Timo Rüdiger

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Informationen

Ich biete über 20 Jahre Erfahrung aus Fitness- und funktionellem Training, Kraft- und Strongmansport mit diversen Auszeichnungen, sowie das Studium des "Medical Fitnesscoaches" inkl. Trainer A+B-Lizenz. Mehr Erfolg durch höchste Effektivität ist mein Angebot!

Das Leben ist voller Herausforderungen und meine habe ich im Eisen gefunden. Meinen Körper täglich aufs Neue zu fordern und dabei die Grenzen meiner körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit immer höher zu stecken ist meine Motivation, wobei immer der Spaß an der Sache im Vordergrund steht!
Diverse Titel wie "Stärkster Mann Deutschlands 2012" untermauern die Effektivität meiner Trainingsprogramme, worauf ich mit Stolz zurückblicke!
Ich möchte Ihnen meine über viele Jahre gewonnene Erfahrung zur Verfügung stellen und Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel (bessere Fitness, Kraftaufbau, Gewichtsreduktion, Rehabilitation, Prävention, Ernährungsberatung, usw.) unterstützen. « wenigermehr »
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22 Jahre Berufserfahrung
2-5 Mitarbeiter
Dienstleistungen
Personal Trainer
Personal Trainer (Gruppe)
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Bewertungen

5.0

6 Bewertungen

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  • Das Training mit Timo hat mich komplett überzeugt. Ich habe mit Ihm meine Ziele besprochen und unter Berücksichtigung dieser Inhalte hat er einen Trainingsplan erstellt. Er ist super flexibel bei den Zeiten und das Training hat jederzeit Spaß gemacht. Ich kann Ihn zu 100% weiterempfehlen. « weniger mehr »
  • Ich finde das Training mit Timo großartig. Er fordert mich extrem und geht mit mir an meine Grenzen. Sein Training ist mehr als effektiv und ich konnte meine persönlichen Ziele bereits in kurzer Zeit erreichen. Außerdem ist er zeitlich sehr flexibel, was mir in meiner Jobsituation sehr entgegen kommt. Ich kann Timo als Trainer auf jeden Fall weiter empfehlen. Aber Vorsicht, sein Training ist nichts für Schwächlinge ;) « weniger mehr »
  • Timo hat mich bei der Vorbereitung auf meinen Sportest unterstützt und dank ihm konnte ich ihn erfolgreich abschließen. « weniger mehr »
  • Dank Timo könnte ich nicht nur meine sportlichen Leistungen steigern, sondern viel wichtiger, meine lästigen Rückenschmerzen los werden. Ich kann ihn mit seiner sympathischen und ruhigen Art nur empfehlen. « weniger mehr »
  • Super kompetent und ein klasse Trainer!! Ich habe mit ihm mein Wunschgewicht endlich erreicht. « weniger mehr »
  • Super motivierendes Training und wertvolle Tipps mitgenommen! Das hat richtig was gebracht und ordentlich Spaß gemacht! Immer wieder gerne! So knackt man seine Bestleistung !!!! Timo, das war granate und ich werde Dich spätestens morgen für das Training heute verfluchen ;-) « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Timo Rüdiger beträgt rund 20 km um 20355, Hamburg
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