Run For Your Life

Christian Beck

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Benötigst Du ein persönliches und maßgeschneidertes Training?
Ich biete Dir die bestmögliche Betreuung, Anleitung und Motivation:

Mögliche Trainingsinhalte sind Koordinationstraining, Stabilisationstraining, Athletiktraining, Krafttraining, Beweglichkeitstraining, Rückentraining, Schnellkrafttraining, Schnelligkeitstraining, Ausdauertraining und Entspannungstraining.

Wir packen Ihre persönlichen Ziele an, egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder Körperstraffung im Mittelpunkt stehen.

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  • Symphatischer Trainer - super Training!
    Christian ist mit Herzblut bei der Sache und geht individuell auf jeden Teilnehmer ein. Das Training ist kompetent strukturiert und anspruchsvoll und der nötige Spass kommt auch nicht zur kurz! Mir
    hat's super gefallen. Kann ich nur empfehlen

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  • Durch das Lauftraining mit Christian konnte ich meine Laufleistung erheblich verbessern. Gestartet habe ich im Frühjahr 2015 mit einer Zeit von ca. 7 Min / km und seit Januar 2016 trainiere ich
    regelmäßig mit Christian und konnte meine Laufleistung auf ca. 5:45 Min / km steigern und es wird von Training zu Training besser. Christian ist ein sehr empathischer und sympathischer Trainer und
    motiviert jeden - von Anfänger bis Fortgeschrittene. Man kann wirklich noch viel von ihm lernen, gerade was die Lauftechnik bzw. den Laufstil angeht sowie das Erreichen seiner persönlichen Ziele. Er
    bringt einen an seine Grenzen & darüber hinaus und dabei macht es noch sehr viel Spaß & Freude.

    Bei "Fit und Gesund im Büro" konnte er durch einen sehr professionellen und lockeren Vortrag überzeugen. Die Inhalte (Ernährung, Bewegung & Fitness sowie Entspannung) waren alle sehr gut und
    zielgruppengerecht aufbereitet und durch einfache und effektive Übungen am Arbeitsplatz hat er uns das Thema Bewegung und Entspannung im Büro nachhaltig näher gebracht. Er bindet alle Teilnehmer
    durch Interaktion mit ein und hat eine sehr gute Menschenkenntnis. Man merkt seine Begeisterung für die Themen und ich danke ihm für sein Engagement.

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  • Ich finde die cross Fitness super. Ich habe mit Christian im Juli 2015 angefangen regelmäßig zu trainieren und auch meine Ernährung umgestellt. Und ich konnte dadurch von 54 kg auf 61 kg
    körpergewicht zunehmen. Ich werde auch weiterhin regelmäßig mit Christian trainieren gehen.

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Das Abdeckungsgebiet für Run For Your Life beträgt rund 30 km um 68775, Ketsch
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