Ich bin mehr als zufrieden. Super Training, Robert geht auf meine Wünsche ein, unterstützt und motiviert mich. Ich fühle mich großartig nach jedem Training. Ich habe eine Knieverletzung und er geht sehr behutsam damit um und macht alles, um mein Knie zu stabilisieren. Ich fühle mich sicher und meinem Knie geht Tag zu Tag besser. Ich kann Robert nur als sehr erfahrenen und passionierten Trainer weiter empfehlen.

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  • Robert ist ein großartiger Trainer. Er vereint fundiertes Fachwissen mit viel Kreativität und entwickelt so effektive, abwechslungsreiche Trainingskonzepte. Er führte mich gekonnt an die eigenen - manchmal schmerzhaften - Grenzen, dies aber stets mit viel Einfühlungsvermögen, Menschlichkeit und vor allem Humor. Mit ihm machen auch die fiesesten Übungen so etwas wie Spaß.

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  • Gerne hätte ich noch weitere Sterne vergeben.
    Insgesamt bin ich nun seit knapp einem halben Jahr bei Robert und das Training sowohl vor als auch nach meiner Knie-OP ist super und ich freue mich auf jede einzelne Einheit. Dabei wird perfekt auf meine Bedürfnisse eingegangen und die Fortschritte sind deutlich sicht- und spürbar. Zuvor war ich schon bei vielen anderen Trainern bzw Therapeuten, doch habe mich nirgends so gut aufgehoben gefühlt wie bei ihm.
    Robert als Trainer ist überaus kompetent und engagiert, gestaltet das Training sehr abwechslungsreich und interessant und motiviert mich immer, noch ein Stückchen mehr zu geben. Für Fragen rund um das eigentliche Training ist er immer offen und gibt sehr hilfreiche Tipps, die sich auch gut umsetzen lassen.
    Ich kann ihn definitiv nur weiterempfehlen und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!

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  • Robert ist als Personal Trainer einfach Spitzenklasse!!! Fachlich kennt er sich absolut gut aus, er zaubert immer wieder neue Übungen aus dem Ärmel, sodass das Training sehr abwechslungsreich ist und immer unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht werden. Durch sein ständiges Anfeuern schafft er es immer wieder mich zu motivieren und an meine Grenze kommen zu lassen, sodass das Training als sehr effizient und wirkungsvoll ist. Menschlich kann ich nur betonen, dass Robert ein Trainer ist, der mit dem ganzen Herzen bei seiner Arbeit ist. Er ist sehr sympathisch, humorvoll und kann sich schnell auf die Bedürfnisse seiner Kunden einstellen.
    Fazit: wenn man so einen Trainer gefunden hat, will man ihn nicht mehr wechseln!!!

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  • Bin seit längerer Zeit und regelmäßig bei Robert und kann sein Training nur empfehlen:
    abwechslungsreich, kompetent, immer an den aktuellen Leistungsstand angepasst und mit der richtigen Portion Spaß.
    Robert kommt selbst aus dem Leistungssport und kann allein dadurch auf einen großen Erfahrungsschatz zurückgreifen. Netter, lockerer Typ.

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  • Mit guter Laune und professionellem sportlichen Wissen, macht das Training mit Robert richtig Spaß! Er nimmt sich Zeit und stimmt das Training individuell auf Körper, Fitness und Bedürfnisse ab. Somit kommt man schnell zum persönlichen Erfolg.
    Ich freu mich schon auf weitere Einheiten und neue Trainings Tips!

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  • Ich war auf der Suche nach einem Koordinationstrainer, weil ich beim Laufen unsicher war und öfters gestolpert bin.

    Mit Robert habe ich nicht nur einen Trainer für Koordinationsübungen gefunden, sondern einen Trainer, der mich voll und ganz bei meinem Lauftraining ernst nimmt .
    Seit dem laufe ich schneller, und habe eine größere Stabilität auch durch den kontinuierlichen Muskelaufbau, der bei Robert zum Training gehört.
    Er legt großen Wert darauf, daß jede Übung sauber durchgeführt wird.

    Ich bin einfach begeistert.

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Das Abdeckungsgebiet für Robert Rudnik Personal Training beträgt rund 10 km um 81539, München
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