sandmann-powersports

Mark Anthony Sandmann

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30459, Hannover

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Informationen

Als Strength & Conditioning Coach verfüge ich über eine in Hannover einzigartige Ausbildung im Trainerbereich. Mein Spezialgebiet stellt das Langhanteltraining oder die Olympic Lifts dar. Zudem bin ich ausgebildet in der sportartspezifischen Kraft- und Ausdauerentwicklung.
Wir trainieren in meinem eigenen Gym, im Sportpark Hannover. Dort sorge ich für Leistungsoptimierung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Zu meinen Leistungen gehören der Muskelaufbau, Massetraining, Gewichtsreduzierung, Krafttraining, sportartspezifisches Training, Prävention, sensomotorisches und Core Performance Training.
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