Triforce Personal Training

Triforce Personal Training

Björn Klasen

5.0 (3)
CHECK24 geprüft
53115, Bonn

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Informationen

Ich sehe mich nach 8 Jahren Erfahrung im Fitnessbereich nicht mehr nur als Personal Trainer, sondern eher als Lifestyle Coach. Ich vereine Körper und Geist in meinen Trainings und Coachings, denn ich bin fest davon überzeugt, dass egal, welchen körperlichen und auch geistigen Zustand wir anstreben, wir dies nur tun können, wenn wir Lebensqualität über die 3 Säulen Bewegung, Ernährung und Psyche gesichert sehen. Deshalb heißt dieses Label auch "Triforce Personal Training".

Spezialisiert habe ich mich deshalb auf:

1. Gewichtsmanagement und Bodyforming
2. Kampfsport und Selbstverteidigung
3. Ernährungscoachings 1:1 oder in Gruppen
4. Mentales Coaching im Bereich Persönlichkeitsentwicklung

Meine Trainingsschwerpunkte sind:

o Mobility & Faszientraining
o Funktionelles Training & Bodyweight Exercises
o TRX Full Body Workouts
o Kickboxtraining & Fitnessboxen
o Kettlebell- und Corebagtraining

Ich trainiere Sie auf Wunsch entweder Outdoor oder auch bei Ihnen zuhause. Wichtig ist, dass Sie Spaß am und im Training haben, sich wohlfühlen und sich in vertrauter Umgebung voll und ganz auf das Training einlassen können :-) Mein persönlicher Anspruch ist immer, dass Sie sich gut nach dem Training fühlen und das Gefühl haben, einen Schritt weitergekommen zu sein.
Wir werden zusammen herausfinden, was Sie persönlich auch außerhalb des Sports und der Coachings tun können, um Ihrem persönlichen Trainingsziel einen Schritt näher zu kommen. Ich stelle mich individuell auf jeden meiner Klienten und auch auf den aktuellen Tageszustand ein. Ich bin ein Freund davon MIT der eigenen Tagesform zu gehen, anstatt darüber hinauszuschießen. Es sei denn, Sie wünschen sich das, dann lasse ich gerne für Sie den Drill-Sergeant raus ;-)

Mir persönlich ist es wichtig, dass Sie "Triforce Personal Training" als Entfaltung Ihrer Lebensqualität erleben können :-) « wenigermehr »
CHECK24 geprüft
8 Jahre Berufserfahrung
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Personal Trainer (Gruppe)
Personal Trainer
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Bewertungen

5.0

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  • ein super Training, was nie langweilig wird und ein Trainer, der einen immer wieder aufs Neue motiviert, die Ziele nicht aus dem Auge zu verlieren. Das Training ist super individuell abgestimmt, macht richtig Spaß und jede Tagesform wird berücksichtigt. Ob Vollgas geben beim Boxen und vielleicht Stress abbauen oder die letzte Kraft abrufen nach einem anstrengenden Tag. Ich kann es nur empfehlen, ich gehe immer völlig KO, aber mit einem guten Gefühl nach Hause:-) « weniger mehr »
  • Soooo...ich würde sagen , dass das Training super kräftig immer ist! Man bekommt Spaß, kriegt super Körperform und ist immer fit!) die Muskeln brennen immer!!!und es gibt ein Hauptpunkt...........der Trainer ist sehr kompetent!)))) Ich wünsche Viel Erfolg ! « weniger mehr »
  • Nach einer Stunde Personal Training, beziehungsweise mind-set coaching, konnte Björn meine stressige gereizte, aggressive Stimmung umwandeln in positive Gedanken und ein besseres mind-set. Er hat mir wirklich sehr gut weitergeholfen und ist einer der besten Zuhörer in meinem Umfeld. Er ist voll und ganz bei dir, konzentriert sich nur auf dich und das spührt man auch. « weniger mehr »
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Das Abdeckungsgebiet für Triforce Personal Training beträgt rund 15 km um 53115, Bonn
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