Rossi Personal Trainer

Rossi Milenova

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Informationen

Ich bin staatlich geprüfte Sportlehrerin und Personal Trainerin. Zudem habe ich Qualifikationen als Pilatestrainerin, Rückbildungstrainerin, Tanztrainerin, Groupfitnesstrainerin für Bodystyling, BBP, Wirbelsäulengymnastik, Ausgleich- und Skigymnastik, Aerobic, Step Aerobic, HiiT, Aquafitnesstrainerin, TRX- Trainerin, KiWaFit Trainerin, Advanced Power Plate Trainerin, EMS-Trainerin, Faszien Trainerin.

Zu meinen Spezialisierungen gehören Ganzheitliches Training, Tiefenmuskulaturtraining, Fettverbrennung, Bodyforming/ Straffung/ Figurtraining/ Bodyshape, Krafttraining, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Pilates-prenatal & postnatal/ Beckenbodentraining/ Schwangerschaft und Rückbildung, Outdoortraining/ HiiT und CrossFit/ Functionaltraining, Gewichtsreduktion, Entspannung / Massage, Tanz-und Aerobictraining, Rumpf-/Rückentraining, Muskelaufbautraining, Präventives und rehabilitatives Training, Stabilisationstraining, Koordinations-und Konditionstraining, Training an der Power Plate, EMS - Training, TRX - Training, Faszien Training/ Blackroll Training.

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8 Bewertungen

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  • Bestes Pilatestraining!!

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  • Beste Personaltrainerin, die ich je hatte... TOP!

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  • Ich bin regelmäßig bei der Rossi im Hiit Training! Es macht unglaublich viel Spaß mit ihr zu trainieren, sie hat immer gute Laune, motiviert einen, um an seine Grenzen zu gehen. Sie erklärt die Übungen sehr schön und hat immer ein wachsames Auge, damit die Übungen richtig ausgeführt werden und damit Sie auch richtig ankommen 😀

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  • Ich bin in einem von Rossi´s Pilates-Kursen. Rossi ist eine supernette Trainerin, die ihre Kursteilnehmer sehr gut motiviert. Sie ist immer up to date und bringt viel Abwechslung durch die verschieden Trainingsmethoden in den Kurs. Es macht richtig viel Spaß bei ihr zu "sporteln" !!!!

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  • Ich und meine beiden Freundinen haben uns bei Frau Milenova in bisher allen Kursen ausgesprochen wohl gefühlt. Ihr Pilates Training ist nicht nur eine Wohltat für den Rücken, mein ganzer Körper fühlt sich entspannt und fit an. Ich kann daher nur ein Training bei Frau Milenova wärmstens empfehlen. Ich sowie auch meine Freundingen bleiben ihr natürlich als Teilnehmerinnen in Ihren Kursen erhalten.

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  • Rossi ist eine sehr gute und kompetente Trainerin

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  • Nach meiner Schwangerschaft musste ich feststellen, dass ich allein meine "neuen Kilos" nicht mehr in den Griff bekam. Meine Figur ist wieder top! Meine Haut ist straffer, ich bin stärker und belastbarer als früher! Danke, liebe Rossi für Dein Geduld und Bemühungen mit mir! Liebste Grüsse, Michi

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  • Seit mehr als zwei Jahren betreut mich Rossi als Personaltrainerin. Als ich zu ihr kam, hatte ich starke Rückenschmerzen. Durch das speziell auf mich zugeschnittene Einheit habe ich keine Beschwerden mehr, ich schlafe besser, ich fühle mich wohler, ich bin einfach GLÜCKLICH!
    Das Training mit Rossi ist ein Muss; es steigert das Wohlbefinden und die sportliche Leistung!

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