Stefan Kaiser - Personal Training

Stefan Kaiser

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14471, Potsdam

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Informationen

Als dein Personal Trainer stimme ich das Training so gezielt wie nur möglich auf deine Bedürfnisse und deinen Alltag ab.
Nach einer gezielten Analyse bekommst du dein persönliches Trainingsprogramm und ich unterstütze dich im gemeinsamem Training zu einer korrekten Übungsausführung. Dabei fokussieren wir uns auf Übungen und Trainingssysteme, die du perfekt in deinen Tagesablauf einbauen kannst, um kontinuierlich an deinen Trainingszielen zu arbeiten.
Der Erfolg wird sich schon nach kürzester Zeit einstellen.

Darüber hinaus biete ich dir ein gezieltes Ernährungscoaching, um ganzheitlich an deinem gesunden Lebensweg zu arbeiten! « wenigermehr »
CHECK24 geprüft
4 Jahre Berufserfahrung
Dienstleistungen
Personal Trainer
Ernährungsberatung
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Bewertungen

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  • Eigentlich ein ziemlicher Sportmuffel wurde es mir in diesem Jahr zunehmend wichtiger, einen gesunden Lebensstil zu führen und für meine Fitness zu sorgen. Meine früheren Versuche im Fitnessstudio haben es allein nicht wirklich gebracht - ich brauchte einen Personal Trainer. Insbesondere wollte ich an meiner Stabilität in der Körpermitte arbeiten. Durch Stefan Kaisers funktionelles Training habe ich das schnell erreicht - und viel effektiver, spürbarer, als ich es am Anfang für möglich gehalten hätte. Ich habe viel darüber gelernt, meinen Körper aktiv zu halten, und trotz der Mühen vor allem viel Spaß gehabt. Meinem mangelnden, sportlichen Selbstvertrauen wich ein ausgeglichenes Gefühl von Kraft und Fitness. Das Training mit Stefan war immer zielführend, und dabei freundlich, manchmal lustig, in jedem Fall bereichernd. Die Kommunikation war unkompliziert, und zuverlässig. Ich bin für meine neue "fitte" Lebenseinstellung und das gewonnene Know-How super dankbar & würde ihn als Trainer wirklich jedem weiterempfehlen! :) « weniger mehr »
  • Meine Erfahrung mit Stefan waren durchweg positiv. Sowohl auf persönlicher als auch vor allem auf fachlicher Ebene überzeugte Stefan durchweg. Mein Ziel war es etwas Muskeln aufzubauen um insgesamt "knackiger" auszusehen.Ich selber verfügte über quasi kein Know-how. Anhand der ausgewählten Übungen, der perfekten Instruktionen zum Durchführen der Übungen und natürlich auch der Trainingsplan und die Betreuung durch Stefan, gelang es mir, bereits nach kurzer Zeit erste Erfolge zu erzielen. Super Trainer, klasse Typ, so macht Sport Spaß. Klare Weiterempfehlung!!! « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Stefan Kaiser - Personal Training beträgt rund 30 km um 14471, Potsdam
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