Meiner Philosophie nach ist der Mensch eine Ganzheit aus seinem Körper, Geist, Seele und Bewusstsein und jeder Aspekt verdient seine Aufmerksamkeit. Mit meinem ganzheitlichem Konzept wird der Mensch im Ganzen berücksichtigt und dazu zählt für mich das richtige Maß an Training, eine gesunde typangepasste Ernährung sowie auch die körperliche und geistige Entspannung und natürlich auch die Gesundheit. Wenn alles berücksichtigt wird und in Balance ist, ist das Ergebnis Gesundheit, Vitalität, Zufriedenheit und Wohlbefinden. Mein Angebot: TRAINING • Personal Training • Firmenfitness • Mama & Babyfit ERNÄHRUNG •Ernährungsberatung •Kühlschrankanalyse •Individuelle Ernährungspläne •Stoffwechselanalyse ENTSPANNUNG •Meditation (Einzelsitzungen oder Gruppen) •Stressmanagement / Achtsamkeitsübungen •Reiki •Quanten und Matrixenergetix GESUNDHEIT •Gesundheitsberatung •Gesundheitsscan mittels einer Skallar Wellenanalyse •Lymphdrainage •Massage « wenigermehr »