Fitness - Gesundheit u. Selbstschutz Trainer

Thomas Dörrier

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45257, Essen

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Informationen

Ich biete mehr als 20 Jahre Erfahrung in den Bereichen Fitness, Personaltraining und Ernährungsberatung. Zudem 30 Jahre im Bereich Selbstverteidigung. Meine Schwerpunkte als Personal Trainer sind Geräte,Outdoor Fitness, Functional Training und TRX,Kettlebell,CrossFit Training.

Ausbildung zum Selbstverteidigungs Trainer auch mit Waffen.
Weitere Ausbildung
Fitness u. Personal Trainer.
Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRX Training, Kettlebell,einem speziellen Ganzkörper-Workout mit elastischen Gurten, Schlagkissen usw reichen bereits 60 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren. « weniger mehr »
CHECK24 geprüft
20 Jahre Berufserfahrung
2-5 Mitarbeiter
Dienstleistungen
Kampfsport
Kampfsportlehrer für Kinder und Jugendliche
Personal Trainer (Gruppe)
Personal Trainer
Bootcamp Fitness
Selbstverteidigung
Ernährungsberatung
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