Sam Fitness

Sam Gadalla

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Informationen

Ich möchte Menschen dabei helfen, sich fit und gesund zu fühlen. Ein gesunder Körper ist wichtig für unser Leben.
Als Personaltrainer und Fitnesscoach helfen ich Ihnen dabei abzunehmen, Muskeln aufzubauen, sich richtig zu ernähren und auch kleinste Übungen gut in den Alltag zu integrieren. Ich habe meine Trainerlizenzen bei der Deutschen Trainerakademie erworben. Zudem bin Trainer im Selbstverteidigungsport Krav Maga sowie kann Sie auch im Boxen trainieren. Ich lege viel Wert auf eine ausführliches Beratungsgespräch und zeigen Ihnen wie sie richtig Trainieren. Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment. 20 Minuten Training reichen bereits aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

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Das Abdeckungsgebiet für Sam Fitness beträgt rund 20 km um 50996, Köln
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